怨：我很痛苦，人家总是不理解我，不肯宽容我。其实，不是别人不宽容你，而是你不肯宽容人家。我们看待事物总是很主观，总是从自我的主观意志出发，总是认为别人要怎么样，而不是自己怎么啦！因此我们应该适当地换一个角度来生活，来看待生活。换了个角度，也换了种心情。你便能理解他人，宽容他人。
我心似海（2）
天下没有完美的，你会宽容，意味着你不会再为他人的错误而惩罚自己，毕竟高兴总比难受对身体还是降一些。
气愤和悲伤是追随心胸狭窄者的影子。生气的根源不外是异己的力量，人或事侵犯、伤害了自己（利益或自尊心等），一言以蔽之，认定别人做错了，于是勃然作色，恶从胆边生；咬牙切齿，怒从心头起。凡此种种生理反应无非在惩罚自己，显然不值。
从前有一位张公艺，在朝庭当官，他心地善良，喜欢广结善缘，因此大家都称他为张善人。有一次，他家的隔壁邻居在修建房子时，将围墙往外移，侵占了三尺的土地。为此张公艺的儿子写了一封信给父亲，希望借父亲的权势来处理这件事。张公艺收到信后，便回了四句话：
千里修书为堵墙，
让他三尺又何妨，
万里长城今还在，
不见当年秦始皇。
儿子看到父亲的回信，当下觉得很惭愧，就让他们三尺，而那邻居只见他们家让了，也不好意思，就让了六分，从此他们两家成了一个互帮互助的好邻居。
泰山不辞土壤，所以泰山才会高大；大海不捡细流，所以大海才更宽广！
如果你以一种宽容的眼光去看待世界，你会觉得绿水青山，碧云蓝天，无一不是令人赏心悦目的彩图。宽容，表明你有大海般的胸怀，蓝天般的心量；你能大肚虚心，虚怀若谷。一切的偏见、仇恨，所有的怀疑、猜忌，皆是造就自己的涓涓细流；一切的困难挫折，所有的雷电风雨，皆是蓄积自己搏击长空的动力。
№容，更是一种智慧。懂得宽容的人，堪称一个智慧的人。总使一些猜忌和误会消失于无形，由此避免许多无谓的冲突和不良的后果。他能使自己心性平静、神采安逸，因为他不会因为自己的个人得失而心潮起伏，也不会因为蝇头小利而斤斤计较，更不会为了蒜皮鸡毛之事而争得你死我活，脸红脖子粗。
当然，宽容绝不是无原则地宽大无边，而是建立在自信、助人和有益于社会基础上的适度宽大，必须遵循法制和道德规范。对于绝大多数可以教育好的人，宜采软恕和约束相结合的方法；而对那些蛮横无理和屡教不改的人，则不应手软。从这一意义上说〃大事讲原则，小事讲风格〃，乃是应取的态度。处处宽容别人，绝不是软弱，绝不是面对现实的无可奈何。在短暂的生命里程中，学会宽容，意味着你的心情更加快乐，宽容可谓魅力女人一生中的哲学。
你真美
№容是玫瑰女人一生中的哲学，而赞美更是玫瑰女人一生的艺术。人与人之间没有赞美就像世界没有女人一样可怕。就因为世间多了一些：“！你很有气质！你真能干！你好厉害！你太棒了！你好可爱哦！”人与人之间才相处得如此和谐。
⊥拿小孩子来说吧，别看他们还少，但渴望得到别人的肯定和赞美毫不比大人逊色。常受善意赞美的小孩，无论在学习上，还是日常生活中，都表现出一般小孩子所不具有的聪明
和智力。
有一位母亲带女儿去看心理医生，对医生说：
“我弄不明白她怎么了，她一切都马马虎虎，毫不经心，学业荒芜，衣衫不整，吊儿郎当，浮皮潦草，对她周围的事物漠不关心，神不守舍。她如今都有十七啦！”
医生笑着说，“请允许我单独跟她谈一谈好吗！也许我能了解她对自己和周围一切漠不关心的秘密所在。”
母亲走了，医生仔细观察着姑娘，这位衣衫不整，蓬头垢面的少女长得很美，可是她的美被邋遢的外表掩盖了。
医生跟她聊天，她似听非听，医生沉默了一会儿，突然问她：
“孩子，你难道不知道你是个非常漂亮，非常好的姑娘吗？”
这句问话，使姑娘美丽的大眼睛闪出一缕亮光。一丝深沉的笑容浮现在她的脸上，如同沉梦方醒，脸上的阴影也没有了，如同新生的少女一般。
“什么？”姑娘惊喜地问。
“我说你很漂亮Ｉ你自己却不知道自己是个漂亮的好孩子。”
她从来就不认为自己很美，因为平时同学们要么就是数落她，嘲弄她，就连母亲也对她谩骂。这样的话她从未听过，她就像快乐天使般地微笑着。
医生拉着姑娘的手说：“孩子今晚我的夫人要去看戏，你陪我们一块去。现在还有两三个小时的时间，如果你愿意，请你回去换换衣服，我们在这儿等你。”
