自如的下面是流了多少汗滴呢？
接下来张云龙暂停了熊心对篮球的熟悉，只是叫熊心每天的锻炼那么一下，不要荒废罢了，而接下来张云龙才说以后锻炼的才是重点。
熊心听了微微的动容，也感到浑身的热血在沸腾，可接下来熊心那热血沸腾的心，却如到了北极冰原瞬间熄灭。
“龙哥，这叫什么，跟什么吗。我这那是在打球呀，这完全就是受虐吗！”熊心无比狼狈的坐在地上郁闷的说道，只见此刻的他一身灰头土脸，这还不算什么，特别是熊心那脸上青一块紫一块的，要是在肿一点的话，就像那传说中的猪头了。
想起刚才，那叫什么打球，完全就是虐待，防御就防御把，怎么还赐脚动手，动就动把，还打的那么重。还说什么自己不会打球，到底是你不会打，还是我不会打，早上一起来就要被鹌鹑蛋打，现在可倒好，练个球都没想到会是这样的练，熊心揉着被踢得红肿的腿，心里无比的埋怨，此刻犹如怨妇。
当然熊心只能是在心里念念而已，要是说出来还指不定天上掉下什么秤砣来砸他自己，当然此秤砣非彼秤砣，双眼眯了一眼张云龙。
“好了，快起来，我们练的可不是那些关在温室里练得球，我们练得是霸王球！也就是球在手，不管别人用什么样的招数，你都能一一化解，并牢牢的抓住球，控制球，那么你就是王！练霸王球也有极大的好处，一般人是不敢练的，要不是看见你到达练气阶段，并很有练武的天赋，在加上你那变态的体质，我也不想教你这霸王球，毕竟着对身体的负荷太大了，而且要求也太高。”张云龙走过来叹了口气说道。
“哦，原来这叫霸王球，名字倒是挺有霸气，练霸王球有什么好处，一般人怎么不敢练？”熊心听了站起，带着疑惑的眼神看着张云龙。
“练霸王球的好处就多了，本来我是想让你把反应能力练得更加快，更加敏锐，才打算教你，看来我真是超之过急了。”张云龙并没有回答，而是这样说道。
“龙哥，我行的，相信我！”
看着熊心那坚定不移的眼神半天张云龙终于点了一下头，“那好把，自然你选择了，那么就不要放弃，那首先我给你说说，也要多注意一下自己该怎么去做，刚才我就给你说了，好处多但是要付出相应的努力或者更多的努力才有回报。第一就是对手脚的锻炼，对力道，灵活xìng，和反应能力，要做到不用大脑去指挥身体的每一个位置，而是顺其自然的想出到什么地方就出到什么地方，给敌人一种看不透摸不着的感觉，一句话就是本能，只要你练到了本能如此，触之者动，动如雷霆，那么整个华夏你都可以走走了。
早上的锻炼就是源于此，锻炼你的反应和本能，我想了想从明天开始，早上就不用锻炼了，直接练霸王球和练气。第二是锻炼人的耐力和意志，练霸王球很快就会让你自身达到极限而突破，更会让你的意志变得更加坚毅。第三就是锻炼眼神与脑的凌厉与判断。第四锻炼感觉和敏锐。第五锻炼全身的肌肉，掌握好每一分力道，要做到每一分力的作用，不要浪费其一分，跟敌人对敌时到最后往往有着出乎预料的结果。上回我教你的那专门为杀人准备的招式就是这样，能一击必杀，就一击必杀，千万不要拖泥带水。”
张云龙说到这里皱了皱眉，大有深意的向后门看了看，然后转过头继续说道“第六也是最重要的，那就是能锻炼jīng气，让jīng气更加凝练与扎实，同时练霸王球之间，你还要不断的运用jīng气来洗练血肉，虽然才到练气中阶顶峰jīng气有所不及，但是现在可以先打打基础也是好的，jīng气挥霍完可以在慢慢的调息，这样也能加快你练气阶段更快的突破。哎，当初那么多练霸王球的，又有多少活下来的。”张云龙说道最后眼神不无伤感的叹道，好像忆起了什么似的。
熊心听完过后，并没注意张云龙的表情，反而双眼就像狼一样放光中显现着坚定的sè彩，不管在痛，在累，在苦都要坚持下来，这是他此刻所想，毕竟张云龙这一段话，给他太多的惊喜与震惊，这是迈向强者之路重要的一步。
“我想你也听够了，看够了，不想走，那就出来把。”张云龙表情突然一冷，说话的声音也透着一丝冷意。
熊心疑惑的看着张云龙有些yīn沉的表情，是在跟自己说话吗？刚想问，就听见张云龙冷冷的哼了一声“看来要我动手了。”
熊心还没反应过来，就看见张云龙身影一闪就串进了后门，吃惊之sè一闪而过，那速度才叫一快，什么飞人，简直是不能比，当然这个世界也不是能用表面来理解的。
“放开我，你这粗鲁的人，快把我的胳膊捏断了。”熊心还在惊愕中，却被突如其来的女声打破，双眼愕然的看着后门，只见张云龙手里不知何时已经捏住一支胳膊。
