陈萧牢牢记住内力修炼方法，忽然之间，恍然大悟。
这内力，说白了其实就是生物能的一种，按压气海周围十六穴，是引导吃进去的食物的能量走向，把吃下去的东西所产生的能量，储存到气海穴中，每天都储存一些，这样等使用的时候这生物能积攒的量已经很大，自然也就会出现各种各样超越常人的武功了。
这……这明显就是道家的导引术啊！
这时候又听乔峰道：“只是储存内力还不够，我们习武中人，平时都要尽量的把气保留在体内，避免无谓的流失。”
“我们习武之人也需要运动，而运动的时候，就会产生热，就会流汗。这股热就是气。所谓炼精化气，就是运用产生的这个热。”
“但是，我们的身上有无数个毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去了。”
“所以有道是武功有高下之分，厉害的武功，其实就是能更好的控制这些热。”
“人的修炼的时间，相差不大。厉害的武功，可以更好的储存发挥这些热，也就是我们俗称的内力，差一些的武功，则练十分，能发挥出来的却不过只有五分四分甚至是三分。所以才有修炼同样的时间，实力却不一样的情况。”
陈萧听的眼睛都发亮了：“这武功，其实说根本些，那就是让人可以更好的保存体内生物能的方式啊。比方说我们吃一顿饭可以产生一百的生物能，普通人除了维持生命所需的三十外，其他的七十都不知不觉的散掉了。学了差一些武功的人，则除了那三十外，只能保存个二三十，要是修炼绝顶武功的人，则可以保存五六十的生物能！”
这果然与自己之前的设想差不多。
好的武功，可以更多的保留生物能，在使用的时候瞬间爆发的也更多，差一些的武功，则是保存的少些，使用的时候爆发的也少些。
这样一算，难怪武功有高下，果然是不一样啊。
陈萧又问道：“那这热，也就是内力，到底要如何保留在体内不泄出去呢？”
乔峰笑道：“这个简单，体内有内力之后，让内力流遍全身，闭住全身的毛孔就可以了。当然我们更多使用的方法是平时不使用内力的时候，把所有的内力都存在丹田之中。所以才说，丹田一破，不能储存内力了，人便终身再不能习武。”
原来是这样，原来是这样！
哈哈，之前困扰咱的最大难题终于解决了！
陈萧泪目啊，这回终于能练武功了啊，守得云开见月明啊！
只要一拥有内力，那就能获得系统的二十……等等我算算，救仪琳十年，忽悠东方妹子三年，救灭绝师太一年，解析火焰刀六年，解析小无相功四年，加起来就是足足二十四年的修为啊！而且还不打折！不打折啊！
这二十四年的修为，那怕是要比上其他人三四十年的……
却不想，陈萧刚想到这里，脑海中竟然忽然出现了系统提示——
“提示：内力修为储存根据宿主修炼第一部内功心法品级供给。请宿主慎重选择第一部内功心法。”
第五十八章 欧阳克
你妹！
这个提示的意思就是，我要是练垃圾的武功，这二三十年修为实际上没多少内力？
我了个靠，我上哪找高深的内功去啊？小无相功可以提升内力修为但是它没有第一步啊！九阴真经倒是有个易筋锻骨篇，问题是这个世界的九阴真经还是刻在古墓里的吗？神仙姐姐送我回家吧，我好受伤啊！
等等，我怎么记得乔峰的内力就很恐怖来着？
想到这里，陈萧悄悄的捅了捅乔峰胳膊，小声问道：“那乔二哥，你练的是什么内功啊？你的降龙掌对内力要求很高吧？”
乔峰笑道：“我一开始练的是少林的功夫，不过后来我自己又给改了一下。恩，应该不输于少林那些高深的内功心法了。”
原来是这样，乔二哥看来是根据一部普通档次的内功心法，自己研究出来的这更高的心法的。
如今陈萧对乔峰练武的天份真是佩服的五体投地，暗自道：“乔二哥都能，我试试，也应该没问题。哼哼，先等我找本内功心法的……”
正想到这里，忽然只见大路上两个衣衫破烂、乞儿模样的汉子疾奔而来，那两人施展轻功，晃眼间便奔到眼前，一齐躬身，一人说道：“启禀帮主，姑苏慕容复带着两个好手和另一个白衣男子已经到了‘大义分舵’，蒋舵主得知帮主在此，特派属下前来告知。”
慕容复，居然亲自来了！
乔峰皱了皱眉，道：“我去瞧瞧。”他唯恐发生什么大的冲突，走的甚急，却还是不忘告诉那二人，道：“这几位都是我的好兄弟，你二人带他们过来。”
那两名汉子脸露喜色，齐声应道：“是！”恭敬冲陈萧等人行礼，道：“乔帮主先行一步，几位这边请。”
两名汉子在前引路，前行里许，折而向左，曲曲折折的走上了乡下的田径。这一带都是极肥活的良田，到处河港交叉。
