这个现象很奥妙：这些特别关心美容的女人，其实本来长得都很不错。有的根本就已经是清秀佳人，绝对在中上之姿以上，却最斤斤计较自己胸部不够大，腰不够细，下巴不够尖。
是不是内心里对自己并不满意，才怪罪于自己的外表呢？
待整修的内心问题
美国有个研究机构曾经做过研究：女人靠整型增加自信，但整型后，自信心其实并没有真正增加。原来自信不足的地方，还是潜藏在内心中，噬咬着她。有些“整型狂”，每天看自己不顺眼，想去动刀的人，都有严重的心理问题。
也有一位整型医师表示：一个女人，如果因为丈夫有外遇，才想要把胸部整大，以挽回丈夫的心，通常都无法真正挽回婚姻。后来再要求医师把假胸部拿掉的人还不少呢！
前不久我曾在节目中访问到一位全身都整过的人工美女，她说，最痛的是要把脸磨小的手术，术后好一段时间，脸跟猪头一样大，把骨头磨掉之处简直痛入骨髓，像被打入十八层地狱一样，要四个月才能恢复。
我看着全身都整得很精致的她，问：“那你觉得自己还有什么要整修的呢？”
她一派正经的说：“外表这样就可以了，现在我要充实的是内心的问题。”
我提醒她：“内心的整修，可不只四个月哦！”
你想整型吗？没有人能阻止你改变自己。但是请先想想，那个让你不满意的问题，真的是改了外表就能改的吗？
箴言：
女人常常只看到枝微末节的小问题，常常为了男人去做胸部整型、阴道整型，白白挨了一刀，往往会发现，还有别的理由。
——摘自《活得更聪明》
第9节：男人哭与女人哭
5。男人哭与女人哭
别用眼泪当武器。
在职场上，使用泪水超过三次，
就会像黔驴技穷那个寓言里所说的一样：
老虎看出驴子只会这一招，所以就把牠毫不客气的吃掉了。
某一个公司的会议上，来自亚洲各地的地方主管齐聚报告，忽然间，有一位女性主管讲起她开拓新业务上所受到的委屈，对同一地区的男性主管的袖手旁观甚至横加阻挠很是不满。
说着说着，忽然哭了起来。当她的啜泣声变成嚎啕大哭时，在座的男性都不知所措，像一群做错事的孩子，只能呆呆看着她。
会场本来的火药味，在女主管停止呜咽后，看似平和了许多，好像一场春雨冲淡了燃起的火药线一样。
“对不起，我不该这么冲动的，可能因为家里的孩子疑似肠病毒，正在发高烧的缘故……”
这是好结果吗？未必见得。吃午餐的时候，女主管仍孤零零的坐在角落。开完会后，男主管一提起这位女主管，用的代号都是：那个歇斯底里的女人！
另一人也哭了，下场却完全不同。
有一位男性中年主管说起他工作上的障碍，竟然也失声哭了出来。
大家都很惊讶，几个女性主动走过去拍拍他的肩膀表示关心，他停止啜泣后，说：“对不起，我不该这么激动，昨天我的孩子发烧，太太又出差，所以……”
吃午餐时，他的身边坐满了充满关心的女人。
后来，所有女性都对这位本来凶巴巴的男主管改观，说他是铁汉柔情，以前真是错看他了。
真情流露，也得公私分明
为什么同样的状况，女人的眼泪在男人群中引起的是负面评价，而男人的眼泪显得比较珍贵？
为什么女性的眼泪被看成是示弱，男性的眼泪被看成是示好？
可能是因为传统上，男儿有泪不轻弹，所以物以稀为贵。
女人该了解的是：哭给爸爸看，可能会得到你想要的礼物；哭给男友看，他可能会认错，被你的泪水溶化；哭给老公看，床头吵也许会床尾和；然而在工作上，这一招是行不通的，就算行得通，也不会通畅很久。
别用眼泪当武器。
在职场上，使用它超过三次，就会像黔驴技穷那个寓言里所说的一样：老虎看出驴子只会这一招，所以就把牠毫不客气的吃掉了。
询问男人对于女同事泪水的看法，有几位男性主管也私下表示：“哭有什么用？我最讨厌会用哭来搪塞职务上失误的女人。”
跟男人比起来，女性是比较真情流露的。
女人愿意分享心情，说出心事，多半的女性对于喜怒哀乐的反应，天生就比较敏感。这对于心理健康，确实有正面帮助。
但真情流露，也得公私分明，不是每一滴眼泪，都可以获得同情。
箴言：
在现代，忸忸怩怩非淑女，啰里啰嗦更不是贤妇。适可而止的开关你的嘴，是一种艺术，也是自信和相信别人的表现。
——摘自《心灵点滴》
第10节：男人找出路，女人找退路
6。男人找出路，女人找退路
如果你真的想要做个有出息的女人，还是得用正向的方式安慰自己。
找退路的心理会失去许多成长和挑战的机会，
失去对压力的免疫力。
如果你进入了一个你梦想中的公司，却发现里头的老同事并不喜欢你，而且会在暗中跟你过不去，你会有什么作法？
1。长期来说，我还是换个工作好了。
