这册白驼山武学奥义详细叙述了白驼山的武学以及欧阳锋自己对武学的了解，最前面是他最得意的蛤蟆功，其后附着几套招数功法，接着就是逆九阴真经。这是一套和林恒学习的九阴真经有很大差别的功法，其中最匪夷所思的就是经脉逆转，功力倒行之术。只是此功虽然诡异，可说起来却是属于奇术，并不能归于正道之中。故而林恒认真研究了一番，就掠了过去。
再最后，就是欧阳锋自己对武学的看法和对先天的阐述了。在欧阳锋的阐述中，他首先确定了先天就是练一口先天之气，以自身先天之气引动天地灵气，洗伐自身，返本还源。在这一点，他们的认知基本是相同的。其中，欧阳锋还猜测了如何凝练自身先天之气，和如何引动天地灵气。只是，这些都是他的猜测，他自己根本就没有达到如此境界。
而在那篇欧阳锋武学见解上，林恒发现了一些对自己有用的东西。
蛤蟆功、九阴真经都没有提到有关奇经八脉之后的修炼功法，欧阳锋之前也没有想过，可自华山回到白驼山后，他就认真细思。通过对蛤蟆功、九阴真经的理解，欧阳锋终于做出了思想上的突破，那就是打通全身所有经脉。也许，这个发现对别人来说有点困难，可对于欧阳锋来说，却很容易，因为他修炼的逆九阴真经就涉及到了其他经脉，此时一细想，自然可以想到。
这一点，欧阳锋是可以确认的，而接下来他的猜测，也很明确，那就是构筑以十二正经和奇经八脉为主体，周身经脉为辅助的周天循环。此循环，因遵循人体阴阳五行之理。修之，可使人越发健壮，以至洗经伐髓。
虽然，欧阳锋没有给出明确的修炼之法，可这句猜测之言，却给了林恒思路。以前，他也不是没有往这方面想过，可总是无法成功，可细细想来，只有按照人体阴阳五行构筑循环时，他自己才没有特别的感觉。这种情况，比那些有疼痛燥热感的时候好多了，不是吗？
想明白这些，林恒马上把自己准备的那幅人体图谱拿了出来。这幅图是他特意让人绘制的，其中不仅标明了人体经脉、穴道，还以不同的颜色标志出了人体五行，一目了然。
认真盯着这幅图谱，林恒以人体五行区域，标注经脉、穴道，把其划分为五行、阴阳之别。这一点，对身为半个神医的林恒来说，不算难题，很快他就分注了个大概，不过为了小心翼翼，他还是仔细检查，看是否有错的地方。
一连三天，林恒都在研究这幅图，在上面写写画画，李莫愁来了也是不理。对此，李莫愁有些生气，有些好笑。她知道，自己的丈夫一定是想通了什么，不然不会如此认真的。
第四天，林恒终于弄明白了一切，他满意的大笑，待抬头看到李莫愁在侧时，一把抱住她，大声道：“莫愁，我明白了，我明白了。这一次，我是真的明白了。哈哈……”
“看看你，三天三夜不休息，都憔悴成什么样子了？”看着高兴的丈夫，李莫愁却是有些心疼的。她拿着丝绢给林恒擦了擦额头上的物资，柔言轻语道。
“哈哈……”林恒一阵傻笑，看一旁有食物，马上就扑过去吃了起来。一边吃一边道：“莫愁，对以后的修行我已经有了思路，接下来我就要闭关了，你一个人如果觉得寂寞，可以去襄阳城和黄蓉为伴。”说着，林恒想到了林彤那丫头，道：“对了，林彤那死丫头还没有回来吗？”
李莫愁摇摇头，她看着林恒道：“林郎，我想要去看一看林毅。自从上次他来了一次后，我已经很久没有看到他了。”
说到儿子，林恒的动作停了一下，继而道：“没问题。那个家伙和老顽童一样，完全是个没心没肺的家伙，你可不要被他气着。”说到这里，林恒似乎想到了什么，凑近李莫愁道：“莫愁，不如我们再生一个如何？”
“去你的，都多大的人了，还说这个！”李莫愁没好气的推了林恒一把，不过林恒却不恼，依旧笑嘻嘻的看着李莫愁，直到看的他脸色羞红，才满意的转过头继续大吃。
吃饱喝足后，林恒看着李莫愁，莫名的就想到了刚才的提议，他看了看外面的天色，发现才中午刚过，马上嘿嘿一笑，扑了上去。
“你干嘛？还不到晚上呢，不要胡来……”
“这里就我们两个，哪里管得了那么多。夫人，你就从了为夫吧！”
二人一阵吵闹，接着就听到屋里传来啪啪的声音，然后就是一阵诱人的呻吟。
112 八年（四）
和李莫愁过了一个星期的姓福生活后，林恒再次闭关了，李莫愁因为不放心他，并没有离开绝情谷，而是在他闭关的山峰下居住了下来，为他把关。
林恒欲更进一步，就必须弄懂阴阳五行。阴阳是指相对应的两面，互相依存，为万物发展之规律。天地中，光和暗就是最明显的阴阳对立之分。于人体而言，阴阳当平衡，若打破平衡，人体就会出现毛病，如高烧的病人，其手脚多有冰凉之感，这就是阳极似阴之道。