行得数里，绕过一片杏子林，只听得一把充满磁性的男声响起，道：“乔帮主，慕容兄为了寻你，亲自寻到这里来，你们不说讲礼数也就罢了，为何却又将我们团团围住？”
陈萧听了这把声音，心中好奇，不知说话的人是不是就是那与乔二哥其名的“以彼之道还施彼身”的慕容复，待转过杏子林，陈萧先看到了四名白衣女子，远远的站在一旁。
那些白衣女子都是二十二三岁年纪，眉清目秀，极为美丽。再看那四人颈中珍贵的狐裘，一个人物猛然间出现在了陈萧的脑海中。
又往前走几步，却又见到四个男人，被一众大小乞丐给团团围在了中央。
为首一人相貌俊雅，右手持折扇，穿一青色长袍，左手手指上戴着个汉玉戒指，满面微笑的看着站在他面前的乔峰。
另一男子则是一身白缎子金线绣花的长袍，轻裘缓带，手持折扇，神态甚是潇洒，三十五六岁年纪，双目斜飞，面目俊雅，却又英气逼人，身上服饰打扮，俨然是一位富贵王孙。
后两人一个是位容貌瘦削的中年汉子，身形甚高，穿一身灰布长袍，脸上带着一股乖戾执拗的神色。另一人则那人身形瘦小，约莫三十二三岁年纪，面颊凹陷，留着两撇鼠尾须，眉毛下垂，容貌十分丑陋。
陈萧心中暗道：“果然是欧阳克！他怎么和慕容复走到一起去了？那高个的莫非就是包不同？瘦小的是风波恶？”
这时王语嫣阿朱阿碧三女也早已经看到了慕容复，王语嫣“啊”的一声轻呼，便向慕容复迎了过去，边跑边道：“表哥，你怎么在这里？”
却不想慕容复还没回话，陈萧便心中叫糟。
这慕容复对王语嫣还能算是君子，可是这欧阳克可就不好说了。这丫的比田伯光还色，田伯光好歹现在还算改邪归正了，这欧阳克那可就是绝对没的改，已经色到骨子里的家伙。
果然，欧阳克一见王语嫣那近乎毫无瑕疵的俏脸，顿时双目大亮，伸出手来一把拦下，随后极其君子范的抱拳一揖，双眼却紧紧盯着王语嫣的脸，问道：“在下西域白驼山欧阳克，不知这位美丽的姑娘如何称呼？”
可是王语嫣见到了慕容复，哪还会理其他人，也不答话，只是跑到了慕容复的面前，轻声问道：“表哥，你近些日子，还好不好？”
王语嫣见到慕容复，心中那可当真是又惊又喜，却不想慕容复居然没回答她的问题，只是冲欧阳克说道：“这是在下表妹，姓王，名语嫣。”
他这一不理王语嫣，王语嫣心中顿时大感失望，却只听欧阳克在一旁奉承道：“啊呀，婉兮清扬，语笑嫣然，王姑娘的名字可真好听。”
慕容复道：“表妹人漂亮，名字自然也是极好的。”
他两人在那里一唱一和，王语嫣却只觉得慕容复并没有真正把她放在心上，不由得有些失神。
乔峰在一旁冷眼旁观，见这欧阳克一见到王语嫣便是一副急色的模样，想来也不是什么好人，连带着对慕容复的印象也差了两分，淡淡道：“慕容兄来的正好，我帮中各位兄弟一直都怀疑是你杀了我帮马副帮主，如今慕容兄亲来，自然便好解决此事。”
慕容复冲萧峰一抱拳，说道：“乔兄有此问，也正是在下今天此来的目的。要知道贵帮马副帮主不幸遇难之时，我正在……”
丐帮毕竟人数众多，是以除了帮助乔峰之外，还有两名副帮主，分别是马大元与洪七公。
只不过论武功，马大元却是比洪七公要弱了不少。
他这边诉说着当时他并不在场的证据，可王语嫣却见他的注意力始终都没放到自己身上，不由一声长叹，默默的低下头，走到了一旁。
段誉在远处看的心中又酸又痛，陈萧见他面色有些苍白，知道这是为情所伤，也是没有什么办法。
倒是这时候老顽童在一旁拉住陈萧胳膊，说道：“五弟，嘿嘿，他们在那边谈正事，你正好趁这个机会教我火焰刀，好不好？就是教教我一些运气时的姿势就行。”
他自是不信陈萧能明白火焰刀这种高深武功的修炼法门，所以只是求个火焰刀运气时候的姿势。
陈萧听的好笑，心中暗道：“老顽童这老头一向爱玩，我不如就干脆骗他一骗，嘿嘿。”
当下正色道：“周大哥，那我现在就教你？”
老顽童头点的小鸡啄米一般，道：“现在就教！”
陈萧拉着老顽童远远的走到一处无人的地方，说道：“这火焰刀呢，讲究的就是把内力先由双脚处的足三阳经之间运行，然后转到足太阴脾经，之后汇聚到丹田，由丹田输送到膻中，再由膻中循环到双臂手三阳经中。”
老顽童听他说的煞有其事，也不管三七二十一，是对是不对，先依言练了几圈，忽然惊讶道：“咦？哈哈，好玩，真好玩，我的手掌怎么会变热的？”
说到这里，老顽童一双眼睛紧紧盯着陈萧，嘿嘿笑道：“五弟，你这火焰刀的修炼法门，该不会是真的吧？恩，我这一练就有了效果，说你这法门是编的，我看大大的不见得。”
陈萧笑着看了老顽童一�
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