《穿越之一心二用》

下载本书

添加书签

穿越之一心二用- 第21部分


按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
人吃得酣畅淋漓,爽快可口,馍都多吃了几个,直到吃完所有菜,司连翘说还没吃够,晚上还要再吃一次。
  
  饭后,丁香想去镇上买点什么,好准备来月事用的卫生用品。除了大叔给她的那点碎银子,她自己是一文钱没有,只能做伸手党,跟司凌霄要钱花。而且还是买私密性的东西,丁香郁闷地直想挠头。
  
  丁香一想到月事,就满心烦躁,听说古代女性都是把草木灰缝进布条里面,做成卫生带用的,富人家才准备干净的棉花等物品做卫生带的材料,看来自己也只能弄点棉花和棉布缝制了,一想到以后每个月自己都得缝这东西用,她就恨不能撞南墙再穿越回去。丁香怨念啊……现在只觉得自己倒霉透顶。丁香打小就没动过针线,根本就没缝过东西,还不知道怎么弄呢,只是觉得自己心里有个卫生巾的样子,买回东西来,自己瞎鼓捣就好了,总能弄成的。
  
  “大叔,我想去买点东西,那个……你先借我点钱花,等我赚了钱再还给你。”丁香最不喜欢借人钱财,欠人人情,可她不是没有办法么,好在大叔心肠好,张口和他借钱也没想象地那么难。
  
  “你去买什么,用我一去吗,要不我给你买去?”司凌霄还是很关心丁香的,所以才会问她需要什么。
  “不用,不用,我自己去就行了。”丁香连连摇头,开玩笑,她去买做卫生巾的东西,让大叔跟着,坚决不行。
  
  这会儿丁香可不希望大叔太热情,再怎么说这也是隐私,怎么好意思让大叔知道。
  虽然到镇上只有几百米,丁香就去过那一次,司凌霄看丁香初来乍到,不是很放心她,想了想还是说:“我也去稍点东西回来,咱们一起出门。”
  
  丁香一听就耷拉了脑袋,心想:大叔,你要不要这么热心啊,我会不好意思的。
  丁香不想给大叔说实话,还怕司凌霄误会自己,只好皱着小脸丧气地说道:“好吧,一起去吧。”
  
  之前丁香看过一次镇上的境况,也就不好奇了,她跟才司凌霄的后面,因为心情低落,就跟个受气包小媳妇一样,完全没有了上次的兴奋和热情。
   

作者有话要说:当辣椒的辣味刺激舌头、嘴的神经末梢,大脑会立即命令全身“戒备”:心跳加速、唾液或汗液分泌增加、肠胃加倍“工作”,同时释放出内啡肽。若再吃一口,脑部又会以为有痛苦袭来,释放出更多的内啡呔。持续不断释放出的内啡呔,会使人感到轻松兴奋,产生吃辣后的“快感”。吃辣椒上瘾的另一个因素是辣椒素的作用。当味觉感觉细胞接触到辣椒素后会更敏感,从而感觉食物的美味。   
在人们吃辣椒时,只要不将口腔辣伤,味觉反而敏感了。此外,在食用辣椒时,口腔内的唾液、胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,人在吃饭不香、饭量减少时,就产生吃辣椒的念头。事实上,不管吃辣成瘾与否,适量吃辣椒对人体有一定的食疗作用。  
 一、健胃、助消化。 彩椒
  如前所述,辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。中国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。   
二、预防胆结石   常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用。   红苹果红辣椒防治乳癌——研究人员最近发现,红苹果和红辣椒等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌等肿瘤疾病有防治作用。   
三、改善心脏功能。   以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。   
四、降血糖。   牙买加的科学家通过实验证明,辣椒素能显著降低血糖水平。   
五、缓解皮肤疼痛。   研究发现,辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。   
六、辣椒有减肥作用。   辣椒含有一种成分,可以通过扩张血管,刺激体内生热系统,有效地燃烧体内的脂肪,加快新陈代谢,使体内的热量消耗速度加快,从而达到减肥的效果。  
 七、防感冒   辣味食物具有通利肺气、通达窍表、通顺血脉的“三通”作用。   
八、抗辐射   红辣椒、黑胡椒、咖喱等香辛料,能够保护细胞的DNA免受辐射破坏,尤其是伽马射线。   
九、助长寿   中医认为辛辣食物既能促进血液循环,又能增进脑细胞活性,有助延缓衰老,纾缓多种疾病。   
十、暖胃驱寒。    《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。   
十一、促进血液循环。   辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。   
十二、肌肤美容。   辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油。   
十三、降脂减肥。   辣椒素能加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。 