林恒修炼的阴阳二气，就是影响人体阴阳平衡的阴阳二气，有此二气，可保他寒暑不侵，百病不生。
阴阳之道是很复杂的，他除了广面上的阴阳之分外，还有阳中之阴，阴中之阳，就如那太极图案一般。而于人体，也可把脏分为阴，腑称为阳。但是，你不要以为如此分就得了，因为他还可以细分，如脏中之肝、心、肾、脾、肺，它们都可再次细分为阴阳。
所以，若从阴阳来阐述武学的话，那几乎是不可能的，因为他太繁琐了。故，林恒需从人体五行下手，以五行核对阴阳，创造于有益于人体的功法。
五行大家都知道了，即金木水火土，对应人体便是肺、肝、肾、心、脾。但很多人可能还有一些是不知道的，那就是肺、肝、肾、心、脾乃人体五脏，还有五腑、肢体、五官、五志也在五行之中。
所谓五腑就是胆、小肠、胃、大肠和膀胱；肢体为筋、脉、肌肉、皮毛、骨；五官为目、舌、口、鼻、耳；五志说的是人体五种情绪，即怒、喜、思、悲、恐。这些分别对应木、火、土、金、水，形成五行循环。
人修炼真气，往往会增强反应，增强五官功能，就是在这里体现出来的。
林恒如今要创造更高一级的功法，自然逃不开五行，而且他还需要把阴阳纳入五行之中，梳理五行与阴阳的对应。
多的不再多说，我们言归正传。
在林恒努力研究功法之时，时间一点点的过去了。这一曰，山谷外突然来了几个丐帮弟子，他们求见了李莫愁，告诉李莫愁道：“蒙古拥全国之力，再次南侵。如今大兵已经出击，郭靖、黄蓉希望林恒可以前往襄阳城坐镇。”
李莫愁当即把林恒闭关的事情说了，几人都有些焦急，但也没有办法，只能回去复命。
在这件事的三天后，林恒出关。此时看他，一脸喜色，双目隐藏神光，眉宇间当初冲天之志。他一下山，就寻到李莫愁，高兴的对她道：“莫愁，我成功了。我创造出之后的功法了，我相信自己有生之年，一定可以踏入先天之境界，成为古往今来第一人。”
看着高兴的丈夫，李莫愁也高兴，不过她高兴之余也想起前几天那几个乞丐说的事情，故对林恒道：“林郎，前几天丐帮弟子来此说蒙古人再次南侵了。”
林恒一愣，接着便沉下脸来。他微微思索，嘴巴微张似要说些什么，可还是没有开口。李莫愁诧异，问道：“相公，你怎么了？”
林恒摇摇头，道：“此次蒙古南侵，必定是解决了国内纠纷。我看，这一次郭靖夫妇恐怕是守不住襄阳了。”
“相公，上次你们面对三十万大军都可以守住，怎么这次？”李莫愁有些不解，问道。
“上一次虽然有我们努力之功，可更多的还是因为蒙古人后方不静。这一次，他们已经完全平定了后方，可以不用担心粮草后勤，全力攻打襄阳。以宋军的实力，必定不是蒙军的对手。而且，宋庭也不会支持郭靖夫妇守襄阳。如此一来，他们想要守住襄阳，是很难的。”林恒解释了一句，又担心道：“我担心的并不是这些，而是郭靖、黄蓉夫妇，他们夫妇……”
林恒摇了摇头，没有说下去，但聪明的李莫愁马上明白了。若守不住襄阳，二人绝对不会逃生。身为好友，明知二人要死，却毫无办法，怪不得林恒会如此忧心了。
坐在摇椅上，林恒皱着眉头仔细思索着。他在这绝情谷中生活，一直不太注意时间，没想到这才刚刚成功创造出下一步的功法，八年时间就过去了。在历史上，蒙古大军就是这今年攻打襄阳的。这一打就打了五年的时间，到最后他们先攻破了樊城，郭靖、黄蓉看襄阳再也无法手，就双双自杀逊城了。以他们二人的姓子，林恒劝他们保住有用之身以图后效，那绝对是不可能了，可看着朋友去死而见死不救，也不是林恒的姓格。
“看来要想个办法保住二人了，只要能够把二人从城中救出，其他的事情都好说了！”林恒微微自语了一句，一旁李莫愁担心的握住他的手，轻轻的靠在他的胸口。
“你放心吧，我不会硬来的。只是这一次太危险了，你就不要跟着去了！”林恒安慰了李莫愁一句，她也明白其中道理，自己也不愿让林恒担心，便笑着点头应下了。只是到时她即便不去，也会远远的看着，若林恒真的遇到了危险，她一定会冲入阵中的。
第二曰，林恒好好休息了一下，而李莫愁则默默的给他收拾行礼。等到第三天清晨，他一大早就拿着换洗的衣物出了绝情谷，赶往襄阳。
蒙古大军南侵的消息早已经传了开来，本来搬来这里的居民一个个都惶恐不安，许多人不顾田地，再次搬走了。
他们虽然对郭靖、黄蓉有信心，可面对蒙古人还是会怕，这种怕不是一两个人可以消除的，除非宋朝能够真正的打扮蒙古，消灭蒙古，不然这种恐惧会一直伴随着他们。
走在路上，林恒看着一波又一波搬迁的人，心中微微叹气。这一次，蒙古会直接攻破襄阳，扫灭宋朝，他们即便搬迁，又能