2。反正我又不是领你的薪水，你不跟我合作，我也不跟你合作。
3。你攻击我，我也攻击你，谁怕谁？
4。没关系，我会改变你们对我的观感。
选1的是羚羊——遇到事情就跑，永远在仓皇逃命！
选2的是鸵鸟——任由环境摆布，小心积郁成疾！
选3的是蚊子——虽然别人也会受伤，但对方体积总比你大，很可能一巴掌把你打成重伤。
选4的是鳄鱼——总有一天证明给你看，我可不是会一直当木头被你踩在脚下！（这只是个比喻，虽然鳄鱼很丑，但请不要忽视牠的敏捷！）
这是一位企业家朋友自拟的小测验，他问我，你怎么选择？
老实说，刚出校门时，我是一只羚羊，永远想要避过难以面对的困难；后来我也曾经当过鸵鸟，下班和同事聚会时最津津乐道的是公司、上司的各种丑行陋规，以无可奈何的叹气做终结；有时被激到了，也会变成一只愤怒的蚊子；现在我虽然脱离了大机构，但身为自由业者，也一样要面对各种复杂的人事环境，我想我已经变成了一只“鳄鱼”。
羚羊跑得快，但是跑不远
其实，哪一个单位没有斗争，没有权力压榨？在我们的成长过程中，我们总会面对无数类似的人际纠纷或升迁挑战，只是在出校门后，我们碰到的人都不再那么天真，所以解决困难的方式变得更复杂、更难操控而已。
我们都难免想当一只羚羊，逃走算了，反正年轻有力跑得快，但跑久了，恐怕你会发现，那个一直没法解决的问题，在每个公司里都会重复的发生。越想逃避，它会越想来黏你。
羚羊跑得快，但是跑不远。
“女性比男性在职场上更常有羚羊心理。”这位企业家说：“我当了好几十年的主管，带过无数新手，总是发现，同样年龄、刚出社会的新鲜人，女性常比男性灵巧、勤劳又懂事，然而，再过了几年，状况就不一样了。本来少不更事的小毛头常变得不同凡响，一路往上爬，而本来聪明能干的好女孩，常有各种理由在职场上失去了光芒。你可不要很敏感的把它单纯归类于职场上重男轻女的问题而已。职场上大多数的男性一直在找出路，大多数的女性一直在找退路。”
女性比较不必负担“没出息”的谴责
在传统观念上，女人也很“幸运”的有退路可找。男人如果失业，他可能会很自卑，女人失业却没有那么大的压力，一碰到伤脑筋的人事问题或工作瓶颈，她往往会想：“唉，我嫁人去算了。”“找到个好老公，我就不用工作，不用再受这种闲气！”
女性比较不必负担“没出息”的谴责，所以不少年轻女子即使很有能力，对升迁并不积极，也比较计较“拿同样的钱，为什么我要多做那一件事？”
除非经济压力相当大，或自我期许很高，这种找退路的声音还常常在一般女性的耳边徘徊不去。
人生压力处处都在，不管是在职场，还是在热腾腾的爱情梦里。就算你不是鳄鱼，也总得让自己从“草莓族”变成皮坚肉硬的“百香果族”，要不，变成西红柿也行，不要一碰就烂，烂得那么难看。
如果你真的想要做个有出息的女人，还是得用正向的方式安慰自己，比如：“度过了这一关，我会变得更好！”找退路的心理会失去许多成长和挑战的机会，几年下来，仍然不会增加对压力的免疫力。
箴言：
即使我们永远走不到理想中无风无雨无忧无虑的桃花源，但至少会懂得如何欣赏生命风景中，总会交替出现的阳光与风雨。
——摘自《做自己最快乐》
第11节：是监牢还是自己的房间
7。是监牢还是自己的房间
享受独处，使我发现人生天空地阔，
世界并不只是个三度空间而已，有很多扇门等我开启，
每一本书是一扇门，每一个想法也是一扇门。
独处，在绝大多数的时候，对我来说，多半是一种享受。
如果拿食物来比喻时间的话，这么比喻每个人都能懂。总是充塞着大事小事的生活中，时间忽然空了出来，就好像眼前忽然摆上一桌美味的菜肴，你可以很自由的选择其中一样或几样来品尝，并不需要在意什么麻烦的餐桌礼仪，也不必等长辈先下筷子。也许时间还没多到可以称作满汉全席，但如果我肯在有人来收桌子前夹一两道菜放进嘴里，再饿坏了的灵魂也可以得到新的养分。
独处是一件美妙的事情，也是一种缓冲剂，它巧妙的调和了所谓“现实与理想”的冲突，也是一种温柔的安慰，让我不再有“长恨此身非我有，何时忘却营营？”的感叹。
不过，想要把独处看成是美味的食物，是一种习惯，桌前的食物每一盘都是你自由运用想象力上菜的，没有培养上菜能力的人，很可能觉得独处根本是在吃牢饭。
但我常常发现，独处的时间对许多女人而言，并非想象中的满汉大餐。
独处时间是我眼中的美食
有一整个礼拜我忙得不可开交，好不容易在星期六下午回到家，打开计算机，想把我放在脑袋里的种种想法写成文章