姑娘高兴极了，活蹦乱跳地跑出去，跟母亲一块回家去了。快到时间了，医生听到一阵文雅的轻轻的敲门声，打开门，他惊呆了，一身晚会的盛装衬托出一位出水芙蓉般的少女，两道如月般的细眉下是一双美丽的大眼睛，抬起来亮闪闪的，低下去静幽幽的。那富有活力的面庞，使她显得那么聪明伶俐，体态那么苗条健美。她的一颦一笑，一举一动都那么文雅，适度。医生简直认不出她就是刚才那位邋里邋遢的少女，从此，姑娘变了，变得自爱而奋发，后来成了一位著名舞蹈艺术家。
是的，小孩子需要赞美！大人们呢！要是生活中没赞美真令人难以想象！这不，百老汇的一位喜剧演员有一次做了个梦：自己在一个座无虚席的剧院给成千的观众表演、讲笑话、唱歌，可全彻没有一个人发出会意的笑声和掌声。
〃即使一个星期能赚上10万美元！〃他说，〃这种生活也如同下地狱一般。〃
喜剧演员的话让我们体会到，任何人都需要赞美，而且日常生活中的赞美方式如：笑声、掌声、鲜花，往往比物质奖励更让人激动。
赞美是人的一种双重需要，即被别人赞美和去赞美别人。并且赞美人也是一种艺术，不但需要合适的方式加以表达，而且还要有洞察力和创造性。如果你的同事个子矮小，你绝不可说她亭亭立玉，你可以从其他的方面，譬如说她精明能干，有能耐，有气质，她必会很激动，对你热情到家，把你当成好朋友看待。你的朋友正朝某一方面深造，而没有什么成就，你就可以说天道酬勤，大器晚成。不知不觉的，朋友就会觉得你在默默地支持他，他会更加珍惜你们之间的友情。
你这样赞美他，同样他也会赞美你的，毕竟谁都喜欢听好话，好话就是无形的力量。没有人不会被真心诚意的赞赏所触动。就如耶鲁大学著名的医生威廉·莱昂·弗尔帕斯经历过这样一件事：有一年夏天又闷又热，他走进拥挤的列车餐车去吃午饭，在服务员递给他菜单的时候，他说：〃今天那些在炉子边烧菜的小伙子一定是够受的了。〃那位服务员听后吃惊地看着他说：〃上这儿来的人不是抱怨这里的食物，便是指责这里的服务，要不就是因为车厢里闷热大发牢骚。19年来，你是第一位对我们表示同情的人。〃弗尔帕斯得出结论说：〃人们所需要的，是一点作为人所应该享有的被关注。〃
在这种关注之中，真诚是最为重要的。因为只有真诚才能使赞语具有效力，能帮助我们消除在日常接触中所产生的种种摩擦与不快。这一点在家庭生活中体现得最为明显。妻子或丈夫如能有心经常适时地讲些使对方感到高兴的话，那就等于已经取得了最好的婚姻保险。
同样，一个公司的老总对员工问题老气横秋的，那么公司的员工能够工作积极吗？那些功成名就的人，多少人在求学时得到了良师益友的赞美。
学会赞美吧！别人会更自信，你也会更受别人的爱戴！
自信
∩以创造奇迹，当德国上千架飞机向英国伦敦扔下数万颗炸弹时，英国首相丘吉尔正在剑桥大学发表激情洋溢的演讲，宣布：世界将会因英国的反法西斯而改变，要英国人民永不放弃。这就是自信，而且是一种令人震惊的自信。
在苏联被困，法国被占，美国坐视不管，英国又面临沦亡的情况下，要是没有自信，英国民众能看到希望吗？丘吉尔能拉拢斯大林，罗斯福坐在一起共同消灭法西斯吗？要是没有
自信，他们策划的诺曼底战役能胜利吗？这一切都是自信才取得的。
而在人生的道路上，自信是加速器，在你成功的路上如虎添翼，它可以引领你更快地实现自己的梦想，往往给你带来意想不到的成就。有了自信，求下则居中，求中则居上。
试想，要是一个没有自信的女人，怎能面对爱情，在世上碰到自己所爱的人本来就极少数，在他面前你一下子就没了自信，只觉这里也不行，那里也不行，身材原本高佻，站在他面前的你却认为自己太瘦，他不会喜欢你这种骨感美人；身材矮小，你认为他绝不可能喜欢你，因为他喜欢修长的女人；自己身材好、条子好，可你自己认为自己的脸蛋又逊色；脸蛋好，声音又不好听，只觉像个沙嗓子，人家像个百灵鸟似的；声音好听，总觉自己在工作上又是个低能儿，没法和别人比；就算工作强，在公司又没有别的女人人缘好，有意无意之中自己好像有点洁癖，也不够开朗。这样也不行，那也不行，有事没事总觉不行，就算熬到了极点也眼睁睁地失去，从来就不敢表白，过了这个村就没有这个店。误了自己的终生误了自己的幸福。
既然这样，还不如自信起来，有了自信，至少有机会，总比坐以待毙好，爱情是要去争取的，除非是男人喜欢你，那就不同了。要不，你想得再美，怎么个浪漫，没有勇气，没有自信，也不可能使你迈出一步，尤其你喜