身材细高，脸形上宽下窄，身体瘦而露骨、胳膊腿上青筋较明显，说话齿音较重；生气时，面色青而带杀气。这种人以木性格为主，可称木性人。
体形肥胖，猪肚子形脸，上窄下宽，面色淡黑；粗眉大眼、毛发深黑；行动迟缓；说话声音慢长而低，喉音较重；生气时面色阴黑。这种人以水性格为主，可称为水性人。
体形丰满，枣核形脸，上下尖、中间宽，脸色发红、肉多横纹、毛发稀疏；行动急速；说话的声音较尖，舌音较重；生气时，面红耳赤。这种人以火性格为主，可称火性人。
五短身材，背厚、唇厚、手背厚；方脸，蒜头鼻子；动作沉稳踏实；说话鼻音重；生气时，面色焦黄。这种人以土性格为主，可称土性人。
这是我们看人的第一步。我们可以据此把握人性格上的优点和不足，还可以知道他最容易产生哪些恶劣情绪，今后可能出现哪方面的疾病。这样，与之打交道，帮助他进步，帮助他保健养生，就方便多了。
第二章 金性格
金，总是冷冰冰的。在季节上，它对应秋天。秋天给人两种感觉：一是天高气爽； 一是肃杀凋零。这恰恰是阳金性格和阴金性格的生动写照。
金性格的特征
金就是金属，金性格有金属的特质。
我们现在就可以在身边找一件金属器物，比如钢笔钥匙等，感受一下金属的特质。第一感觉肯定是冰冰凉的，摸木头就不会有这种感觉。金，总是冷冰冰的。在季节上，它对应秋天。秋天给人两种感觉：一是天高气爽；一是肃杀凋零。这恰恰是阳金性格和阴金性格的生动写照。
阳金性格，爽朗，率真，活泼；思维清晰，说话做事果断利索，如同快刀斩乱麻；为人慷慨讲义气，说话简洁明快。
阴金性格，内心冷酷，不热情，对他人刻薄。但比较善于伪装，往往表面一套心里一套，所以，虽然内心冷酷，外表却总是做出热情的样子，尤其是对比自己地位高的人，尤为周到。
金性格的人都讲义气。具有阳金性格的人的义气是长久的、真诚的，表现在能为朋友们两肋插刀，不计回报。具有阴金性格的人的义气是短暂的、虚伪的，表现在今天有酒有肉皆兄弟，明天为了一己之利就能反目成仇。
金属是有延展性的，它甚至可以成为锋利的刀子，对应到性格上，就是活泼、能屈能伸、冷峻且有锋芒。阳金性格的人的冷峻和锋芒表现在做事上，他们做任何一件事都有清晰的思路，而且能有条不紊、按部就班地顺利完成。阴金性格的人的冷峻与锋芒则表现在说话上，他们往往一开口说话就锋芒毕露，给人一种很轻狂的感觉，或是喜欢对别人嗤之以鼻、讽刺挖苦。
金性格的人都喜欢说话。阳金性格的人很幽默，经常会开一些善意的玩笑，来活跃气氛，拉近人与人之间的距离；阴金性格的人则尖酸刻薄，不经意间说出的话就会戳到他人的痛处，阴金性格很重的人，甚至经常故意恶语伤人。
阳金性格
1．阳金性格，讲义气
性格机敏活泼、嘴巴能说会道的金性人，人缘都会很好。即使是阴金性人，也有较好的人缘，只不过他那种人缘是靠虚伪维持的，维持不了多久。阳金性的人，性情圆通、乐善好施、行侠仗义、广结善缘，这就是我们常说的〃义气〃。
义气，是一种良好的心态。一个讲义气的人，在人们看来，都是很单纯、很开朗、很有人情味的性情中人，他能一眼就看到他人的长处，既然别人好，他也就会更好，于是大家一起就成了哥们儿，很简单。不像有的人，心机重重，看到一个人，反复计较人家这也不好那也不好，不时来一些怨言，甚至以牙还牙、以眼还眼，这么一来，还有什么义气可言呢？别人即使有错，阳金性人也会认为：〃谁没点毛病？不足为怪，不要紧。〃一扭头，又看人家的优点去了。
我认识的一位编辑就是典型的阳金性格的人。同样一篇文章，他看了草稿，后来又看了修改稿。他会说：〃你第二次交给我的稿子非常好，比第一次的好十倍！〃他的话里全是〃好〃字，根本不说〃不好〃，第一次的稿子不好他也不说不好。 我注意到，他嗜烟如命，说话说到兴高采烈的时候，不自觉地就点起一根烟，转眼间就抽完了，没过一会儿又是一根。一般人像他这样抽烟，早就咳嗽了，甚至得了支气管炎了，但是他没有。因为他能看到别人的好处啊，〃义气〃这剂良药时刻在滋养着他那饱受烟熏的肺系统呢！
为什么？因为这种心态能让一个人浑身气机通畅，不存在一丁点儿憋气的地方。阳金性格的人，不仅身体内气机通畅，而且他们身外也财源滚滚。
