往往洋洋千言，却难以落到实处，解决我们日常生活之中的燃眉之急。
得的是，这本书里，每一个观点和建议，都是先生在他的教学和个案辅
相
众
这
每天困 惑
常
恋的书，
难
导
中反复实践，证明有效的。这符合先生向来坚持的原则
是人人都做得出来的。
这还是一本可读性很强的书。通篇没有高深莫测的专业术
：说出来的，必须
语，没有 空
洞无物的伦理说教。有的只是朋友之间炉边谈心般的亲切和平实。娓娓
来，厚积薄发，深入浅出。其中的思路非常清晰、流畅。书中有不少经
提炼的思想，如婚姻的 /又种常见问题，三大致命缺点和五大致命伤，很
便于读者记忆。
道
过
一如李老师的风格，这本书在编排的时候，清新的字体加上
使本书令人赏心悦目。
一些插 图，
赵晨阳
2004 年 11 月
第 5 页 共 81 页
《爱上双人舞》读后感
在李中莹老师关于人生成功快乐的学问培训中，我是受益
设的充满人文关怀和重在体验获得的课堂上，我提升着心灵的境界，增
着经营婚姻、家庭关系的能力。我们的家日益成为漂泊一天的船只归来
的温馨安全的港湾，还成为船员重新得力再次扬帆出海的加油站。
拜读老师的新著《爱上双人舞》，犹如又一次走进那时而让
者。从他 创
长
时
人深思、
时而使人茅塞顿开 ；时而令人会心一笑、时而教人感动
流泪的课堂。又一
次于老师的轻松平易的诉说中分享着关于人生的智慧、关于幸福的真谛。
有位机智幽默的作家说到 ：“ 保持婚姻美满就像跑一场漫长
的马拉松
— 当终于到达终点时，你已疲惫得不想庆祝了。
” 又调侃道 ：“婚姻不能
真正消灭孤独，但它并非没有用处一它可以用烦恼来代替孤独。
迁社会中的恋爱婚姻关系，的确已是问题多多，危机重重。《爱上双人
一书便成为 “及时雨 ”。
一如李老师以往著书的风格，本书的轻松有趣、贴近生活、
特色依然明显。此外，书中学问新的超越也令人耳目一新。首先，资讯
” 今天 变
舞》
易学好 用
信
息的新使本书体现鲜明的时代性
；其次，新近 发生的有关恋爱婚姻的正、
反实例的剖析，令本书具备更强的说服力
；再有，书中提出的众多实用技
巧，基于建构主义理论、情 绪智力理论、以现象学为哲学背景的家庭系
排列理论等的支持，使本书展示着实践和理论的崭新的融合，其内容的
富使读者的观念得到全方位的冲击。
统
丰
感谢这部凝聚李老师人生的丰富经验和智慧力量的著作，它
漫长人生路上寻求真爱、迎接幸福指明了方向。
王松花
广东教育学院教育系心理学副教授
为我们 在
2004 年 11 月
第 6 页 共 81 页
第一
恋爱婚关 的关念
目
录
巧·············
8
你对 “恋爱婚姻 ” 这个问题认识多少 ？ ··············· 2
“
爱
”
与
“
拥
心
五的
时
姻
有” ··························
内
片····························
婚
伤··························
“ 空 太
间” ····························
7
2
4
18
念 信
同 共
值··························
20
、性
前
婚
、
“我 ”加“ 你”不一定构成 “我们 ”················ 22
爱
活·························· 24
爱、爱情、使人幸福的爱情 ···················· 27
爱的激情 ···························· 32
结
同·························· 35
论 讨
案 个
马1：
爱 错
论 讨
分 部
需
夫························
论 讨 案 个 孩 的 己2：自 死 饿
子··························
案 个 绝3： 夫 丈
情··························
二 第
长··························
人
37
39
42
49
是
长······························
么 什 心 的“ 康 健
理”··························
50
53 假如 没
有充分成长，在恋爱婚姻中可能出现的问题
·········· 56
克埃
· 的森克埃
“ 阶个五的长成
段” ··············
NLP 的 中 值“价 我 自
58
”
概
念······················
“ 列排统系庭家 ”关的母父与子中
系················ 68
婚结分 部 三 第
63
题··························
三的 象 对 婚 结
点························
72
71
恋
早
第 7 页 共 81 页
婚
题····························
适
龄······························
台女的4：寂个三
论讨案个
商···················· 80
76
79
的系关姻婚分部四第
题··························
地的来原“尚方对而，了升提己自
方” ················ 92
引吸 了 去 失“ 方 对
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89
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99
103
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隔” ··························
紧系关们我使人“ 的中家
张” ··························
持维能何如分部五第
谐··························
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131
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113
118
124
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132
足方
对
事半功倍的 “投契合拍 ”技巧 —内感官的配合 ··········· 134
事半功倍的 “投契合拍 ”技巧 —“ 先跟后带 ”的语言技巧 ······ 144
给
间·························· 149
母
良“ 妻 贤
”
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处 相
金
做··························
人 两
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黄
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155
157
································
成否 能 侣 伴 情 感
侣？ ·························· 166
未和标目同共的人两立建
景·························· 169
164
婚当 分 部 六 第
第 8 页 共 81 页
裂··························
对成 造 题 问 姻 婚
伤··························
手 分
痛·····························
富 财
配·····························
于急 要 不
春····························
173
174
185
188
188
的绪
情
第七部分情绪与压力的管理
对
···················
191
识··························
192
有 己
有 人
消减压力的技巧 ························
自 当
候························ 195
别 当
候························ 199
194
附录
“内感观配合 ”的问卷答案 ················203
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第一部分：恋爱婚姻关系中的相关概念与技巧
你对 “恋爱婚