败的教训还是有一些的，至少可以作为参考，也许能少走一些弯路。通篇仔细过了一遍之后，王峰心里已经明了这个长生诀的修炼到底是怎么回事了，原来它真的是针对五行灵体量身定做的修炼法门，利用五脏的体部映射部位经练意构成纯意念的五行之气通路，假想有气经这些通路运行联络体部与五脏，最终从体部化生五气反修五脏，激发五气之源，产生五行真气与体部所生之五气互动相生壮大，最终冲化体部产生诸部五行真气网络。
从修炼细节上看，则完全是分散式的修炼，都练好之后才能进行整合，过程相当的复杂，因为要一个一个部位依次修炼，相当耗时；王峰从其修炼方法上看就明白分部位训练是毫无必要的，至于功法上这么讲那完全是因为对平常人来说没有一心数用这种能力，所以只能分散依次修习。
而其第一层境界‘神定’其实就是为了提高练意领意的能力，第二层境界‘造化’才是真正的炼气生经，而第三层境界无非是整合过程和其后通过综合体用之修习达到意气形合一，最终实现修炼之中的意识游离‘坐忘’……对王峰自己来说这个功法从修炼程序上来看简直就是小儿科，因为他的神意已经是非常之强大了，他完全可以把这种功法的修炼程序改变成为适合自己的方式，直接舍弃第一层的修炼，把第二层和第三层融合在一起进行训练，他细细琢磨了一下，得新设定了一个多线程的修炼程式，然后就交给大脑执行去了。
王峰现在对内功的修炼也不是完全的白痴了，陆小红已经跟他说了很多内功修炼的理论，也介绍过不少别家功法的特点，但是王峰发现这些功法里面没有一家的功法是把‘忘’作为第一阶段修炼的目的，因为做到‘忘’实在是太难了！都是直接从意守或以意领气来达到万念归一，聚精修脉，培养内气。随着的内气的不断增长，逐渐打通奇经八脉以及全身其它脉络，所有这些功夫都做到家以后，全身经气自动流转，全身则可不着一丝意念，最后才期望达到‘忘’的境界，也就是说对这些功法来说，最高境界才是‘忘’，但是这种境界对于绝大多数人来说是不可能达到的。因为穷其一生即便是天赋素质上乘的人也只能修到６、７条经而已，贯通任督二脉往往成了神话，自古以来并没有多少人能够做到。要做到更高一层的‘忘’界，更是难如登天。
而太虚诀的筑基篇跟其它功法一样也是没有要求达到‘忘’的，而只是要求万念归一即已完满，然后就要接下来修习后面真正的练气法诀，王峰因为得不到后面的法诀，只是习惯性地练习太虚诀的筑基篇，极其偶然地感悟到了‘忘’的美妙境界，后又在长期修习之中把‘忘’逐渐变成了一种习惯，成了一种下意识的东西，在这个过程中，他自自然然，没有一丝的刻意和执念，反倒是福缘深厚地达到了‘忘’境，这样他的神意控制力事实上已经是无比的强大，不过他还不自知而已。
他有这样的神意境界，不管他进行什么样的修习，起码从气的体用上来说是建立在‘忘’界的神意基础之上，自然而然就能达到神意气形合一，最大限度地发挥炼功者的潜力。而且在气的修炼上，在与‘忘’境的神意结合之后，其后修行可以自动进行，根本不需要炼功者的主动意识配合。
修炼程序开始之后，王峰还分出了一丝意念去查探了一下太虚诀的修炼情况，发现没有什么异常情况，就把意念收回来关注着修炼进程，首先是身体百骸迅速地放松下来，未及动念进一步体察身体细节，王峰就觉脑子里面好象隐约有兰光刷过，然后就是一片空白虚无，这种空旷的感觉来得太快根本就没有办法去体查，他也忘了去体查；然后这种虚无就好象固化了，有点类似于他初至‘忘’境时体悟到的混沌空间，非常的原始空寂……
忽然之间，似觉有雷声自这虚无空旷之境的深空传来，耳中轰然……然后一片浸凉发自脑后瞬间传至全身上下，而另有一丝温热自腰脊命门之处瞬间扩散开来慢慢化去了全身那种浸凉的感觉，全身慢慢变得温暖起来……又一片浸凉发自脑后传遍全身，温暖的感觉又被凉意取代，而后又是温暖……两种感觉不断地交替重复，速度越来快……终于他对那种浸凉和温暖交替的感觉已经迟顿，说不出身上是温暖还是浸凉了……先前的雷声已不复存在，取而代之的是感觉好遥远好遥远的隐约的涛声，而这涛声又好象来自于全身每一个毛孔……最后别的感觉都化为虚无，满世界最后只剩下这唯一的声息。
那虚无之中再次隐隐有兰光闪过，王峰感觉在这一瞬就好象太虚混沌空间的景象一闪而灭，然后又进入了那种突然凝固的虚无状态，刚才那唯一的声息也消失了……他突然心生惶恐，这是一种在功境从没有出现过的感觉，他感觉这种虚无无远弗届，甚至远超了混沌空间，不再有存在，不再有自我，这些感觉一闪而逝，他最后一个念头是绝望……
