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诊疗手记
1。“刀子嘴”的背后是什么
“良言三冬暖”“恶语六月寒”“刀子嘴，最伤人”，这是大家都明白的道理。但是很多人对外人往往彬彬有礼、礼貌相待，可是回到家里，对本应最亲的人——爱人却恶语相加、冷嘲热讽，什么话最损人就拣什么话说，而且对方越生气，自己就越有快感。这种状况不仅是外人难以理解，就连他们自己回过头来温习这场争论，也会吃惊不已：我们是这样说话的吗？太刻薄了！
夫妻之间到底有什么深仇大恨让他们的情绪如此激烈呢？是什么让他们语言失控呢？
我们来分析一下米兰夫妇的内心想法。肖涛从小受穷受苦，对生活的要求很简单；米兰看到同事生活富裕，也巴望着丈夫能让自己长长脸；肖涛身体不好，希望夫妻相濡以沫，相扶相携；米兰工作辛苦，希望丈夫能接送自己上下班，能多分担一些家务。显然，他们的要求都是合理的。但是，他们又是如何来表达自己的合理要求的？
肖涛斥责米兰好吃懒做、爱慕虚荣，这当然不是他的本意，他的本意不过是为了维护自己“简单生活”的观点。米兰抱怨肖涛没有挣大钱发大财，这也不是她的本意，她其实是一个非常节俭、贤惠的妻子，她能守住清贫，她的本意是想发泄一下在单位受寒碜的委屈，寻求一下情感支持。
他们没有正面表达自己合理的内心需求，而是以攻击对方的形式表现出来。这样做的结果是引起情感对立。他们以攻击代替表达，真实的内容被掩藏了，呈现的是充满敌意的语言。
“刀子嘴”的背后是什么？——是没有合理表达内心的期望！是没有得到满足的爱的渴望！
米兰希望肖涛深夜接送她上下班，肖涛希望米兰在他身体不好的时候照顾他，这些都是夫妻之间的合理的爱的需求。如果他们正面表达：“我需要你……”“我希望你……”，对方一定不会拒绝这温情脉脉的请求。
米兰对肖涛不愿回家的状况很不满，但是，她仍然不肯正面表达她希望丈夫回家陪她或为她分担家务的渴望。她其实也知道丈夫不会搞婚外情，她故意将台搭高，不过是为了发泄怨气，将自己置于一个受委屈的地位。她这样做的结果可想而知：肖涛只会更加鄙夷她、远离她。这当然不是米兰要的结果，她想要什么，她心里明白。
闭上“刀子嘴”，达到口与心的统一，解决他们的婚姻顽疾就是这样简单。
2。告诉他（她），你是怎么想的？
我对他们说：“你们可以先尝试着换一种说话方式，不说对方怎么怎么样，各自只说自己。比如，妻子说自己为什么无法平心静气地说话，丈夫说自己为什么不能好好倾听妻子的委屈。”
米兰先开口：“我工作很忙，上班路途也远，回到家时已筋疲力尽，可是一大堆家务活却等着我去做，我心情烦躁，说话当然没有好言语。”
肖涛说：“我回家总是希望放松一点、清静一点。我看似在看电视或看报纸，其实心里在想单位的事、朋友的事、家里的事。这个时候，我最烦别人打扰。”
“我原来一直以为你躲开我是烦我、讨厌我呢。”
“那是你从来不给我坦诚思想的机会。”
“那怎么能怪我……”米兰欲解释。
我马上制止她，并用眼神示意肖涛。
肖涛立刻心领神会，改口道：“那是我从来没有主动坦诚我的想法。”
我点点头，说：“其实，你们不好好说话或不好好倾听都不关对方的事，那纯粹是自己的心情在作祟。那准备如何做一些调整呢？”
“刀子嘴”伤了爱，再软的“豆腐心”
肖涛想了想，说：“将自己内心的想法告诉她，以免她误会。”
我问他：“这就是说，你准备自己去做一些改变，而不是要求她去改变？”
“是的，我想，我只能对自己做改变。”
“既然你们都无法改变对方，那以后要多表达自己，说自己是怎么想的，准备怎么做，少攻击对方的不是。”我建议他们再针对“肖涛身体不好，米兰工作辛苦，他们到底应该谁照顾谁”这个矛盾点来讨论。
肖涛说：“一个男人，身体不好，心里是很自卑的。但是，这并不能说明我没有保护妻子的责任心。米兰上班辛苦，我也曾经送过她，可后来我的关节炎犯了，不敢再接送她了，我对自己的身体没有信心。另一方面，我也希望米兰能更坚强、勇敢一点。说句不太吉利的话，我身体不好，年龄又比她大8岁，我担心万一有一天……她能够坚强地独立生活……”他低下头去，克制着自己的情绪。
米兰的眼眶也有点红了，她说：“他身体不好，我嘴上没有好言语，那是工作家务太累、心情不好的缘故，我心里其实挺急的，我到处给他找专家诊治，我省吃俭用，给他买最好的药，我还坚持每年到武当山去拜佛……”
肖涛感慨地说：“你这样做让我很感动。我谢谢你。其实，我更需要你语言上的关怀。”
