《你有几个灵魂》

下载本书

添加书签

你有几个灵魂- 第40部分


按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!

我们承认这个现象,有时候来访者的表现就像鬼附体。但是,心理咨询师不迷信,也不认为鬼是客观的存在。也正是因为我们能彻底地不迷信,我们才能面对“鬼”而不恐惧。某些号称不迷信的人,假如真的见到了同样的情景,我想他也许会比我害怕得多。不是因为他胆子小,而是因为他无知,他不知道面前的“鬼”样子是怎么一回事,他坚决不承认有鬼,恰恰是因为他心灵深处害怕真的有鬼,才用“不相信”壮自己的胆。

用爱与接纳的方式来对待“鬼”,也是很好的方法。

有一次我接待了一对恋人,女孩子性格稍有表演性特点,对男孩子过于依赖。男孩子有一点受不了她的依赖,于是稍有疏远。女孩子愤怒之下,“就像一个女魔头”。男朋友当然受不了“女魔头”,于是更加疏远,这样形成了一个恶性循环。

我告诉她的男朋友,不妨用爱做一些化解。有一个香港电影鬼片中,女主人公被鬼附体,变得非常可怕。而她的男朋友因为爱她,还是冲上去拥抱着她。这样坚持了一会儿,女主人公就恢复了正常。我对他说:“在她像一个女魔头的时候,如果你也能这样抱住她,她也会变回善良美丽的‘本相”’。

这样的想像,就是用“爱”化解“愤怒”。那个男孩子后来说,他们的关系后来改善了不少。他们发生冲突的时候,他经常会想到这个电影中的情节,而他就可以用爱、拥抱和关心改善双方关系。

第八节 心灵中的不幸者——“丑陋者”

在哲学的范畴里美和丑是一对孪生姐妹,表演性人格中包含着最美的子人格,也包含着很丑陋的子人格。

美的子人格是他们的理想自我、自我追求,而丑陋的子人格是他们内心中自卑、焦虑情绪的化身。表演性的人格展示的是自己美好的一面,掩藏的是他们丑陋的一面。他们在内心深处越是自卑,就越要炫耀自己的美丽。

有一个来访者把他的一个子人格命名为“卡西莫多”,这是小说《巴黎圣母院》中的一个角色的名字,这个角色是一个非常丑陋但是心地善良的人。

以下两个子人格的主人性格有一点表演性,但是没有心理障碍。

母青蛙,名字叫“Lucy”。它是绿色的,丑。跳得高,跑得快。它喜欢一个很美丽的子人格海伦,不过海伦并不喜欢她。

毛毛虫,名字叫“Nick”。很小,棕色,很难看,极丑,极恶心。它不停地爬,因为他害怕孤独,希望与人交朋友,宁可被踩死,也要爬出来,让大家注意它。它的心情有一点伤心。

青蛙、虫子常常被用做丑陋、自卑的象征。

虫子很小、丑,而且恶心,代表的主要是自感卑微的情绪,其他意义不多见。不过青蛙还有其他的意义,比如,它可以象征多产、繁殖力强。

因为生活中的青蛙可以产很多的卵。从“多产”这个意义上,它又可以和“母亲”这个原型结合,产生母性的意义。但是,在来访者出现青蛙这个子人格意象时,我们首先应该想到的是“丑陋、自卑”等意义。

癞蛤蟆和青蛙相比,丑陋的程度更高,而且,癞蛤蟆是有毒的,象征着攻击陛,所以癞蛤蟆作为子人格出现时,不像青蛙那么善良。

如何应对丑陋者呢?

应对丑陋者的最简单的方法,就是爱他们、关心他们,不要轻视他们。

丑陋者往往是被歧视、贬低和讨厌的对象,但是实际上他们有很多优点。他们自卑,但是他们也谦虚;他们比较善良、有爱心,虽然他们不像演员和美女一样让人一见倾心,可是相处久了你就会发现,他们是你更好的朋友。

癞蛤蟆不是那么善良,但是如果你细心,你会发现它的攻击性实际上只是一种自我保护而已。对那些关心它,不轻视它的人来说,癞蛤蟆是一个很热心的朋友。

如果你自己有一个很丑陋的子人格,千万不要轻视他,请在想像中像善待亲人好友一样对它。你会发现,只要你能一直这样做,总有一天,青蛙会变成英俊的王子。

第二十章 流泪是为谁—依赖性与子人格

所谓依赖性人格,指的是这样的一种性格特点:他们缺少主见,经常让别人为自己做决定;依附于某一个人,也许是父母,也许是丈夫或妻子,听对方的话,顺从对方,不敢对对方提出要求;总害怕被抛弃,害怕没有人照顾,又觉得自己没有能力自己生活;总觉得自己无依无靠、无能力、缺乏精力。

这些特征严重的时候,就可以定义为依赖性人格障碍。不过,在不足以称为有障碍的人中,也有很多人具有这些特点,我们可以说这些人是依赖性人格。依赖性人格的人可能出现的其他心理问题主要是抑郁。因为当你依赖别人,你就把自己的幸福交到了别人手中,一旦被依赖的对象对你不够好,你就不可避免地会抑郁。

依赖性人格的子人格中,有一些很有代表性的子人格。

第—节 我用泪光吸引你——“哭泣者”

