知道竟然让我跑步，想我本**上辈子最恨的就是跑步啊，一到体育课不是请假就是逃课的主，这接下来的rì子怎么活啊。哎。完了完了。”
抱怨了一番，君子兄还是无奈的开始跑起来，一边跑一边做动作，这是他能想到的最能节省的方法了，“不节省点时间可要饿肚子啦。”
跑了几圈，一套动作也完成了几次，再一次经过院门口的时候郑君志就看到英雄哥站在门口看着自己，随机就立马飞速跑到郑英雄面前：“英雄哥，是不是良心发现，觉得刚才的标准对我这小小的六岁儿童太过苛刻了打算给我减刑啊。嘿嘿。”
郑英雄皱着眉看着儿子，“你现在真是越来越油嘴滑舌了啊，降低标准你是想都不用想的，这算是最低要求，我来只是想告诉你，你一边跑一边练习剑诀是可以但是你得给我做标准了，我会时刻不停的关注着你，如果你做的不标准，午饭也是没得吃的。”
郑英雄也是干净利落，说完后转身就走。
屋内
“英雄啊，你说这要求对君志会不会太高了？以前一天一千次的剑诀练习我都已经觉得很累了，现在还要加上跑步，他毕竟还只是个孩子啊。”歆颖静可是相当心疼自己的孩子的。
“颖静，我知道你心疼君志，实话说我也心疼的，只是你也看到了，君志他明显是和我们不一样的，以前一天一千次的剑诀练习，你可会想过他楞是坚持了下来，而且这一坚持就是四年，想想我以前刚开始练习剑诀的时候先不说年龄上没他妖孽，就连练习上我也可是每天和我父亲抱怨这抱怨那的，还时不时的偷懒，所以别看我给他的要求很高，其实他经过这几年的打坐和剑诀练习身体强度方面绝对是非常硬实了。”
“好吧，听你的，那就让我们来看看君志的潜力吧。”歆颖静想了想英雄的话，也就认同了。
一百圈加四百次剑诀练习，
三百圈加六百次剑诀练习，
五百圈加八百次剑诀练习，
七百圈加一千次剑诀练习，
“嗯，看来手还不怎么酸，反正还剩三百圈没跑，要不一边跑一边继续练吧。多练点对自己总没坏处，就像是当初打山口山游戏的时候每天撸几管木桩，提高提高DPS对自己总是没坏处的。嗯，就这样办。”
八百圈加一千一百次剑诀练习，
九百圈加一千一百五十次剑诀练习，
“对了，以前练剑诀的时候就发现自己能一心两用，今天不妨试试看能不能一心多用。”
随后君志就一边唱着《啦啦啦德玛西亚》和《我叫MT》的主题曲一边跑步。
跑着跑着，郑君志就发现自己现在最起码能一心三用了，“一边跑步，一边记数还能一边唱歌并且还记得自己唱了多少遍。”
“呼，终于完成了。”郑君志喘息着跑进屋，“英雄哥，我可是超额完成了呦，跑了一千圈并且加上一千二百五十次的剑诀练习呢。有奖励没有奖励没。”
“看在你超额完成的份上，奖励自然是有的。”郑英雄笑着对郑君志说。
“真有奖励啊？快说吧，什么奖励啊。”一听有奖励郑君志的兴奋劲又来了。
“诺，奖励你现在可以吃饭了。”郑英雄坏笑着。
“啊？吃，吃饭？这也算奖励啊。英雄哥你耍赖，静姐姐你可得帮我啊，你家男人欺负你儿子啦。”郑君志大声嚷嚷着。
“哈，哈，哈。”歆颖静和郑英雄看着儿子吃瘪的样子都大声笑了起来。
中午又是照常打坐凝神。
晚上，郑君志吃完晚饭难得没有早早去睡觉，虽然这累了一天了。一个人走到院子里，坐在石凳上抬头看着天上的星星。
“哎，虽然来到这个世界已经六年了。但说不想地球的生活那肯定是假的，虽然这个世界可以修仙，可以成神，但是也少了合平啊，而且我在地球生活了二十八年啊，也和平了二十八年。虽然上辈子看小说就向往着自己修仙什么的，但是真到了这个世界想起以后要出去闯，出去打打杀杀这还真叫我有点不习惯。
叹息了一下，小君志觉得坐在石凳上不舒服也不管脏不脏就直接躺到旁边的地上，就那么静静的看着天上的星星。“这些星星和那个月亮和地球差别还是不大的啊，都说外国的月亮比较圆，原来都是差不多的，哎，星星们每当我安静的时候躺在地上看着你们，就能想起在地球生活的rì子。哎，星星们虽然相同，但生活肯定是不同了，也不知道地球的改变和六年前相比会不会很大。天天唱着《啦啦啦德玛西亚》和《我叫MT》虽然有点腻了，但是也只有这两首歌还能让自己想起那以前打游戏的快乐时光啊，我这穿越者当的可不如意啊，天天被老天坑出翔啊。哎。”
过了一会儿，郑君志似乎是做了什么决定嘴里说着，“嗯，现在老天把我坑出翔，以后我要把老天坑出翔。哼，不就是修仙嘛，不就是逆天而行嘛，看我穿越者坑爹不解释。”