不宜人群
痔疮患者
  痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物,会刺激胃肠道,使痔疮疼痛加剧,甚至导致出血等症状,痔疮患者应多饮水,多吃水果,少吃或不食辣椒。
有眼病者
  红眼病、角膜炎等病人,吃辣椒会加重病情。在治疗过程中,大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品,也会影响疗效。
慢性胆囊炎患者
  患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物,因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。
肠胃功能不佳者
  吃辣椒虽能增进食欲,但肠胃功能不佳尤其是胃溃疡者食用辣椒,会使胃肠黏膜产生炎症,应忌食辣椒。
热症者
  有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等热症者,吃辣会加重症状。
产妇
  产妇在产后一周内,吃辣椒不但使自己“上火”,出现大便秘结等症状,而且还会影响婴儿,使婴儿内热加重。
口腔溃疡者
  患者口腔对咸、辣、酸、苦等味道敏感,吃辣椒会加重疼痛。
消瘦的人
  从中医角度讲,瘦人多属阴虚和热性体质,所谓“瘦人多火”,即指虚火,常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒。如果多吃辣椒,不仅会使上述症状加重,而且容易导致出血、过敏和炎症,严重时还会发生疮痈感染等。
甲亢病人
  因为甲亢患者本来就容易心动过速,食用辣椒后会使心跳进一步加快。
肾病患者
  研究证明,辣椒、葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒等含有刺激性成分的食品和辛辣调味品,以及韭菜、芹菜、小红萝卜等含挥发油多的蔬菜,在人体代谢过程中常常要通过肾脏排泄,而这些辛辣成分对肾脏有不同程度的刺激作用,严重时会影响肾脏功能。因此,肾病患者不宜食用。   除以上这些患者,还有高血压病人、泌尿系统结石患者和风热病患者,慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核病、慢性气管炎及高血压患者也都尤应注意不食用辣椒。其实,正常人吃辣也应注意,服用维生素K及止血药时不宜食用辣椒,辣椒也不宜与胡萝卜、动物肝脏同时食用。另外,应根据自己的进食能力量力而行,否则吃的时候过瘾了,身体健康却受到不良影响。

喜欢吃辣的筒子们,要注意哦……


食疗价值
  茄科草本植物辣椒及共变种的果实。又称番椒、辣茄、海椒、辣子、鸡嘴椒。中国大部分地区均有栽培。品种繁多,有大红袍、大金条、二金条、朝天椒、米辣椒、牛角海椒、七星椒等。夏、秋季采摘未成熟(色青)的果实,称青辣椒;采摘成熟(色红)的果实,称红辣椒。洗净鲜用,红辣椒又可晒干备用。用时须去蒂。   
'性能'味辛,性热。能温中健胃,散寒燥湿,发汗。   
'参考'含辣味成分,主要为辣椒碱、二氢辣椒碱;另含挥发油、蛋白质、钙、磷,丰富的维生素C、胡萝卜素及辣椒红素。   该品有强烈的局部刺激作用;口服能增进食欲,促进胃肠道消化功能;辣椒碱可刺激人舌的味觉感受器,反射性地引起血压的暂时上升,一般在10~15分钟后复原。   
'用途'用于脾胃虚寒,食欲不振,腹部有冷感,泻下稀水;寒湿郁滞,少食苔腻,身体困倦,肢体酸痛;感冒风寒,恶寒无汗。   '用法'煎炒,煮食,研末服或生食。   
'注意'食用宜选味不甚辣、辛香而油润多肉者。不宜多食,过食可引起头昏、眼干,口腔、腹部或肛门灼热,疼痛,腹泻,唇生疱疹等。   凡阴虚火旺、咳嗽、咯血、吐血、便血、目疾、疮疖和消化道溃疡的病人不宜服用。   
'附方'   1,青椒炒豆豉:青辣椒250g,切成小段,放锅中煸炒至软,拨在一边;另用食油适量煎熟,下豆豉250g,翻炒至香时,再将辣椒混入略炒拌均匀即成。   黑豆豉为开胃进食之上品,同青椒炒食,咸辣适中,香润可口。较适合于脾胃虚寒,食欲不振的病人佐餐食。


21想法 。。。 
 
 
  丁香一直在心里嘀咕:大叔心肠好是个优点,大大的优点;若不是大叔心善,怎么会把自己捡回家,还收留了无家可归的自己。问题是自
小提示:按 回车 [Enter] 键 返回书目,按 ← 键 返回上一页, 按 → 键 进入下一页。 赞一下 添加书签加入书架