鲨鱼说：“我们没有鱼鳔，就无时无刻不面对压力。因为没有鱼鳔，我们就一刻也不能停止游动，否则我们就会沉入海底，死无葬身之地。所以，亿万年来，我们从未停止过游动，没有停止过抗争，这就是我们的生存方式。”
寓言故事通常最能反映出现实生活真实的一面。压力是人们生活中最常用的一个词语，来自生活、工作、学习、家庭等等各个方面的压力，给人一种沉重的喘不过气来的感觉。物理上压力的概念是“垂直压在物体表面上的力”，物理上的力是具体的、有形的，而我们心理上承受的压力是虚无的、无形的。正如物理上有形的物体所具有的各自的特『性』一样，每个人心理承受压力的能力也千差万别。不同的是，物体自始至终都是无法改变其特『性』的，而人是会变的，虽说“江山易改，本『性』难移，”但每个人随着人生阅历的丰富和暴风雨的洗礼，其心理的承受力必然会增强。这是人高于其他生物的一面，但是当人们的心理承受力达到极限时，压力超过人的心理承受力时，必然会垮掉的。其实自然界中，无论以何种形态存在的物种，都无法逃脱这个法则。
那么，没有压力，人就会活得很愉快吗？当然不是，举个很简单的例子，大家都知道，氢气球飘到高空后，升到一定高度时就会爆炸，为什么？就是因为渐渐失去了大气的压力，气球内部产生膨胀而变得越来越薄，最终爆炸消失。同样的道理，人如果没有了压力，情感无从寄托，精神越来越空虚，内心的承受力也会越来越脆弱。没有压力的生活就像没有风的帆一样空虚，没有压力，生命就会黯淡无光，终于有一天，就会如同那高空中的气球一样崩溃的。
我们常说“人无远虑，必有近忧”。压力时刻存在于我们的四周，每一个人都有压力：例如青少年时，以课业压力为主；到成年人时，有家庭和工作的压力；迈入老年期，以退休、孤单、面临死亡为压力。是行将就木，还是睁着死鱼般的眼睛看生存？直面一切无形和有形的压力，从骨子里对它们彻底地坦然，压力便不再是压力，而是成就信心和进取的动力之源。这需要以对自身的认识和对困境的反抗而百倍地振作起来。
压力是我们生活中必不可缺的一个组成部分，它既是颓唐、衰败、灭亡的初始契机也是振作信心和发奋的初始源泉。压力，是社会发展的有效袭击者，它所产生的危机感足以毁灭一个生命，也可以瓦解一种活力。它不仅仅存在于有形的可面对的环境中，也一样存在于无形的思想意识中，可以使一个人乃至一个群体走向没落，亦是可以使一个人或一个群体自困境中自强不息、崛然而起，在漆黑的死地中寻求一条生存发展之路。
费尔森的父母都在一个牧场里工作，在费尔森上中学的时候他的父亲患重病去世了，家里还有好几个弟弟妹妹，全家人仅靠母亲挤牛『奶』的钱来维持生活。中学时期的费尔森就开始帮助母亲承担家里的责任了，将弟弟妹妹们托付给他，母亲就可以安安心心地去工作。上了大学之后，费尔森抓紧每一个在学校的机会学习知识，课余时间则在咖啡店和餐厅当服务生，或者到图书馆做兼职管理员，在那里他不仅可以多挣一份工资，而且还能看很多很多自己喜欢看的书。大学很快毕业了，坚实而博学的知识基础和丰富的工作经验让费尔森拥有了一份令人钦羡的工作——到一家电脑公司担任软件工程师助理。
这家公司十分出『色』，所以对人才的要求也十分严格，费尔森除了和其他同事一样不断接受工作中的种种挑战之外，还要培养弟弟妹妹，因为母亲已经老了。
费尔森很快就加入到了软件工程师的行列，在公司和竞争对手展开的屡次明争暗斗中，公司都创造了不菲的业绩，其中费尔森功不可没。种种压力使费尔森一步一步成长起来，当然随着成长脚步的加快，费尔森身上的担子也越来越重了，费尔森已升到了公司副总裁的位置。连同这个消息一起带给母亲的是费尔森以及那些已经大学毕业的弟弟妹妹，当然还有他送给母亲的其他礼物。至此，费尔森仍一如既往地努力工作，虽然家庭的压力减少了，但公司赋予他的责任越来越重，如果他不努力工作，那么公司的发展进程将会受到不小的阻碍。
压力即是动力。压力使我们不敢停下成长的脚步，压力使我们时时奋进，压力使我们面对挑战时不再退缩，压力使我们实现一个目标时不敢懈怠，压力让我们获得成就时能够再接再厉。没有压力就没有动力。生活中不能缺少必要的压力，生机勃勃的工作必须靠压力来维持，个人潜能的开发只有在重压下才能实现，公司的长远发展只能在市场和竞争对手的压力下得到推动。
