作者有话要说：
、原来还有东门这条小吃街
十一放假，连食堂都关门休息了。曲师大一共有三个食堂，学生第二餐厅，学生第三餐厅（又名公主餐厅，因为紧靠着女生公寓８号楼和９号楼，在这里就餐主要是女生因此而得名），教职工餐厅。三个餐厅现在只有教职工餐厅开了，但是卖饭的只有三家：一楼的米加菜，进门的第二家饼，二楼的江西瓦罐。第二家的饼难吃死了，江西瓦罐有不对杨凡的口味，杨凡总觉得它的味道怪怪的，但舍友张露却吃的勤。米加菜，三个字：太贵了。一勺菜就要三块五，杨凡不是土豪，舍不得在吃饭上花这么多钱。
突然很想吃三餐的早餐面，价格又实惠还好吃。以前天天吃倒没觉得什么，现在关门了才知道原来自己是真的很喜欢吃呢。早上起床后去教职工提水，然后去大学生生活服务部买了一包火腿肠，折回来到粮店买了两个馒头，嗯嗯，这就是今天的伙食了。中午吃饭的时候，杨凡给自己倒了一杯满满一杯热水，抽出两根火腿肠摆在桌子上，拿着馒头，微皱着眉一小口一小口地吃起来。
下午看着太阳落山，杨凡想该去东门取钱了，拿着银行卡刚要出门，突然就想到，东门，东门好像有条街吧，叫什么来着，对了，小吃街！严重怀疑自己的记忆力啊，杨凡拍了一下脑袋。可以去小吃街吃好吃的咯，走之前杨凡很嫌弃地看了一眼躺在桌上的馒头和火腿肠，“很抱歉啊，你们已经失宠了”，杨凡比了一个ｖ字的手势，又小声地嘀咕了句：“其实本来就没有有多喜欢你们。”
买了泡芙，中杯的椰奶加黑米的粥，葡萄，绿皮的橘子，穿过小吃街拥挤的人群和闪着灯的车，满足地朝宿舍走去。其实幸福是很简单的事情呢，当你饿了又吃厌了馒头加火腿肠的时候，可以喝上一杯自己喜欢喝的粥，然后泡芙作为饭后甜点，这样就好了。
作者有话要说：
、同学聚会，因为你
还记得第一次和你说话的情景。
那天的晚自习，你问名单上谁的名字没有打上，那是明天考试的座号，你站在班里，我没有勇气站起来，不习惯在很多人面前说话。你出去之后，我跟了出去。我对你说，“没有我的名字”，你很认真地说，“写70号就可以，这个没有关系。”我“哦”了一声，就进去了。
现在想一想，当时面对你，也没有心动的感觉，到现在不敢直视你的眼睛，纯粹是日久生情。两年前，我只知道你是我的班主任，我是你的课代表。两年后，我才知道，那个叫杨凡的女孩，爱上了一个不该爱的人。
你看，时间真是个可怕的东西。
昨天的同学聚会，我本不想去，但还是去了，因为你。
班长说101宿舍的任务是请老师，你是我们的班主任，当然有你。知道这个消息的时候，内心在苦苦挣扎：去吗，还是当个逃兵？最终还是去了，因为想看看你。但最后我们没有去请老师，校门口的门卫不让进。班长给老班打的电话，你们老师，去得很晚。
我9：30到的高中门口，12点多你和其他老师才出现在我们面前。至始至终，我都没有机会和你说句话，没有机会对你说一句：“老师好。”在吃饭的时候，因为我坐的位置正好背对着你所在的桌子，我没有勇气转过身，更没有勇气面对你的目光，所以，整个聚会，我都没有好好的面向你，看你一眼。
因为高中的在考试，你们监考不能喝酒，所以以茶代酒，敬了我们。喝完酒之后，你们匆匆离席，虽然我没有看你，但我知道，你的目光，从来都没有在我身上停留，哪怕一秒。
是不是无论我对你怎样好，给你叠星星，给你寄明信片，你都把我当作一个陌生人，是可有可无的一个？
你知道么，你在的那短短的时间，我喝了好多酒，好多好多酒。因为怕你突然叫住我，像往常一样问我：“最近状态怎么样啊？”怕你站在我面前，用我一直不敢面对的目光，看着我。但事实是，一切都只是我自作多情，你那么忙，那么受学生爱戴，怎会记住这么普通、这么默默无闻的我？或许，你早已忘了我。
可是，要我怎么遗忘你？
在众多同学面前，我一直抑制着我的悲伤，以及因为你忽略我而带来的深深地失落。不想在他们面前掉眼泪。不想让他们看到我狼狈的样子。
只是匆匆地看了你一眼，那些埋藏在心底的回忆，像潮水一样汹涌而来。
那次，你找我谈话，在高三二班的走廊里，你靠着走廊，胳膊撑在栏杆上，笑得像个孩子。
那时，办公室还没有搬到办公楼，一天晚上，我去送数学作业，你反坐在背椅上双手扶着椅背，可爱的样子完全不像平日严肃的你。
那次，你叫住我，认真地问：“最近状态怎么样啊？”我每次都只是笑笑，说一句：“还行吧。”所以，以后你每次问你我“最近怎么样啊”时，总会笑着对我说，“又是‘还行吧’，你笑，我也笑。
在干系岗的那些清晨，走在去综合楼的路上，眼睛会眯起来，看着身边的景物，就会很自然的想起你。
