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刚开始的他要一边用如刚似铁般的坚强意志努力的压制着身体内外不断传来的那一阵阵的常人难以忍受的痛楚，一边努力控制身体拉开架势，一拳一脚比往常更加快速的打起来；肉体上的痛楚是难以言语的，强烈到可怕，如果现在正在经受这一恐怖折磨的是一个意志力稍微薄弱一点的人，恐怕早就放弃了希望，自杀了事；特别是刚刚喝到肚子里的那口冷水，更是如同一条浑身长满尖刺的冰龙一样在他柔韧的胸腹间不断的打转冲突着，心脏仿佛快要休克了般“砰砰砰”的剧烈跳动着，那种难受之极的感觉填满胸口，还有就是全身上下的每一根筋都好像不断向中间往回收缩，难受的他非要不断的大声吼叫着疯狂而猛烈的频频向外挥拳发泄出来，方能好受一点；他一边张口疯狂的大吼着，一边比往常要快捷好几倍的速度不断挥练着“大海狂歌”诀，拳影奔腾如雷鸣电闪；劲风肆虐如台风袭境；他在这个比较狭窄的山洞里造成了一个大海汹涌澎湃的世界，地上沙石碎块随之席卷整个洞穴，疯狂的激荡徘徊，那些较大的石块不时的激射向洞壁，在被撞的粉碎的同时，却砸出更多的石块激溅下来，加入那肆虐破坏洞中一切狂暴龙卷风的行列中，就这样，制造了这一切的那个人影早已经淹没被包裹在根本就不能睁眼的沙尘石块风暴中；慢慢的，他已经麻木不堪的身体渐渐有了感觉，他的思想也越来越清醒，精神由于演练“大海狂歌”决而变亢奋起来，随着“大海狂歌”诀的一次又一次的不断施展，他气海中的那一点真阳之气也慢慢壮大起来，并开始缓缓的一收一放的波动起来，然后抽出一丝微弱的气流开始在他满布阴寒气息的经脉中无比艰难的流转起来，而这真气的流速往往跟不上他出拳的速度所形成的“大海狂歌”诀，所以这丝真气也往往会半途而废停留在经脉中不知所措，然后当雒神再次开始新的一轮“大海狂歌”诀的演练的时候，壮大了点的气海殛神真气也会再次的给原先这道滞留在经脉中的微弱真气补充一点能力，就这样，他不断的练，气海处的殛神真气越来越多，也不知道过了多久，也许有一个小时吧，他气海处的那点真阳之气终于积累到了可以跟随着练功的速度而快速突破体内经脉运行穿梭的程度，虽然只是那么一丝，但是这一丝真气随着“大海狂歌”诀一趟流转下来，从全身体表各个穴位中吸取的一点一滴的先天之气足以使他的这道真气壮大一倍有余，有了这壮大了一倍的真气，体内的殛神真气恢复的就越来越快，到最后，经脉中的真气直如滔滔江河，浩浩荡荡、无有穷尽的来回冲刷激荡着；这时的他头脑已经完全清醒，口中的狂吼早已经不见了，身上虽然还有一些寒意，不过也无关紧要了，但是他明显的感觉到体内的真气在恢复了原有的水平后，还在继续以惊人的速度提升着，于是他没有停下来，“大海狂歌”决更是演练了一遍又一遍；他的“大海狂歌”诀在修炼的时候是绝对不会把体内的真气激射出来的，但即使是这样，整个洞穴里现在早已经完全是黄沙滚滚，伸手不见不能看见五指；哪来这么多的沙砾呢？原来，那些随着他的拳风飞舞在半空的石头，无论大小，只要擦上他的拳头边缘就立刻爆成沙砾，更不用说那些正面击中的了，那简直就是瞬间就成为了粉末；一武林内家高手要把一块石头打碎也许并不没有什么难度，但如果想要把一块石头击成粉末，难度可想而知，更何况还是在半空中虚不受力的状态下，这说明了他的真气已经可以做到完全透过拳头直接接触到实物，然后在不需要一丝一毫浪费的情况下，只靠真气冲击时所形成的强烈震动就可以给实物造成难以估计的伤害，他的能力又开始提升了，提升到了一个即使是武林人士也难以想像的境界；也许这是一个练武之人一辈子也到达不了的程度。
