意到，故火起甚烈，对于火候的一般规律，被誉为“万古丹经王”的《周易参同契》云：“首尾武，中间文，始七十、终三旬。”练功之时，主要就是调起火力，念不可起，起则火燥，意不可散，散则火冷。练功中，前半段用武，但又不可故意加重意念呼吸，必须注意武火是在练功过程中形成的；火起之后，则勿忘勿助，自然无为，以文火温养之。练功火候，历来全凭师傅指点，或自己在功中去摸索、领悟，逐步把握其中的要决。道家丹鼎门有“八字火诀”：“似是乃是，自然而然。”学者可细细参悟之。按语：大道至简至易，本功不仅有助于轻功的修炼，且对健身祛疾都有很好作用。初习内功，许多人最感困难的是丹田取得得气感。所谓得气感即意守丹田或引气下沉丹田时，丹田处有一股气流跳动。往往有一些人，虽练了很长时间的功，但毫无丹田得气感。究其原因，既有练功不得法，也关于各人身体素质。丹田贯气法即是针对上述情况的一种辅助功法。可以练丹田内功的前后行之。一共可以分三个步骤进行，到底是哪三个步骤就不说那么多废话了。不过有一点是要说的，韩羽在练习这三个步骤的时候只用了十天的时间，而练习这个本来需要六十天。他的体质特殊由此可见一般了，比太多人都很强大了。那么强大的韩羽会惧怕一群拥有现代人体质的家伙吗？答案显然是不会的。现在的人，身体虽强弱各异，但若未经过气功锻炼，大多上焦满蚀，下焦虚陷，气机紊乱，意气不和。丹田内功就是以特定的方法锻炼人身三宝精、气、神，使百脉通畅，丹田之气充盈。晋代许逊在《灵剑子》中云：“气若功成，筋骨和柔，百关调畅。”丹田内功性命双修，这里为轻功基础，修好命功阶段即可。韩羽本身就是个比较幸运的人，他虽然是现代出生的人，但是体质据他爷爷韩老太爷说是古代时候的那种体质。其实人出生的时候都是古代的那种非常好的身体，只是后来的生活中逐渐变成了现代人的体质，正如刚才所说有大多上焦满蚀，下焦虚陷，气机紊乱，意气不和等等。可是韩羽，似乎没有这些或者说他的体内很少有这些。轻功练到一定程度之后就会身体变的相对比常人要轻很多，比如说整个人可以踩在一共东西上，比如说一个竹子编成的篮子上。看似是把整个身子的重量都交给了那个篮子，但其实那个篮子所承受的重力也是很轻的，要不然这根本不可能。身子轻，自然移动起来速度也就快了。这也就是为什么韩羽的速度很快的原因了。其实这并不是什么将臣帮他打破人的禁忌的结果，而是他本身练习轻功的原因。轻功练成后，甚至可以凌空越过一条一两米宽的缝隙地带。比如说楼房之间的空隙，或者是一条河之类的。如果领悟到了轻功的真谛这些看似神奇的事情从理论上讲都是可以练成的，并不是传说。
韩羽曾经做过一件事情，他当时是为了测试自己轻功练习到了一个什么样的地步了。韩羽从冰箱里拿出了一个鸡蛋来，他将鞋子脱掉，然后以一个金鸡独立的姿势踩在了那个鸡蛋至少在这样的情况下，鸡蛋居然没有破碎。当时韩羽的爷爷知道这个消息之后很是欣慰，因为老人家练这个练了大半辈子还是没有练成。想象一下，一个活人放在鸡蛋上，将全身的重量全部集中在一个鸡蛋上，这样的情况下鸡蛋还没有破，这在别人看来不只是一个奇迹了甚至都可以说是一件非常诡异的事情了。当时上官玉儿正在吃零食，韩羽就在她的面前表演了这个所谓的魔术，上官玉儿一看之下差点没有噎住。这种事情换了谁都是不可思议的，要说不觉得不可思议的人那只有韩羽了，他是练习者自然知道其中的原理了。当然了那位一众黑衣人头头现在的表情也是很惊讶的样子，为什么惊讶呢？因为韩羽当时离他的距离还很远。
“我说兄弟，你是来群殴我的吗？其实吧，你带来的人还是有点少了，来让我猜猜你这次带了多少人。”韩羽说着目光朝四周扫了一遍，继续对那个人说道：“哎呀呀，这次的人比上次来说的确不少了，一千五百多个人啊。出动的人倒是很不少了，不过对我来说，人还是不够打。”韩羽说好的语气非常的友好，那感觉就好像是在和一个熟人聊天一样的友好。可是那个人此刻眼神里已经充满了恐惧，当然现在恐惧的感觉还只是一点点，才刚开始而已。
。
、第四百零八话 满地皆是黑衣人