如果不是你，我怎会义无反顾地选择曲师大，怎会放弃冲一冲更好的学校，怎会在高三那一年把自己搞得那样糟，是不是这一生，你会喜欢谁，会在何时怦然心动，会为何人赌上自己的未来，都是命中注定的？
曾经有个叫杨凡的女生，爱了你整整两年。
原谅有个叫杨凡的女孩，很爱很爱你。
作者有话要说：
、以来访者的身份１
以来访者的身份——记录我的心理咨询
文：杨凡
四次咨询。
第一次：2013年11月01日 19：15——20：30
第二次：2013年11月22日 18：30——19：30
第三次：2013年11月29日 19：00——20：00
第四次：2013年12月06日 19：35——20：35
地点：曲阜师范大学心理健康指导中心
来访者：杨凡（简称ka）
咨询师：许娜简称xu（曲师大应用心理学研二）
因为时间比较久，有些小细节可能记得不是很清楚，再加上只是我个人的理解，有记录误差或理解错误的地方，还请xu师姐见谅。
Ka：是不是第一次心理咨询时不能深入地问下去呢？
Xu：你当时是想让我深入地问下去吗？
Ka：嗯…当时是有期待的吧。
Ka：为什么沙箱内侧要涂蓝色呢？
Xu：。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
Ka：那我可以这样理解吗，生命起源于海洋，蓝色表示‘回到生命最初的地方’。
Xu：嗯，可以这样说。
Ka：师姐你怎么不说话呢？
Xu：我以为你在思考。
Ka：我在等你问我啊。
………………。
就像《咨询败局》中的咨询师约翰。格雷，“这与我们自己的经历也很相符，当我们作为来访者时，学到的东西远比我们在学校里学到的要多。”
第一次接触心理咨询
那天，下着小雨。
进去，咨询室里间。有沙盘，有舒适的座椅，椅子的摆设真的是呈90°的。师姐的态度特别温柔，以至于让我觉得她整个咨询过程没有力度。
敲门进去之后有好多人，then进入里面的房间。
有值班人员端了两杯水过来，然后咨询开始。
Xu：听说你是要咨询一些情感方面的问题，可以说一下吗？
Ka：我现在还不想说。我可以先问一下别的问题吗？
Xu：好。
｛这里我明显是在回避xu的询问，因为不知道怎么说。｝
ka：师姐你是学心理学哪方面的啊？
Xu：我是应用心理学研二的。
Ka：哦，我也是学心理学的。（笑了笑）
Xu：这样啊。（也笑了笑）
｛有几秒小小的沉默。我很紧张，而且我感觉师姐也有点紧张。｝
Xu：这样，我说一下，我们咨询时间是有限定的。现在是7：15分，咨询时间一般不超过一小时，就已墙上的表为准，8：15结束，好吧？（她指了指墙上挂着的时钟）
Ka：好（点了点头）
这里强调时间，是时间限定原则。
还是短短的沉默，双方都没有说话。
Xu：你家是哪儿的？
Ka：山东莱芜。（沉默了几秒），师姐你呢？
Xu：我是＊＊的，………
…………
这是在了解我的生活背景吧。
Xu：现在可以说了吗？
Ka：不知道怎么说……（沉默）
此时双方都沉默着。我感到这沉默好长；其实我在等xu问我，但xu却也不说话。她可能认为我在思考，但我并没有思考什么。
Ka：就是……说出来你可能会惊讶，我很喜欢一位老师，想找个人理性地帮我分析一下这份感情到底是崇拜、是喜欢，还是爱？
Xu：可以具体说一下这位老师吗？
Ka：他是我高中的班主任，高二的。他是一个很理性的人，很有责任感。
Ｘｕ：他高二教了你一年，高三换了吗？
Ｋａ：没有，一直教到高三。
大约在这个地方，我说了句：我现在还和他联系。
Ｘｕ：你是说你现在还和他联系，你是以什么方式和他联系呢？
Ｋａ：短信啊，我给他发短信的。
这里师姐重复了一遍我说的话，然后再问的问题。
Ｘｕ：那你给他都是发什么内容呢？
Ｋａ：就是问他“二中什么时候放假啊，放几天什么的”。
Ｘｕ：那你给他发短信频繁吗？
Ｋａ：就是刚开学给他发了，就说一下自己对曲师大的感觉，挺想二中什么的，然后就是十一放假时给他发了。
Ｘｕ：那他给你回吗？
Ｋａ：一开始回，但都是很官方的回答。我可以明显的感受到，就是不带任何感□□彩的那种，之后我再给他发，他就不会了，很伤心。
Ｘｕ：噢，就是觉得“我给你发短信你为什么不给我回啊，我理你你却不理我”，心里很难受，很委屈，对吧？
Ka：（点头）对，特别委屈。这是‘共情’吗？（歪着头，调皮地笑）
我不知道这时师姐心里会怎样想，因为‘共情’是心理咨询术语。
说明：我们聊了很多，有些细节我已记不太清楚，而且顺序我也不敢保证完全正确，所以下面的我以片段的形式记录我印象最深的部分。
作者有话要说：
、以来访者的身份２
片段一：
Xu：这份感情是从什