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回到住处时，元彪已经去片场赶工了，留下早饭和一张纸条，大致意思是说早饭留在锅里，热一下就能吃，午饭让王小虎自己解决。
王小虎笑笑吃完早饭，他并没有立刻入睡，而是激动的在稿纸上写下昨天与李小龙见面，并去摆放的经历，他相信很多年之后，这将成为一笔宝贵的私人财富，他可以跟他的儿孙们讲述当年与李小龙如何如何。
在做完这些事情之后，王小虎带着笑容进入了梦想。
接下来的几天之中，王小虎白天去片场做龙虎武师，晚上在家中忙碌着对《精武门》的动作设计脚本工作，并且一有空闲就抓紧进行咏春拳以及截拳道方面的训练，他现在浑身充满了力量和**，恨不能将时间掰成好几份来使用。
王小虎如此的卖力拼命，回报自然也是很大的，首先就是在他的带动下，元彪、元楼等七小福成员也开始拼命起来，特别是元楼，往常片场发了薪水后，他第一个跑到赌场里玩牌九，往往是输多赢少。
现在被王小虎拼命架势刺激到后，元楼开始进行自我反思，凭什么元虎做了不几天小武行就升级到中武行呢，拿的薪水是自己的好几倍不说，而且还受到大师兄的夸奖，平日里好吃懒做的小师弟现在俨然洗心革面，而且无论在工作还是人脉方面都得到了提升。
在七小福中，除了洪金宝最大，被人信服之外，元楼是排行老二（不是在辈分方面），现在元虎小师弟赫然已经超越了自己，让元楼多少有些心理不平衡。所以他决定模仿元虎。
于是王小虎重生后的第20天晚上，租房里迎来了元楼这个住客。
“阿彪，阿虎，我最近手头有些紧，先来你们这里住几天。”元楼扛着简单的行礼，推门进来大咧咧的霸占着王小虎的床头说道。
王小虎看到以后这位国际巨星如此无赖的样子，顿时哭笑不得，他摸着鼻子说：“随便喽，反正多一个人分担房租是好事嘛。”
元彪摇摇头叹口气说：“元龙，你这样是不是太无耻了点，每次输的穷光蛋就来蹭吃蹭喝。”
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018 专业训练
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成龙在“中国戏剧学院”结业后面临的只有两条路，要么，就是进入到黑社会做打手，要么，就是走进片场做龙虎武师，也就是功夫片里的替身与龙套。
最终，成龙没有违背自己对父亲以及对师傅的承诺，没有进黑社会把自己深陷进去，而是走进了邵氏电影大片场，做了一个龙虎武师，那时候人们都管他们这些龙虎武师形容做“臭武行”，就是因为这个群体的复杂性，如果你一到片场，就要先学会赌钱，要学会象别人一样讲连篇的粗话，学着很拽的样子抽烟，给人以一种根本没什么前途的印象，将来要作什么，谁都没打算。
在当武师时期，他的名字是陈元龙，不过在师兄弟中，大多叫他元楼或者港生，或者元龙。
此时的陈元龙专门做名演员的替身。像岳华，罗烈，田峰，谷峰，刘丹等，都是做些危险的武打动作。这段时期可说是过着风花雪月的日子，或许是禁制太久了，工作之余，他便尽情玩乐，跳舞，喝酒，上夜总会等，像其他武师一样过着没有明天的放任生活。
当武师，出卖的是劳力，出生入死，可惜地位卑微。每天等候导演来挑人，为了在众多人前被挑中，成龙常卖力演出，在圈子里边博得很好的评价。一直来他认为自己在师兄弟们中是除了洪金宝之外混的最好的人，不过这种格局在王小虎写出《精武门》剧本，被李小龙和嘉禾高层注意后彻底打破了。
王小虎去明德园一圈回来后，第二天他就上了报纸，先是某家报社大肆爆料在采访李小龙时，遇到一个口出狂言的家伙，该人大肆诋毁武侠教主王羽演技、功夫不如李小龙，这家报社的知名不不够响亮，并没有引起多大的轰动，只是让很多喜欢王羽电影的观众们稍稍的不满，很快就淹没在《明报》等主流报纸宣扬李小龙及其《唐山大兄》的报道中。
《明报》等主流报纸除了宣扬《唐山大兄》刷新了香港电影票房之外，更及时的爆料说嘉禾与李小龙已经达成了共识，很快将会拍摄第二部为李小龙量身定做的电影，并且大胆启用新人编剧，李小龙表示票房肯定会刷新《唐山大兄》，这条报道顿时吸引了所有人好奇，大量的报社记者蹲在明德园希望找到李小龙证实一下，惹的李小龙私生活大受影响，嘉禾方面不得不出面召开记者会，证实所有报道均属事实。
