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直到深夜三点，叶枫这才悄悄地回到自己的别墅休息。
早晨七点，晨曦洒在叶枫别墅的院子里，暖光洋溢，花草树木散发着朝气勃勃的振奋气息。
叶枫盘地而坐，静坐在晨光中按照陈东教导他的练气法门呼吸吐纳。
缓缓深呼吸，让肺部充分扩张，叶枫含住一口气，再控制着胸腔周围的肌肉有规律的震颤，随即胸腔产生一种奇特的振动，经由胸腔向周身扩散开来，体腔就如大鼓的空腔般鸣动，由里及外，扩散到血肉、骨骼和脉络之中，叶枫能够感受到肺部有种清凉的感觉，那是氧气充分渗入血液带来的清凉感。血液运行的速度变快，富含新鲜氧气的血液充分的扩散到身体的每一个部位，他仿佛能听到身体细胞发出的那种欢快满足的声音。
待到这一口气中的氧气被身体吸收殆尽，杂质和二氧化碳随即随血液被带到体表和肺部，叶枫长出一口浊气，体表生出一层细汗，将这些杂质从汗液和呼气中排出。
从旁观者角度看，叶枫呼吸吐纳间，胸口只是略微起伏，却是气息悠长，一口浊气足足吐了半分钟有余。吐气时，体内更有老虎低沉咆哮一般的闷响传出，这正是陈东传授给他的这套“虎啸龙吟”练气法门名字的由来。皆因练功时，练功者身体会产生有如虎啸龙吟之声。
只是呼吸吐纳练了半个小时，叶枫便已出了一身汗，身体热气腾腾，像是冬天里刚洗完热水澡出来一样。
半个小时的吐纳练气，叶枫感觉自己的血气已经是调整到最佳状态，接着站起来练拳。
即已拜师陈东门下，自然要将他蔡礼佛一脉的拳法学会。蔡礼佛拳一共有四十九套拳，分高、中、低三个等级，核心的有十二路拳法。一般门下武者会先研习四五套低级拳法，再是两三套中级拳法，最后则是jīng研一种高级拳法。为了让叶枫对武学有个系统的认识，陈东让他低级拳法从新练起。
陈东原以为叶枫至少要一个星期才能通晓他传授的五套低级拳法，这已经是极为妖孽的速度了。但是真正传授后他发现自己还是低估了叶枫的天赋。
叶枫当初对武学一窍不通，学洪家拳法也只用了五天。如今对武学已经有一定造诣，掌握这五套低级拳法，更是手到擒来。
最重要的是，陈东低估了叶枫的记忆力，有“记忆快速储存”的能力在，陈东就是一天教他一百套拳法叶枫也能一招不落的记住。
就在教授五套拳法的第一天，陈东就吃惊的发现，叶枫第一遍演练便有了四五分火候
到了第二天，叶枫的打出拳法已经有七八分火候。
第三天，叶枫对这五套拳法的熟练程度，已经完全不亚于他这个师父。
陈东忽然发现他对武学的认知在叶枫身上都失去参考价值。
练功不能急进？yù速则不达？走火入魔？······这一切在叶枫身上完全看不到痕迹，他就像是一个恐怖的黑洞，贪婪的吞噬着陈东传授给他的武学知识，在极短时间内转化成自己的东西。
陈东感觉，再这样下去，不用半年，他这个师傅就可以退休了。
······
中午，艳阳高照，两个人影在院落中快速挪移，一次次快速的碰撞在一起。
嘭嘭嘭~
拳脚相击的声音，有如擂鼓声，沉闷有力，夹杂着不时的呼喝声。
叶枫与陈东此刻形同生死敌人，神sè冷漠，气机牢牢锁住对方，施展出各种凶猛招式。
这是陈东给叶枫额外开设的一项修行内容，两人对练，增加叶枫的实战经验。
陈东的修为比叶枫远远高出一截，所以叶枫可以尽情施展近rì来所学招式，再加上两人对练时基本上是忘我相搏，叶枫对这些拳法招式理解越来越深，出手越来越巧。
陈东身为一代武林宗师，战斗经验自然是无比丰富，除了蔡礼佛本家拳法外，对其他流派的拳法也略知一二，经常用不同的招式给叶枫喂招，让叶枫受益匪浅。
可以说，因为陈东不辞辛劳的给他刷经验，叶枫才得以快速的真正适应武者战斗的方式，真正将所学的武功融会贯通，而不是像以前一样基本在生搬硬套。
几天练习下来，叶枫进步神速，让他信心随之强盛起来。现在，即便是不使用“体质强化”能力，他也有信心和陈勇再打一场。
练功结束后，叶枫会利用休息时间继续他的别墅防御体系工程。围墙外的桉树墙已经被他完成了四分之三，再有个两三天便能彻底完工，到时别墅的安全系数将再上一个台阶。