不过现在的主人公可不在想自己现在的实力要是让江湖中人知道了，会造成多大的震撼力；即使是以前，他也对自己的实力有着强大的信心，更何况现在呢。两个小时过去了，当雒神感觉到体内的真气不在增加后，他方才歇手停了下来，仔细感觉了一下气海处的情况，惊喜的发现体内的真气比之以前竟然浑厚了近乎一倍的能量，这让他目瞪口呆之际，不禁暗暗连呼：“奇迹！奇迹呢！”他其实每次在这里练功都可以算的上是制之死地而后生，然后在每次的苦苦挣扎用紧全力后再恢复过来，正符合武林中的一句话：不破不立，破而后立！神功乃成之言，这次的功力急剧增长也是理所当然的事；不过，他以后再次像今天这样练功，增加的功力也必将没有今天这么多，当他的身体在慢慢适应了这种伤害的时候，他每天所增加的功力也会慢慢减少，当有一天这个池子里的阴寒之水再也对他造不成什么伤害，他的功力增长也就会变回正常状态了。
感受着体内汹涌澎湃的真气，气海中真气圆球的每一次收放波动都会在他的全身上面荡漾起来一波一波的暖流，雒神的全身暖洋洋的如泡在温泉里一样好舒服；回头一看那个水池，才发现那个水池底面又铺满了厚厚的一层沙砾，再四顾一看，才发现这个洞穴的面积好像又变大了一些，而地上呢，铺着一层细细的沙子粉末，雒神诧异之下在上面来回走了两步，感觉脚底竟然软绵绵的，估计这层沙砾的厚度至少也有三、四厘米。
雒神把那块千均巨石重新移回堵住洞口，转身目光望向远处，远山近景具收眼底，一目了然，就连对山腰的一棵小草，拳头大的一块石头都清晰可见，天上飞过几只小鸟，他们身上的没一跟羽毛都历历在目；耳中跟是传来了风吹草动声，不用转身，他就知道自己所处的这座山上面二十米外有一老鼠大小的动物快捷的跑过，然后钻进了一个土洞里，越奔越远，脚下的一些细沙缓缓向下流淌而去，“嘶~~~”的声音听起来很悦耳，再不远处，有一种微微的滑动摩擦声快速游过，他转头望去，锐利的目光透过茂密的草丛看到一个长长的滑腻的身体飞快的窜动着，那是一条射；雒神兴奋的不禁开怀一声长笑，心想：以我现在的眼力，恐怕可以那天上飞的老鹰有的一比了吧？即使耳朵只也不比狗的差吧？！真是难以置信，不过，这种感觉还真的是太美妙了，我喜欢。
他默默的说着，蓦然张开双臂向前用力纵出，少说了离开那个平台七八米的距离，力尽后他的身体开始自由落体向山下落去；这条凹槽是由瀑布冲刷而成的，其与地面的角度几乎成直角，也就是九十度，他所出的这座小山虽然不高，不过至少也有百米多吧，而他站在半山腰的地方，也就是说离地面至少有四五十米的高度，这么高的地方他竟然敢往下跳，难道他因情而伤不想活了？
雒神整个人成大字型张开向下落去，耳际狂风呼啸着，头发衣服紧贴着头皮身体向上狂舞飞扬，强大的风压虽然紧紧的抵着他的身体，但丝毫减弱不了他身体下落的速度，然而越来越快，在这一刻，处于虚空中的他的身体与精神竟然有了一种飘飘欲仙的感觉，好飘好爽，这就是飞的感觉吗？呵呵，好喜欢好喜欢这种感觉啊！雒神的心中对飞充满了无限的向往，现在的他已经开始有点羡慕起小鸟来了，因为小鸟会飞，它可以自由自在的飞到高空中俯瞰着大地，想来那种感觉肯定真很好，他也好想飞啊！
这家伙，也不想想他已经超越人类极限的可以跳到近四的恐怖高度的能力，竟然还在羡慕小鸟的飞翔能力，真是人心不足蛇吞象啊！不过，现在不是考虑这个问题的时候，瞬间的功夫，他的身体已经下落了二十几米，眼看着地面的石头物体在他的瞳仁中迅速的放大，他猛的一提气，气海中的殛神真气疯狂的冲进经脉顺着一定的路线在体内运转起来；转眼，他变了，如同一个鬼魅失去了与他身体相符合的体重般，变成了一片轻飘飘的树叶，变成了一条轻悠悠的丝带，飞速下坠的身体在接近地面的时候顿时一缓，雒神趁机一个轻灵的前翻身一膝半跪一手撑地，潇洒的落在地上，完成了别人不可能完成的一个高难度的动作；而刚刚运气的方法就是他的少林寺所悟的武功“星相功”里轻功的运气法门。
其实在雒神第一次见到风信子所施展的那种神乎其神的玄妙轻功后，当时的他就非常的羡慕，也就在那一刻，他的心中就已经存抱了一定要学会轻功的念头，如今的他终于得偿所愿，学会了轻功，自然要好好的品尝一下那种令他也深感深奥玄妙的感觉。
不过今天这种从高处往下跳，然后在快落地的时候才用起轻身功法的经历，这可是第一次，也幸亏他的经脉要比一般武林高手的经脉强大柔韧的多，能够决无可能的承受着这种强大真气的瞬息而过所带来的强大压力，才可以达到这种惊人的效果，一般武林高手是做不到这一点的，