外边的人不知道那个新人编剧是王小虎，并不代表圈内人不知道，这下王小虎的身价也水涨船高，用短短几天时间从小武行升级为中武行不说，嘉禾方面第三天就由专人找王小虎签订了一份合同，并且支付给王小虎高达一万港元的剧本费用，要知道这已经打破了新人编剧的最高上限，一时间成为当时的火爆新闻，被所有人传出N个版本，间接导致《精武门》未拍先火。
如果这样的话，还不能刺激到成龙，更主要的是他现在所有的师兄弟们一股脑集中在王小虎身边，而王小虎也一改先前的木讷、好吃懒做等恶习，每天自己拼命的同时，拽上所有师兄弟们也跟着拼命，听说最近师兄弟们下工后都不去玩耍、赌钱，而是被王小虎召集起来，进行某项专门的训练。
恰好成龙最近又玩牌九输光了，借着手头紧的理由来找王小虎、元彪借宿，同时也想了解一下他们鼓捣的专门训练是什么。
成龙并没有理会元彪的嘲讽，而是直奔主题的向王小虎说：“阿虎，听说你最近组织师兄弟们在做某些事情？”
王小虎点头，继续在稿纸上写着什么说：“是啊，我看师兄们下工后，大部分时间都在虚度，所以想让大家合理利用时间，争取学习一些东西，为明天谋取个好前程做准备。”
“哦，那为什么没有告诉我？”成龙装出很生气的样子。
王小虎咧嘴摇头还没有说什么，元彪已经接上话了：“元龙，不是我们没有告诉你，而是每次下工后都见不到你的人，哎！”
成龙还想要说些什么，不过听到元彪这番话后，立刻惭愧的低下头。
王小虎停下笔说：“阿彪，你不要说了。我想元龙已经知道自己的问题了。”他站起身坐在成龙的身边说：“元龙，有没有兴趣加入我们？”
成龙不好意思的嘿嘿一笑说：“当然，不过你们可要管饭哟。”
“”王小虎和元彪对视一眼，这家伙还真是无赖了。
王小虎所组织的训练并不复杂，他只是根据自己前世的经验结合七小福后来所拍摄的影片风格，专门为大家制定了一些训练，这些训练中有他们以前所熟悉的压腿等，不过更多的是关于一些高难度动作的训练，这对长期在梨园演出的七小福成员来说都不是问题，让他们有些为难的是王小虎所搞出来的对打套路。
这种对打套路并不是假打，而是实实在在的真打，起初的时候洪金宝、成龙、元彪等人不明白这样做下去有什么意义，累死累活的还受伤，不过从王小虎口中得知这些动作排练是《精武门》的动作设计时，大家立刻来了兴趣，特别是洪金宝。
洪金宝本身就是武术指导，从他专业的目光来看，王小虎为《精武门》所设计的动作简直就是超级专业级别的，与时下的南派打法动辄半小时难分胜负不同，全部是一招制敌，端的干净、利索，这让洪金宝很诧异，起先他还认为报纸所言都是虚构，而今看了王小虎认真设计的动作时，已经深深被折服。
“阿虎，你什么时候变的这么厉害了，你设计的这些动作太精彩了！”洪金宝实话实说道：“在你面前，我这个签约的武术指导简直无地自容！”
王小虎汗颜说：“大师兄，你就不要谦虚了，谁不知道你现在红的很，以后在武术指导方面还需要大师兄多指点呢！”
“哈哈，这点好说！”洪金宝一巴掌拍在王小虎肩膀上说。
019 巨星来探班
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洪金宝对自己这个小师弟很欣赏，更多的是佩服。他能感觉到从王小虎身上学到很多动作设计方面的新鲜知识。
这个时期拍摄的功夫片武术人物从传统的儒侠转为新式的英雄，黄飞鸿老成持重、循规蹈矩的君子形象因不符合70年代年轻观众的审美观而退出了历史舞台，取而代之的是血气方刚、快意恩仇的少年游侠。代表人物如胡金铨的《大醉侠》、《侠女》、张彻的《独臂刀》。
虽说这种影片重复着“被杀－－练功－－报仇”的老套路，可是观众们还是喜欢看，因为每部电影的动作设计都不相同，由此可见武术指导在影片中所起到的重要作用，除了要根据剧本、人物编制出相应的武打动作之外，还有明白根据武戏与导演交流形成相应的文戏，将主角的打斗意图和目的表达出来，可以这样说，武术指导还真不是一般人能做的，更不用说教授徒弟了。
别看洪金宝在武术