消耗完植物能后，叶枫便再度打坐修炼，不知道是不是练气能够活化身体的缘故，他发现在练气的状态下发动“光能吸收”能力，吸收能量的速度加快了许多，这也为他节省了不少时间。
就这样练武，种树，练武，种树，不断循环，叶枫的一天就这么过去。生活起居有苏清雨和小陶负责，这一老一少两个男人则是沉浸在武学探讨中。
“来来，师父，这几天你辛苦了，徒儿敬您一杯！”晚饭时，叶枫笑嘻嘻地给陈东倒酒。
“好，好。”陈东欣慰又感慨。这几天他觉得像是在做梦，叶枫几乎是一点就通，他传道授业几十年，还从来没想到教人也能将教得那么痛快的。
干了一杯，叶枫夹起菜大吃一口，转头对苏清雨点头称赞道：“嗯，好吃，小雨你的厨艺大有进步啊。”
苏清雨脸上露出幸福的羞涩，笑着不说话。
一桌四人其乐融融的吃饭，俨然有几分亲人的感觉。
“叶枫，这几rì来服用那虎骨豹胎丸可有效果？”酒饭到半，陈东问道。
“还好，我感觉血气旺盛了许多。却是那炼皮锻骨汤，我用了后感觉没有多少变化。”叶枫回想了一下，如实道。
陈东点了点头，接着叹了口气：“可惜，要是我能早点遇到你就好了。你虽然天赋异禀，但已是错过了打基础的最佳时期，体质终是不必哪些从小打磨的武者。这些药物均是从小开始，长期使用才有明显效果，你现在已经成年，功效却是大打折扣。”
叶枫沉默了。早点练武？可能吗？且不说自己真的没有什么武学天赋，即便真的有，自己一个出身普通打工者家庭的平凡人，有可能和武功有交集吗？
或许一切冥冥中自有天意注定，凡事皆不会完美。
自己拥有了学武的利器，却错过了学武的最佳时期。
“可惜，现在不比当年，天材地宝越来越少了，要不你这样的情况也不是没有办法解决。”沉思片刻，陈东却是感慨道。
天材地宝？
这个词让叶枫心中一亮，连问道：“师父，不知道百年人参、百年何首乌之类算不算你说的天材地宝？”
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正文 六十三章 平淡充实的生活
“你等着，为师明rì就给你弄出这‘九阳朱雀汤’来。”
陈东留下了一句话，抱着叶枫给他的一箱子百年药材风风火火地冲向别墅后院的库房。
那间房间已经被改造成供他为叶枫熬制炼体汤药的地方，此刻拿到那么多珍贵草药，他早已经激动地坐不住，要开始炼制师门记载中的一种秘药。
所谓九阳朱雀汤，实际上是一种强力的炼体汤药，用九种阳xìng的补药为主药材，使用时会让浸泡者有烈火焚身的痛苦感觉，这才加以朱雀名号。叶枫所提供的百年药材，药力惊人，正好足够配置这一药剂。
这也是叶枫的运气，要是药方要求什么虎骨、鹿茸、千年灵芝之类的他可就没辙了，他只是个小小的植物掌控者而已。
这箱药材也正好是叶枫先前为了筹备药材拍卖会而准备的，不过此时古武大会比较紧急，拍卖所需的药材过后再补做就是了。
······
用过晚饭，接着是药浴时间，可惜九阳朱雀汤没弄好，叶枫只能先将就着用普通汤药。
浸泡在药液中，周围是十几盏强光灯，叶枫盘膝坐在浴桶中，全神贯注的打坐练气，同时发动光能吸收，在药力、内气和植物能三重力量共同作用，能取得最佳淬炼效果。
淬体的修行是武者开发**潜能的重要手段，疏通血脉，活化血气，使内脏、肌肉和骨骼得到全面细致的滋养，通过内气的震荡能够确保血液中营养全面地供给道人体每个部位，从根本上增强体质。普通锻炼方法，难免有不到位的地方，一些部位，如脚底、内脏时常会因血液供应不足而处在营养不良的状态，长期如此，所以常人才会有各种心肝肾问题，均是血气运行不到位引起的症状。而武者通过淬体，保证了这些地方的营养供给，且通过药力进一步增强它们的活xìng和功能，并通过内气震荡之法清楚其中顽固杂质，这正是武者体质远超常人的原因。
可以说，通过淬体和各种修行，武者将人体的潜力和破坏力的运用发挥到了极致，这才有了武学种种不可思议之处。
当然，武者也是**凡胎的人类，不可能说飞天遁地，少了个头还能活着之类的。还是会和普通人一样老死，只是往往比较长寿，并且少有疾病。
不过年轻时练功方法不当或是旧伤隐疾的武者晚