韩羽一步步的靠近那个人，在那个人惊恐的眼神之中韩羽和他淡淡的交谈着。眼看韩羽一步步的逼近自己，那人不由的朝后退了一步。他这一退步可以说是下意识的，人在面对恐怖的事物的时候通常都是会往后退的。很少有听人说面对自己非常害怕的事物的时候还有人勇往直前的，即使有那样的人也很少。那人也只是退了两步就停了下来，他看了看周围自己的人脸上的神情立刻就松了下来。这家伙的面部表情可以说是非常的丰富，那表情简直比川剧里的变脸还要快上几分。当看到自己身后左右那一千五百多人的时候，他的心自然也就安了。他绝对有信心能收拾掉自己面前的这个家伙，原因很简单他的人很多。这次的人是真的很多，一千五百多人，这个数字说出来也许是没什么，但是当真的有一千多人站在面前的时候，那场面也是非常的震撼的。多年前风靡一时的《古惑仔》系列的电影中，每逢群殴的时候总会出现很多人，其实那些人也就四五百五六百的样子，有可能会更少一些。可是位什么当时看上去会让人觉得非常的宏大？当一个虚拟的数字变成现实的时候，那种感觉是不同的。现在站在韩羽面前的不是一二百三四百人，而是一千五百人的人数。韩羽当然知道差不多有多少人了，他现在的视力可是好的没话说的，只要大概一看就能看出个九成九来。打破人的禁忌之后，很多东西也会平常人不一样了。五官当然也是一样的不同，要比一般人灵敏了不知道多少倍。韩羽现在和那人的距离很近，如果要具体说的话那大概是两根指头的距离。
那人看着韩羽脸上露出了笑容，他那时志在必得的笑容。笑话，他怎么会相信韩羽一个人可以对付一千五百多人？的确，在现实世界里这样的事情存在的几率可以说是鸭蛋而已。虽说我们老祖宗留下了一句什么一夫当关万夫莫开的成语，那也只是夸张了。别说是人了，就算是那《西游记》里的孙猴子拿着金箍棒也不一定一下进打死一万人。在这个人眼里，韩羽也许很厉害，他也当然知道韩羽曾经一个人打伤了他们二百多人将近三百人的兄弟。可是这一次，他相信自己可以很好的完成任务了。他相信，自己可以在帮里面露脸了。这一切的一切，自然是因为他手下的人多。现在似乎是一个很不公平的局面，一群人打一个人的局面。那人居然又不慌不忙的从衣服兜里掏出了一盒烟来，手下人见他刁了一根烟已经有一个很识相的手下给他点上了，那人重重的吸了两口，满意的拍了拍自己手下的肩膀。现在的这个人那里还有刚才的那种恐惧的模样，他现在看韩羽的眼神就好像是狼看羊的眼神一样，他认为韩羽注定是他的盘中餐了。就是因为有这样的想法，所以他现在也不着急和韩羽打了。那人整了整自己的头型说道：“小子，我听说你很能打啊。曾经打伤过我们很多兄弟，老子今天也让你死个明白，今天老子就是来为我们的兄弟讨回公道的。你也看到了，我今天带来的人也不少，一共有一千四五百左右。呵呵，要我说总会那边太紧张了点。我看你也没什么特别的，就是速度快了那么一点点而已。唉，看来我今天带来的那么多兄弟，恐怕有三分之二的人都要休息咯。”那人说到这里又看了看自己的兄弟接着对韩羽说：“你放心，我们老大说了，上面说不能把你弄死。也就是说，你也许会变的四肢不全，但是至少不用去见阎罗王了。唉，其实吧，我是最不愿意以多欺少的人了。可是没有办法，上面的人虽然说没人想让你挂掉，但是也说了必须要狠狠的教训你一样。你又有那么一点实力，所以说只能让多一点人过来和你一起练练了。这样吧，我打算让我的人分开和你打。一次上四百人，你看怎么样？这样的话你也不至于那么快就玩完了，我们可以慢慢的完。嘿嘿，我这人还算是够意思吧？”韩羽静静的听那人说完，这期间他没有再说一句话，只有那一脸平静的表情和淡淡的笑意而已。
那人看韩羽一脸的镇定淡然心里不免有些窝火，现在在他想来韩羽看到那么多人之后就应该是很害怕的模样才对，他正等着看韩羽害怕的模样，只是他怎么也没想到韩羽根本就不怕他。那人可是领着千人多的队伍来的，韩羽居然无动于衷。他张口就要骂韩羽，韩羽却在这个时候开口了：“这位仁兄，我指的你带的人不少。没错，这么看来是挺壮观的。但你的目的是什么呢？我想应该就是给我一点颜色看看吧。既然如此，就快点进入主题啊。一个大男人怎么就跟一个娘们儿一样啰嗦，赶紧的啊。”韩羽可不想把时间浪费在这些人的身上，今天是出来放松的。他们这一群美女帅哥级别的人可没有心思陪着一群混混，早干我早收工。
那人听了韩羽的话有些气急败坏了，作势就要往上冲。可是这个时候韩羽突然做了一个暂停的手势，那人下意识的猛的就停了下来。要知道，当一个人把身上大部分的力量集中在一点的时候，如果这个时候要是有人喊停的话，那么就很容易出现问题了。那人这样猛的一停好像把自己腰给闪了。他做出了一副很难看的样子，不过没过多久就又恢复了正常。他绝对不可以在自己的兄弟面前表现的不堪一击，要不然的话后面那一千多人将会如何看待他。韩淡淡的说道：“不好意思，我突