话说形意拳门之真谛- 第13部分

　　　　父亲介绍说，这是你师大爷，河北定兴人，在天津做点生意就回去了。父亲提到过他在当年也从过老师学过形意拳，老师很有名望，艺出河北定兴，不用问这是父亲当年师门的师兄了。

　　　　我当年年幼不懂的礼数，对这个突然从天上掉下来的师大爷很感兴趣，不由的多看了几眼。

　　　　如今回忆起来，师大爷的双眼烁烁放光，走路异常的沉稳，这都是练拳出来的相貌。

　　　　呵呵，用句古诗的话说“只是当时已惘然”。

　　　　师大爷待人很规矩沉稳，到屋里看望了我的nǎinǎi，留下些特产吧，才到酒桌前就坐。问问父亲我练拳的情况，又看我打了劈拳，教了我个小打法。

　　　　从谈论中得知，他和父亲不是一师之徒是父亲在工作中偶尔碰到。并提起父亲的一位德顺老师（定兴人）由此认下的师兄弟。

　　　　师大爷的酒量还是不错的，父亲只是倒了一小杯酒相陪，师大爷一个人就喝了半瓶多。师大爷说拳爱用“做饭”的词，比如崩拳的劲力，师大爷爱用“老、嫩”来形容。

　　　　并且亲自示范了本门的“脆崩”劲和“拙崩”劲。并对父亲接手使用的“挫崩”拳劲赞不绝口。

　　　　当年啊，似懂非懂罢了，呵呵，当年只记得师大爷传的拳诀了因为占了乡音，多年不忘，今rì拿出来与诸君共享吧，也算当年吾对往事的一点回忆与怀念。

　　　　崩拳劲

　　　　出大敦

　　　　挤门进

　　　　两肋抻

　　　　脚铲树

　　　　拳及身

　　　　沾即抖

　　　　头领身

　　　　连珠炮

　　　　追敌身

　　　　……

　　　　此诀好记，实为乡音之功也。

　　　　且此诀与我前面诉说的拳诀前后辉映，“随感而通”。

　　　　凡练过形意拳人，均不难领悟也。因此对此诀就不浪费笔墨大大的渲染了，留些念头让诸君自己去体悟吧。

　　　　一顿饭吃了几个小时吧，那时候电视最晚才到十点半钟，当时将近九点吧，师大爷和父亲还在侃侃而谈，吾听的睡意全无。

　　　　师大爷知道我也练拳很是高兴，说他家里的孩子都不是很喜欢，练的长进也不是很大。说着说着对我说：“你去院子里找块砖头吧！”

　　　　我用眼神征询父亲，父亲也很高兴，说“去吧，师大爷要给你练个功夫呢！”

　　　　当时我家住的是平房，院子全是红砖铺地，那年头在平房砖头是最常用的东西，有人还在院子里盘灶台呢。

　　　　我取了块砖头回到屋子里，心里琢磨，俺这个师大爷难道要劈砖头吗，呵呵那个俺可见过。俺家的砖头都放了几年了，不是一般的结实啊。

　　　　师大爷接下来显现的功夫使我今天依然敬佩。师大爷没有废话，接过我的砖头看了一眼，说，看好！然后就把砖头放在了左腋下夹紧，然后右手五指抓在了砖头上。

　　　　也没见用很大的力气，只听一声轻响。一块红砖被师大爷的五指生生的掰成了两段。

　　　　我的眼睛当年是瞪的很大很大的，师大爷说“看吧，孩子这就是手上的功夫，你这小岁数难得啊，好好地练，长大了好有出息，师大爷你父亲这辈人都老了，也做不出啥名堂了，今后就看你们的了……”

　　　　在当年的chūn节前，那位师大爷又曾来过两次，后来我在家就再没见到过。估计是回定兴老家去了。

　　　　多少年过去了言犹在耳，今rì是传统的大年初二（姑爷节），回忆起这段往事历历在目也。

　　　　正是这些高手不经意的教诲与jīng湛的武功，使少年时代的吾有了jīng神的动力，能在武功之路上一点点的走来。

　　　　怀念这段往事，也怀念父亲当年的师门的这段缘分，及父亲总提及的一位形意老师（德顺老师，这位老师的姓很古怪，为了避免纠纷就不提及了）

　　　　德顺师也是河北定兴人，因工作原因落户在天津，与父亲结下了多年的形意缘分。现在德顺师已经去世，他的子女现在落户在城市中，如果他的子女还有人练形意拳，还有幸能看到这篇文章，那么我愿意和德顺老师的子女见上一面，我愿意续上这段师门的缘份，接续这段父子两辈人的情份。

　　　　吾也愿意将今rì我的领悟与诸君共享。

　　　　也包括我那位在定兴的师大爷，当年您的风范在一个孩童的心里扎下了根。

　　　　如果这位师大爷今尤健在的话，该是很长寿的老人了。

　　　　时光飞逝

　　　　往事如烟

　　　　天上一rì

　　　　世上千年

　　　　仰天长啸

　　　　泪洒衣襟

　　　　……

　　　　如您老人家还健在的话，我要对您说一句：“您还记得当年在天津，听您讲拳的小童否？”