在他们的子人格中,经常会有一个爱哭的人。

依赖者依赖于人,难免有时会受到冷落,越是对他人纠缠不休,往往受到的冷落就越多。这个时候,心里难免不产生愤怒、恐惧或抑郁。

他们不敢太多愤怒,因为愤怒的结果,可能会惹恼自己的靠山。于是,他们会把愤怒压抑转变为抑郁,转变为哭泣。抑郁和哭泣是相对比较安全的,因为它可以激发“靠山”的怜悯之情。

哭泣着而有人来安慰,是依赖者心中最幸福的事情。

这是一位女性的子人格,子人格的名字叫莲莲,是一个女孩子,十八九岁。她的发型为披肩发,穿白色连衣裙。第一次在想像中出现的时候,她是在河边哭泣,渴望着有人来安慰、倾听她诉说心中的苦闷。她最怕一个人孤独寂寞、别人的冷眼。她犹豫自卑、脆弱敏感、优柔寡断。

长发,在表演性人格中和依赖性人格中都会出现,是多情的象征,缠绵的象征。在依赖者这里是“哭泣者”对异性的依赖的象征。多情是她们潜意识的手段,是为了吸引异性。正如一首歌的歌词“没有星光的夜里,我用泪光吸引你”。她们的悲哀是自怜,也是为了博得别人的怜惜。在这个子人格身上,实际上有性的元素。

“哭泣者”以女性居多,但是也不全是女性。也有男性的哭泣者子人格,他们的外形一般是天真的少年形象,瘦弱纤细柔美,容易勾起女性母性的关怀。

注意,“哭泣者”是依赖者不顺利时产生的消极情绪的化身,可是又成为了依赖者寻求依赖的工具。实际上有一个子人格在背后利用“哭泣者”做依赖工具,或者对她传输“没有人可依赖是不行的”一类的观念,这个子人格往往是“狡猾的魔鬼”一类的子人格。

依赖者和表演者一样,都是在操纵别人,依赖者也是广义上的表演者,但是不同的是,她只演一种角色,就是“柔弱的我”。表演者追求的是别人的注意,而依赖者要的是别人的关怀照顾。

如何应对“哭泣者”呢?

依赖也不是不好,只不过不能过度。假如这个“哭泣者”占了主导地位,这个人就成了一个“哭泣者”了。林黛玉是不是这样一个人,我们无法考证,我们也不可能为她做人格意象分解。但是,我们知道,并不是谁都能够接受林黛玉。虽然她聪明、美丽,但是那从春流到秋,冬流到夏的眼泪的确让好多人觉得受不了。

假如有个人有这样的“哭泣者”子人格,非常爱哭,我们应该怎么办呢?或者说,假如自己不幸是这样的人,自己又应该怎么办呢?

哭泣,是需要酝酿情绪的,是需要氛围和环境的。这环境必须安静,光线不可太好,人才可以哭。假如是在游乐园,或者四周都是打游戏机的,或者在劲舞的舞场,似乎谁都难于哭泣。所以如果一个人总是执著于“哭泣者”子人格,我们可以让他想像一个这样的情境,于是“哭泣者”就不见了。如果在实际的生活中,让他走出户外,参加一些体育运动,“哭泣者”出现的频率也会下降。

第二节 惹人怜爱的小家伙——儿童或小动物

绝大多数人的子人格中都有动物,也都有儿童。不过,依赖性人格中动物和儿童的数量相对要多一些。也许,这正反映了依赖性的人在心理发展上的不成熟性吧。

而且,我们可以看出,依赖性的人所想像出的儿童中,多数也表现出对人的依赖这个特点。

有一位女士的子人格中出现了这样的两个形象:小红,一个十三四岁的女孩子,扎着小辫,穿着有大红花的衣服。她最喜欢做的事情就是和哥哥一起玩。最不喜欢的事情是有人招惹她。还有一个形象叫小兰,也是一个十三四的女孩,外貌像小红,但是更弱小,需要别人的帮助,胆小,紧张。

小红和小兰是她性格中两个很接近的侧面,区别是小红更活泼外向,而小兰胆小一些,但是她们都关注着别人,依赖着别人。小红快乐的前提是要有别人和她一起玩,小兰则最需要别人的帮助。这样的性格说不上不好,但是,在失去依赖对象时,她们就会在情绪上受到比其他人更大的挫伤。

同一个人还有另外的两个动物意象,一只是母猫,白色的,长毛,眯着眼睛。最喜欢的事情就是在主人怀里或身边听主人讲故事,让主人抚摸它。它的性格是温顺、听话、依赖。

还有一只小狗,也是白色的,总是欢蹦乱跳,扑到另一个子人格少爷的腿上,让少爷逗它。

除了可爱的动物外,依赖性的人还有一些可怕的动物子人格,比如吸血的蝙蝠。“吸血”象征着从别人那里吸取生命的力量,而这是依赖性的人所常做的事情之一。当然,这不是他们希望自己表现出的形象,毕竟蝙蝠不美丽。不过,这也并不是最坏的形象。因为在被依赖的一方,还会有更不美丽的比喻。有一位先生,他的妻子依赖性太强了,他实在受不了了,他竟然把妻子比喻为蚂蟥。

如何应对儿童和
小提示:按 回车 [Enter] 键 返回书目,按 ← 键 返回上一页, 按 → 键 进入下一页。 赞一下 添加书签加入书架