郑君志的声音越来越轻，随后就沉沉的睡着了。
………【第七章 【旋照】】………
“我擦类，我怎么躺在院子里睡了一晚上，现在全身那个酸痛啊。”大清早郑英雄和歆颖静就听见儿子的咆哮的声音了。
站起来拍拍身上的尘土就跑进屋子里了。洗漱完之后，“静姐姐，今天早上吃什么好吃的啊？”
“稀饭。”歆颖静笑着对儿子说。
“啊，又是稀饭啊。每天早上都吃稀饭，嘴巴都快淡出鸟来了，静姐姐，你看，我们吃点野味呗。”说到野味君志可是嘴馋了，他可是知道自己的母亲一双巧手，烤的野味那是香的异常，每回闻到母亲做野味时散发出的香味他就忍不住流口水。
“哪有大清早吃野味的，那样对身体不好，乖，吃稀饭啊。”歆颖静端着稀饭就过来了，“诺，吃吧。”
看到母亲把稀饭都端到自己面前了，他也就不好再撒娇了。
吃完早饭，郑君志循环昨天早上的。
跑步、练剑诀、唱歌、练习一心多用。
很快一个上午就过去了，今天一个上午下来，郑君志还是明显发现自己的进步的。
到歆颖静喊郑君志吃饭的时候他一共跑了一千一白圈、一千三百次的剑诀练习。至于一心多用的程度他就不知道了，毕竟这东西他也不好测。
午饭过后，“爸妈，我先去打坐了，我感觉我的基础快到顶峰了，应该很快就能进入旋照期了。”
“什么？你筑基快完成了？这才五年啊？”郑英雄和歆颖静都吃惊的看着儿子，随后又转头互相看了看对方，两个人都从对方的眼睛里看到了惊讶。
是啊，想当初郑英雄花了十五年才完成筑基过程，歆颖静虽然没有那么久但也花了十年时间啊。可是他们的儿子却才花了五年的时间就已经达到筑基圆满了，这也太逆天了。
“对啊，我感觉到我的丹田有已经隐隐有莲子发育的迹象了。”郑君志根本不知道自己的修炼速度有多逆天，反而看到父母的吃惊的表情有点不以为然。
“穿越者里我这速度算是龟爬了吧，我去年买了表啊。那些穿越者变态的都已经到元婴期啦，我尼玛才刚到达筑基顶峰，哎，真是丢穿越前辈们的脸啊。”
“那爸妈，我先进去打坐了啊。我可得快点进入旋照期才行了，这都五年啦。”
说完，郑君志就跑了自己房间去了。
饭桌前
“颖静，我们的儿子这也太逆天了吧，看来必定是大能转世啊。”郑英雄肯定的对老婆说着。
歆颖静也点了点头“嗯，我看也是，这真是的太逆天了。看来老天对我们两夫妻还真是不薄啊，送了一个如此妖孽的儿子。”
房间内，只见郑君志双腿盘膝坐在床上，两只手平静的放在双膝上，双眼紧闭。嘴里不停的念着凝神口诀。
过了一会儿，只见本来坐在床上的郑君志身体慢慢的浮了起来，慢慢的慢慢的往上飘着。一直到了离床足有一米高才停止上升。
这时的郑君志只觉得自己好像进入了一种非常玄妙的状态，就好像当初到地府的时候那样感觉身体轻飘飘的，再接着突然眼前一亮，一股刺眼的阳光沐浴着郑君志的身体，等他适应过来的时候他发现眼前竟然是一方小世界，这个世界很小，只有几平米大小，一眼就能看完了，而且到处散发着一股远古洪荒的气息。
往前走了几步，郑君志就已经来到了这方小世界的正中间。
这时他才发现脚边悬浮着一颗发着微光的小物体，蹲下仔细看了看有点像莲子，小小的。就在他想要把这个莲子一样的物体捡起来拿在手上来好好看看的时候他才发现他却怎么也拿不动，“我擦类，就这么一颗莲子大小的东西我竟然都拿不动？我就不信了，我这五六年可不是白练的。”说完，郑君志双手捏紧那颗摆出拔萝卜一样的动作，然后就开始用力。
一分钟、两分钟、五分钟……
郑君志就这么用了二十分钟却还是没让这个莲子一样的物体动了分毫。“草，算了，你丫的牛，我拿你没办法，你赢了。”
说着郑君志就真的不看这颗“莲子”了，自顾自的在这方小世界里转了起来，“这里到底是哪？这么小不说还有那么一颗奇怪的“莲子”我这练了五年的身手竟然都拿他不动。这里真是太奇怪了。”
转了几圈，因为没有发现其他的东西，郑君志也开始觉得乏味了，就跑到那个“莲子”旁边开始打起坐来，可是没到几分钟竟然在这方小世界里睡了过去。
直到晚上，郑君志从床上起来，“嗯？什么情况，我记得我明明是在打坐的啊，怎么躺在床上睡着了。对了，还有那个奇怪的“梦”，那到底是怎么回事，不行，我得出去问问爸妈才行。”
郑君志跑到爸