压力越大，动力也就越大。每个人都会有这样的体会，一个人饭后散步时可以背起手来，闲情漫步，如果让他挑上百斤重担，便会立马小跑起来。这是为什么？是压力产生了动力。法国的维克多？格林尼亚出生于有钱人家，从小生活奢侈，不务正业，人们都说他是个没有出息的花花公子。在一次宴会上，格林尼亚有意靠近一位年轻貌美的姑娘，可是这位姑娘毫不留情地对他说：“请站远点，我最讨厌你这样的花花公子挡住视线。”骄傲的格林尼亚有生以来第一次遇到这样的羞辱，像重重的一拳，把昏睡不醒的他击醒。从宴会上回来，他给家人留下一封书信后出走了：“请不要探询我的下落，容我去刻苦学习，我相信自己将来会创造出一些成绩的。”果不其然，8年后，他成了著名的化学家，时隔不久，又获得了诺贝尔化学奖。后来格林尼亚收到一封信，信中只有一句话：“我永远敬爱那些敢于战胜自己的人。”写信者正是那位美丽的姑娘。
格林尼亚当众受辱有了压力，他为了洗刷掉这些羞辱，促使自己去战胜自我，后来终于用羞辱换得荣誉，实现了由纨绔子弟向伟大科学家的转化。这就是物极必反，压力变动力的结果。我们还从格林尼亚的转化中发现，一个人追求的目标越高，战胜压力的力量就越大。
人们之所以会产生压力，是由于一个人的某些需要、欲求、愿望遇到障碍和干扰时，从而引发出心理和精神的不良反应。压力如同“水可载舟，也可覆舟”一样，既有好的一面，也有坏的一面。如果能把压力变成动力，压力就是蜜糖；如果把压力憋在心里，让它无休止地折磨自己，那就是砒霜。压力所产生的危机感是可以影响到许多人的生存意识的，一部分人会因此而做长久的思索，并从中得到可以完善自身的诠释理由，并明确积极奋争的态度。以逆境苦难所产生的压力为人生最大收获，最多的能量释放契机。面对缺陷带来的压力，往往可以激发人巨大的内在潜力：无手者，以足代手，其灵活程度并不亚于双手正常的人；聋哑者，以笔代言，其言其论可以使善论者哑然无声。这样的人是顽强而坚韧的，是超越了自我的成功者。
美国联合保险公司董事长克里蒙？斯通，是美国巨富之一、世界保险业巨子。斯通生于1902年，父亲早逝，母亲把他抚养长大。早在斯通十几岁的时候，斯通的母亲就把辛辛苦苦积攒下的一点钱，投到底特律的一家小保险经纪社；这家保险经纪社替底特律的美车伤损保险公司推销意外保险和健康保险；推销员仅一人，那就是斯通的母亲；每推出一笔保险，她就会收到一笔佣金——这是她唯一的收入。斯通16岁时，母亲教他去推销保险。他走到母亲指给他的大楼前，犹豫不决。这时，他默默地念着自己信奉的座右铭：“如果你做了，没有损失，还可能有大收获，那就下手去做。马上就做！”
于是，他勇敢地走入大楼；逐门进行推销；结果只有两个人买了保险，但在了解自己和推销术方面，他收获不小。第二天，他卖出了4份保险。第三天，6份。假期快结束时，他居然创造了一天10份的好成绩。后来一天10份、20份。那时就他发觉，自己的成功正是缘自压力下自己有积极的心态并能积极行动起来。20岁时，斯通在芝加哥开了一家保险经纪社——“联合登记保险公司”，全公司只有他一个人，开业头一天销出54份保险。后来，事业一天比一天兴旺，他曾创造了一天销出122份保险的纪录。
后来，斯通在各洲招收员工，扩展他的事业，并且各州有一名推销总管领导推销员。他自己则管理各地总管，那年，斯通不到30岁。但那时候，整个美国笼罩在经济大恐慌之中，大家都没有钱买健康和意外保险，有钱的又宁愿把钱存下来以防万一。在这种压力的情况下，斯通给自己加了几条应付困难的座右铭：“销售是否成功，决定于推销员，而不是顾客。如果你以坚定的、乐观的心态面对艰难，你反而能从中找到益处。”结果，他每天成交的份数，竟与以前鼎盛时期的相同。1938年底，斯通成了一名百万富翁，而他所领导的保险公司，也成为了美国保险业首屈一指的大企业。
当我们翻阅成功人士的成功史时，不难发现，有些人之所以能够领先于别人而出人头地，就在于他们对面压力的时候，都能保持积极的心态并能积极行动起来。在压力面前，积极的心态加上积极的行动，是取得成功的秘诀。
一只青蛙在落入沸腾的油锅时，奋力一跃，死亡的威胁使它奇迹般地获得力量，赢得新生。岩石下一棵不屈地探出脑袋的小草，求生的本能使它顽强地拥抱阳光……人往往也如此，在逆境和压力中，常常会产生前进的动力。“卧薪尝胆”、“破釜沉舟”都是典型的例子。
现代医学证明，人在遇到巨大压力时，会引起一些生理上的变化，促使某些激素的分泌，充分调�
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