讲义气的人，必然对财物很大度。他们常说〃钱财如粪土，仁义值千金〃。别人给我的，我就拿着；别人需要的，我也会给，这是义气的表现。有的人很拘谨，别人给他东西，给他钱，他不敢要，生怕领了情不好偿还，甚至害怕这是有什么附加条件的，或有碍面子。其实这种人，施舍给别人的也很少。他完全是一个死水潭子，从来不敢让活水流进流出，而暗地里总占小便宜，却好意思，这种人怎么义也义不起来。所以，一个有义气的人，敢于领受别人的恩情，而他自己也随时准备帮助别人，随时把自己的好东西施舍给别人，从不计较自己的得失。这样的人，肯定是走到哪里大家都欢迎，也不用愁没钱，更不用去偷去抢了。他是一口活水，进进出出无数条小溪，还怕没水？
2．用布施来培养阳金性格
布施，就是毫不吝惜地把自己的东西施舍给他人。这可以培养义气，克服贪吝之心。在布施的过程中，阳金性格就行成了：我们没有嫉妒心，没有挑剔心，只要是自己有的好东西，都愿意拿出来跟大家分享，或给那些更需要的人。
理论上，这很容易理解。但实际上，却很难做到。几年前，东南亚发生海啸，损失惨重，国内组织发起救助募捐活动。马上就有人反对，说我们国内还有很多人多穷多苦，说东南亚国家根本不缺钱，不稀罕我们这点救助；甚至说中国人是打肿脸充胖子。其实，对于这种事，我们要学会发现它的好处：至少，这种活动通过布施，培养了我们的义气。人家需不需要布施是人家的事，我们有没有同情心，是否愿意布施是我们的事情，至于我们国家还有很多穷困人口，那又是另外一桩事，需要我们去进行另外的布施。
在街上，我们看到乞丐，很可怜，是不是会有布施之心呢？一般人都没有，他们会说：〃那些乞丐其实比我还有钱。〃并且举出一些新闻报道说，哪里的乞丐一年讨了十几万，家里盖了小洋楼。当然有这种情况，比如我上大学的时候，在学校东门口看到三个乞丐不小心走到了一起，简直是一个模子里刻下来，年龄差不多，统一的穿着打扮，拿着统一的破搪瓷碗和棍子，见了面还互相打了个招呼。见到这种人当然没有布施的必要，但是，在众多乞丐当中，总有一部分人是真正需要帮助的，我们怎么能一味怀疑人家是不是〃真乞丐〃，而放弃布施呢？毕竟，布施的受益者不仅仅是别人，更是我们自己啊。
当然，布施不仅仅是见谁穷就给点儿。更高级的布施，是把自己最好的东西拿出来与大家分享。这是最考验人的事情。把刚买的新车子给别人开，把家里积蓄的钱拿出来大家一起用，一般人做不到，舍不得！但如果你做到，对你的好处是无量无边的。国外有一个致富的秘诀：不管你收入是多少，都要把你收入的一半以不同的形式捐出去。这个秘诀很简单，也很容易做到，只是愿意这样做的人太少，那些做到了这一点的，无一人没有致富。这就是布施，它对于锻炼一个人的心性，改变一个人的命运，效果神奇不可思议。所以，实际上，布施的受益者是布施者自己。至于这是为什么，不能言传，就让我们在身体力行中慢慢体会吧。
僧人化斋正是出于这种目的。有人说，出家人时时处处、心心念念都在利益众生，难道他们托钵乞食也是在利益众生吗？当然是！他们向人们乞食，叫做化缘，是为了给人们提供一个慷慨布施的机会，是为了跟你结缘啊！这也是让人们通过布施的行为利益自身。看不到看到这件事的益处，也就得不到那种义气和缘分，只能徒增烦恼罢了。
3．4560岁最需要阳金性格
45－60岁是培养阳金性格的最佳时期。经历了无忧无虑的童年和少年阶段，又走过努力学习、追求成功的青年阶段。人从45岁开始，就像是大地到了收获季节一样，也终于硕果累累。这个时候，事业如日中天，不必为了钱和工作那么奔波劳累，家中儿女也已经长大成人，省去许多操心和担忧。那么这个时候的人，最需要什么呢？阳金性格主收敛，这个时候你可以不必再疲于奔命、忙于应酬，而是要更加关注身体、注重养生，为老年阶段的生活打好基础。
所谓收敛，一是事业上要给年轻后辈多一些发展空间。毕竟年龄是个很现实的问题，你不可能一直占着位子不放。这个时候就需要开始给年轻人一些机会，培养他们，而自己大可不必事事躬亲。二是要给自己学会解压。很多人一直努力拼搏，但是到了这个阶段依然没有成功。他们大多会有一些〃人到中年万事休〃的感慨。但是这个〃休〃，与其悲观地理解为没有什么机会再成功，还不如理解成既然辛苦了那么多年，不如趁着年纪还不算太大，好好保养自己的身体。到了这个年龄段已经没必要再去想着做〃最后一搏〃，因为到了这个年龄，成功的几率更加的小了。与其做没有多少胜算的拼搏，倒不如静下心来，怡情养性，给自己营造一个健康快乐的晚年。
阳金性格义气，不嫉妒。到了这个阶段，年轻时的锐气已经消磨得差不多了，但是阳金很好的一点就是他会把外在的锐气向内敛。在这个年龄段，�
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