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行为中的养生艺术txt下载
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《行为中的养生艺术》txt下载简介:
概 述概 述 健康长寿是人类共同的追求,养生之道也是自古至今人们永恒的话题。养生学的研究是从人的胚胎细胞受精时 起,一直到死的整个过程中生命如何处于最佳的状态。 中国五千年的文化蕴育了很深的养生之道,养生并不是一个孤立的学术概念,它含盖了许多行业人们生活的 各方面,其中行为科学是重要的组成部分,生物学的完整系统是内容和形式的统一,机体内部的变化会导致行为 上的变化,而长久的行为习惯也会影响到生理的变化,这种变化是一种渐进的过程。社会上流行的各种健身运动 都是行为的一部分,而艺术行为是最贴近人们的心灵,它可以在身心统一的方面达到养生的更高境界。...
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