突然他又意识到了自己的存在，又感受到了那种隐约的涛声，那涛声越来越隐不可闻，但是好象有了一些节奏感……从此起彼伏的那种感觉变得越来越同步，涛声也越来越大了起来，全身上下再次感受到那种温暖，然后这温暖瞬间向原来产生温热的命门之处集聚而消失，浑身马上沐浴在浸凉之中，随即这浸凉也有如实质一般瞬间逃离隐入脑后部位……这种感觉就象是起初一段过程的回放一样，只是速度没有倒过来，还是越来越快，那种感觉就象是把热水和冷水从一盆儿温水之中分开，然后分别倒进两个容器之中……
最终这个过程终于结束，发生了非常短暂的一个停顿，接着那凉意和暖意的方向再次发生逆转，又开始重复着第一次的过程，不过这时凉意和暖意要明显得多，交替速度也变快了很多……冷暖的感觉变得越来越剧烈，冷如寒冰，热如沸水，两种感觉和交替让王峰非常之不舒服，正当他忍无可忍，想要退出意识屏蔽痛苦之时，那种痛苦却突然消失无踪了，于是他又放松下来，接着象一个局外人一样欣赏着身体的这种变化过程。
正在此时，全身那种交替出现的寒意和滚烫突然发生了奇怪的变化，无论是寒意还是灼烫都象是卤水点豆腐一样突然变得不再是那种均匀的状态，好象在向身上的无数点凝结，有些实体化的感觉。……寒意的凝结好象无数冰冷的雨滴出现在身体各个部位，而灼烫的凝结则象是滚烫的油滴突然出现在身体的各个部位……两种属性的凝结物均匀混杂在身体各处，两两吸附在一起，而其体积则象是受到某种东西挤压一样迅速缩小，最后消失不见……王峰再次体察到那种无边无际的虚无空洞，这种感觉有些苍凉……
不知过了多长时间，这片虚无突然从空洞生出了无数模糊的区域，这种模糊的区域又迅速地扩散交融形成一个稀薄的整体，……突然这种感觉一下子清晰起来，好象这个整体是由无数缕凉温交替的细线编织而成，这种凉温交替的感觉变得不再同步，这些线越来越密，又互相堆叠，变得混沌起来……最终他已经再也感觉不到那种凉温的交替，只是一种凝聚的混沌感觉。
不知道过了有多久，这种凝聚状态又有了变化，好象有些微的波动发生，这些波动瞬间变得有些细微和分散，即刻就传遍了整个空间……他又隐约听到了涛声，但却是完全不一样的涛声，好象说不清它是从什么地方传来的，好象这个声源不断在所有区域瞬移，无所不在，但分明又好象只有一处，而其位置却不可确定；瞬移的速度太快了！最后好象发生强直一样，再也无法感觉到那种移动，这个声音同时发自每一个部位，不，是一个部位，整个空间……这真是种奇妙的体验。……
脑海里又是一道隐约的兰光抹过，王峰发现这个空间消隐无踪，而自己的意识居然是停留在太虚混沌空间之内，到底发生了什么？他想不通，为了搞明白现在的情况，他退出了太虚混沌境。仔细体察了一下，现在并没有任何训练进程在执行，‘那长生诀的修炼进程是什么时候终止的？自己的意识本来是停在长生诀的修炼之中，怎么会到了太虚混沌境？
王峰百思不得其解，只得把这个疑念放下，重新发出意念启动了太虚诀的修炼。
‘咦？’太虚混沌空间发生的巨大变化让王峰有些惊呆了，这里变得非常的不稳定，空间变得有些致密，到处都有波翻浪滚，兰光闪烁，可感区域和其外的虚无空间都变得更加的渺无涯际，本来隐晦的色泽变得晶莹明亮了许多……过了一阵子，混乱慢慢消失了，太虚混沌空间又变回了原来的稳定状态，只是亮了不少。
王峰不知道这种变化是好是坏，现在他非常担心的就是自己的超感有没有受到影响，动念启动超感，默默体察了一会儿，他才放下心来。
王峰再次回忆刚才所经历的所有过程，越回忆越糊涂，今天这种感觉跟那功法上说的差别太大了，王峰搞不明白，只好先放下不想。
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………【0050 本体优化真可行】………
恢复清醒状态，王峰感觉到今天身上有些不一样，浑身腻腻地有些不爽，‘洗洗吧。’他站起身想去冲个凉。
转身一看，屋子里居然有两个女孩子盘坐在那里闭目垂帘，王峰笑了下，正待放轻脚步悄悄出去，他又想起了自己的偷窥计划，他就没有挪动脚步，静静地站在那里用启动超感观察起来。
‘人的经脉还真是细小哦！’王峰看了一会儿，得出这样的结论，‘那没练内功的人是不是更加细小的呢