　　　　＇bookid=2560599；bookname=《八极拳霸九天》＇

　　　　有时间看看这部小说吧！



………【20　形意拳门“意练”之法】………

　　　　师大爷走后的第二年chūn天，又是一个chūn意盎然的季节，从那时起我开始接触形意拳的核心训练（只是一部分），我觉得学练起来还是蛮有难度的。

　　　　在开篇之前先声明下这个法则吧，我下文叙述的方法，许多是家门只为我个人设计生成，无代表xìng也无法普及。

　　　　本人再度声明，读书之诸君把我的书当成我chéng　rén之“童话”看吧，不要照此学练，也不要刨根问底，吾能说出来的都说出来了。

　　　　我不想说的打死俺也不说。许多言传身教的东西是无法普及的，只可意会矣。

　　　　我相信看了这些下述练法，对诸君当有帮助，最起码能开阔你的思路，拳原来可以这么练的。

　　　　我的学习首先是从周天开始，有了自己家传的也就是初学拳时候，学的那些慢慢的广播体cāo的基础（吾家的易筋经），开始学习“意练”的时候也是从那个体cāo开始。

　　　　慢慢的意想自己周天诸穴，这是一个很讨厌的过程，很枯燥很无味，父亲说这样可以调整人的思绪。慢慢的能做到心平气和了，这不过才刚刚开始而已。

　　　　然后就是周天诸穴道的直接刺激，这是一个比较简单的过程了，以前家里教的“溜百穴”按摩自己周身的穴道嘛，都练过了，那就没什么痛苦可言了。最后将几个办法合在一起，用声音、手直接配合刺激各个穴道然后在自己用意念跟随，感谢我的父亲，这些都是在他老人家的帮助下完成的。

　　　　这个过程时间不算很短，大约2－3个月的时间然后就是丹田的刺激。我家对丹田有自己的说法。家传的丹田是肚脐“下一寸、内一寸”为丹田。

　　　　这个“一寸”怎么量啊？

　　　　人与人是不同的，内家拳门自有自己的办法，就是用自己手的中指最上面的一节为“一寸”，这样用手来比划下，这是对自己最jīng确的测量。

　　　　呵呵！这就是“真传一句话”了。

　　　　哪个练武的腰里带着个皮尺啊？又不是卖布头的。

　　　　练拳的时候弄出个姿势，抻出皮尺去量一下，再拿出书对照，那就太搞笑了！

　　　　练拳练成了裁缝，不是你有才，那是你没得传授。

　　　　大枪也是如此，现在一般练的枪多长叫合适啊？

　　　　人站立的时候伸开手臂冲天，到你手指中指的第一指节的缝隙处，就是最适合你个人练枪的长度了。武术就是这样，人人高矮不同，武器要适合自己为最好。

　　　　其次就是手感了，这个手感还是自己的感觉最让人相信，随着你功夫的深入，真进去了那个境界，世界在你眼里是另一个样子的。

　　　　比如说家里的物品，你看着你就不舒服，那么它的制作尺寸和材质或者摆放位置肯定有不对的地方，练武的人到了这个境界，那周身的感觉是相当的灵敏。

　　　　说个笑话吧，我现在就很讨厌茶壶的嘴对着我，看到了就不舒服。动手把茶壶的嘴扭过去，马上就觉得舒服了。

　　　　问问别人并感觉不到什么不对的。

　　　　民间的那些说法啊，比如壶嘴不能对人啊。练武的时候刀剑不能指着别人啊。夹菜的时候要从自己这边夹啊，不能越界啊，不能满盘子找菜吃啊！

　　　　呵呵！这些个说法，都是修道的人、修佛的人或者是练武的人才有的特殊的感觉。

　　　　我今天又告诉了诸君一个秘密！

　　　　就说这个夹菜吧，别人的筷子伸到我面前来，筷子是有尖的，练武的人对带尖的物体伸到自己的面前是有感觉的，他会觉得不舒服。

　　　　呵呵！这个嘛也许你没到那个境界，也许你认为只有打拳的时候才是练功。

　　　　也许你没有细细的去体会自己身体的感觉，其实作为一个练武的人周身是很敏感的。

　　　　现代人被酒sè财气、夜夜笙歌耗损了人体的元气，身体素质变得差了，自己的身体和大脑就会越来越麻木，最后的结果就是失去了身体的那种敏感。

　　　　和汽车的电池一样，我们一天到晚的用它，从来不知道保养它一下，给自己的身体充充电啊！那么我们开车的时候，打开车灯，这个车灯就会变的昏暗越照越近。使我们慢慢地看不清眼前的路。

　　　　不健康的生活方式，使自己越来越不健康。

　　　　奉劝诸君，如果你的身体还允许，打打拳吧！

　　　　它会给你一个别样的人生。

　　　　苍鹰捉兔子啊，兔子在地上跑，今年是兔年啊，我表扬表扬兔子吧。

　　　　兔子在跑的时候是看不见天上的啊。它跑着跑着，就觉得不对劲了，其实鹰在九天盘旋那个声音兔子是听不见的。

　　　　可是兔子就能知道这个不对劲，就是动物特有的敏感了。也就是人们常提起的第六感官。

　　　　哪哪都没变化可是就觉着不对劲。

　　　　这是练武的人梦寐以求的境界啊。

　　　　有了这个感觉，有了这个灵敏的程度，动手不吃亏，带兵打仗才能取得胜利。

　　　　比如传说中形意拳门的开山祖师之一吧，岳王爷“带兵如神”啊，那个“神”从哪来啊？

　　　　我们刨去迷信的那