米兰愣了一下，点点头，说：“其实，我也不是那种娇气的女人，一定要你接送我，你说一句‘老婆，路上小心一点’或者说‘老婆，你辛苦了’这都会让我感动。还有，我希望我下夜班回来的时候，你能将房间的灯打开，让我在很远的地方就能看见咱家温暖的窗口……”
“我一定每天晚上都等你回来。”肖涛突然伸出手，握住了米兰的手。
米兰的手本能地退缩了一下，但很快又将手放回了肖涛宽厚的大手中。她的脸上溢满了柔情。
婚姻处方
夫妻因为相爱而走到一起。他们都希望对方幸福、快乐，也希望自己能被对方深深地爱着。沟通，在夫妻感情中扮演重要的角色。好的语言，能成全爱；而不好的语言，则能扼杀爱。那么，如何说话才能表达爱呢？
1。表达，而不是攻击
说“我”的想法和观点，而不是指责“你应该怎么做”“不应该怎么做”。沟通的目的是让双方明白彼此的思想，然后做出调整，从而达到和谐统一。将改变的主动权留给对方，这体现了人与人之间互相“尊重”这个基本原则。
2。具体，而不是泛化
你需要对方做什么，请明确告诉他。不要奢望对方会清楚地知道你的想法，即便是心有灵犀的热恋情人，也会有猜错的时候。打哑谜的结果是你愤怒得要爆炸，而对方却不知所以然，继续煽风点火。
3。控制，而不是纵容
每个人都有心情不好的时候，人在气头上，什么话都能说。语言搏斗的结果是两败俱伤。请一定收敛自己的言语，一旦发现方向不对，就要及时刹车。主动息战，并不存在失败者，但却有胜利者，其实，胜利者就是你们的婚姻和爱。
4。要说，更要听
既要好好地说话，也要好好地倾听。为什么会有“刀子嘴”？那是因为心里的怨气积压，不泄不快，不吐不畅。如果平时就有温和的渠道可以疏导，怨气就不会积压了。倾听，就是给对方一个泄压的机会，也是给你一个机会走近他（她）的心。这是寻求理解的最好的方式。
夫妻要不要划“三八线”（1）
诊疗档案
姓名：王蓉 年龄：32岁 职业：小学教师
姓名：刘健 年龄：32岁 职业：私营业主
自述：妻子承担了所有家务，对丈夫“甩手掌柜”的姿态非常不满；丈夫认为做家务是妻子的本分，没什么可抱怨的，并对妻子“管得宽”的方式愤恨不已。
诊断：夫妻界限模糊导致了他们心结重重。只有将婚姻中“你的、我的、我们之间的”界限划分清楚，权责明确，把握尺寸，有理有节，才不会打乱仗了。
王蓉和丈夫刘健一起来到我的婚恋门诊。王蓉大大咧咧地坐到沙发上，占了大半个位置。刘健不满地瞪了她一眼，说：“你一个女人，就不能斯文一点、优雅一点吗？”“我斯文不斯文、优雅不优雅，那是我自己的事，不需要你管！”王蓉不甘示弱。“不是我要管你，是你侵占了我的空间！你90斤的个子就占了三分之二的位置，我150斤的块头搁哪儿？”王蓉很不情愿地往旁边挪了挪身子。
我突然想到学生时代男女同桌时要在桌椅上严格划出“三八线”的情景。
事实上，在听完他们的故事后，我发现这对夫妻的问题也的确是婚姻界限模糊的问题。
男女学生划“三八线”是因为幼稚地奉行了“男女授受不亲”的传统观念，那么，身为一家人的夫妻为什么也要划“三八线”呢？
王蓉的愤怒：他是个“甩手掌柜”，还挑三拣四
我不知道男人在家里是不是都是这样，反正他这种性格，我受不了。
我们以前是同一所学校的老师。我和其他三个女老师住集体宿舍。刘健经常来我们宿舍帮我们修开关、换玻璃、疏通下水道。我当时想，这男人挺细心的，是个居家过日子的人。
结婚后，他辞职和朋友合办公司后工作越来越忙，应酬越来越多，脾气也越来越大。一回到家，他就“瘫”在沙发上看电视，家务活一概不管。不管不说，他还挑三拣四，一会儿嫌汤咸了菜辣了，一会儿又嫌衣裤没熨烫平整。我反驳，他竟然指责我没尽好妻子的职责。天啦，都什么年代了，他竟然还有这种“男主外女主内”的封建观念。再说，我也还有工作啊。
行，就算做饭、洗衣是我的职责，那他一个大男人的职责是什么呢？修家电该是他的职责吧，我的摩托车引擎坏了快半个月，对他说了无数遍，他也懒得去帮我换一换；我的电脑老是自动关机，三番五次地催他去修一修，他也是一副极不情愿的样子。
这些都是家里的琐事，不说也罢。我最大的担忧是他变心。
他经常出差，晚上也有很多应酬，很晚才回家。都说男人像猫，一有机会就会去偷腥。对于刘健在外的活动情况，我一无所知。我盘问他，他总是不耐烦地搪塞我。于是，我就趁他睡了去搜查他的衣服、手机、公文包，还试着与他们办公室的年轻人接触，从他们口中套话，结果是一无所获，这当然