是女人的胳膊，犹如那莲藕般的白嫩，现在却被张云龙那铁手一般的抓住，而那女的还很不淑女的用着另一只芊芊玉手打着张云龙的胸膛，脚下穿着红sè的高跟鞋不停的踢打着，嘴里也很不淑女的咒骂着。
熊心看着那披头散发的女人脑海闪过一丝很怀疑的感觉，那就是他们是不是在打情骂俏。
“在闹，你以为我不敢打女人吗！”张云龙沉声喝道。
“你打呀，你以为我怕呀。”那女人说完还不忘的在张云龙身上打了两下。
熊心听着那女人的话语，怎么感觉有那么一丝的熟悉，好像在哪里听到过似的，脑海却也一时的想不起来，但看着那女人的暴力熊心也是切地的无语，你这不是在自找虐待吗，张云龙的身体可不是绣花枕头，普通的刀枪都难砍进，何况是你那高跟鞋呢，熊心在一边看戏的想到。
张云龙脸一黑的把那女人放在膝盖上，‘啪，啪。。。。。。’响声不绝于耳，只见张云龙的巴掌约微用力的击打在那女的屁股之上。
“啊，我要杀了你。”那女人张牙舞爪的甩动着头发，不停的扭曲想摆脱其魔爪。
熊心看见张云龙的做法，微微有些愕然，但也没有什么动作，反而点了点头道“嗯，不错，不错值得学习。”
‘啪，啪，啪。。。。。。’又是几声清脆声不绝于耳。
“你这混蛋，老娘跟你拼了。”那女的一说完就张牙舞爪的强烈反抗，可是她忘了落在谁的手里了，落在谁的手里不好，偏偏要落在冷血的张云龙手上，那不是寿星公上吊，闲命长吗。
“呜呜呜呜。。。。。。”见闹的不行，那么只有女人的杀手锏‘哭’。
果然张云龙一听，烦闷的把那女人向旁边一丢。
熊心愕然的看着不懂怜香惜玉的张云龙摇了摇头，唯有苦笑一声的看不过去，忙跑过去把那女人扶起来，当看见那张漂亮而熟悉的面孔时，脑袋嗡的一声，手不自觉的一放。
熊心回过神又连忙扶起那女人苦笑的说道“张姐，怎么是你，你没事把。”
………【第三十章 朋友】………
张玉茹今天的心情很好，恰巧的路过那家乡，看着手表已经两点半，员工也已经下班，本不想进去的，可是脑海却不轻易
的滑过那晚让人感到好奇般的身影，记得好像叫什么张云龙来着，人就鬼使神差的进来看看。
只从上回见了张云龙过后，凭借自己本能的感觉，那人很不简单，虽然无从知晓，但却也瞒不过她那女人的天xìng，他就好
像是一个谜，那冷酷的外表下面还隐藏着什么不为人知的秘密，让人有着一种无可自拔的想要去挖掘。
可是张月如回去过后，忙东忙西的就把这件事淡忘了，那知今天路过这里，却突然的想了起来。
来到店里打量了一下，只看见两个服务员坐在沙发上值班，和服务员打了一声招呼，却也没有发现其他的人员，更不用说
那人的身影了，有点失望，刚要离去时，却听见后面有什么声音，就好奇的过来看看，当看见张云龙在后院时双眼就突然一亮
，本想出去打一声招呼的，但看见张云龙那表情严肃的说着什么似的，一时好奇就站在门后想听听他们说些什么，可是随着张
云龙的话语，她却是越听心里越迷糊，就在那里大感疑惑了起来。
就连张云龙最后那带着一丝jǐng告的话语也是没有听见，结果就在张玉茹没反应的情况下被张云龙抓住胳膊，人却本能的
反应向张云龙拳打脚踢过去，结果到最后就演变成熊心所看见的那喜剧一幕。
自己堂堂一个老板，经历过那么多人，那么多事，却从未在别人面前露出如此女儿般的表情，都是一副女强人的样子表现
在外，可今天。。。。。。。
想想自己何时经历过这样的事，在外面谁不是看我脸sè行事，没想到今天会出这样的事，而且还是让人难以启齿的，更加
不可原谅的是被自己的员工当着别人的面打自己的屁股而且还下手那么重，一点不懂得怜香惜玉，还好没有其他人看见，要不
然张玉茹自己连死的心都有了。
想到这些心里倍感委屈，听见熊心的话小嘴一瘪，就带着哭音本能的恼怒说道“你说我有事没事。”
熊心扶着张玉茹，看着那小女儿的形态，也一时的头大，想解释什么，嘴里却这个，那个的说不出个所以然来，只好闭上
嘴巴什么都不说那才是真。
“看见那混蛋欺负我，你在旁边也不见帮忙，你还对得起张姐我吗！”见熊心扶着自己，一只手揉着那可能已经红肿的屁
股，狠狠的对着熊心抱怨道。
熊心听了那个郁闷，我当时没看清呀，谁知道几月不来的你会在这时候来，在说我敢在虎口拔牙，那不是找死吗，熊心很
郁闷的想到，当然他是