现实只有你和我才知道，你的话只能哄骗别人，你害怕被别人揭穿，你害怕别人会因为你的无能而鄙视你，你希望别人赞叹你的富有——“嘿，你的衣服真高级！”，可是你知道你的真实情况是怎样。其实那些东西骗不了别人，也许你的朋友早就知道你的底细，没人愿意和你较真。
你反差如此之大，你的心灵不可避免痛苦焦虑，时时担心什么时候谎言就被揭穿了，那样的心态就太糟糕了。虚荣的你是没有幸福可言的，连最起码的心安都没有。虚荣会让你丧失理智，盲目追求那些本不属于你的东西，你会为此吃尽苦头，虚荣就像慢性病，它不会一下致死你，但是慢慢折磨你，让你痛不欲生。
你可否想像一下你的表演被拆穿时候的情景。虽然你尽力掩饰，但是你不知道时刻面临被拆穿的可能。一旦你的虚荣假想被拆穿，那简直谈不上尴尬，你会遭到别人的强烈鄙视。你是否有这样的经历：你的一个朋友，他满怀自信地一直跟你说他多么有钱或多么有才华，可是有一天，你发现了他的真相，他是个不思进取的穷光蛋，他的话总比他做得好。这个时候你有什么样的感觉？你一定认为你被欺骗了，你会很鄙视那个朋友。
那么现在，请思考一下，你因为虚荣而欺骗自己欺骗别人，那么将来被揭穿遭到鄙视时，你的脸面会如何？请把这个问题考虑得非常全面。
虚荣源自你的无能和懒惰
你希望别人看得起你，你想得到自尊心上的满足，这本身是人之常情，这也是很多成功的人不断努力的一个重要原因。但是为了达到这样的效果，别人可能是通过自己的奋斗，而你却选择了“捷径”。你希望通过一点点可以炫耀的东西改变你在人们心目中的地位，这样的想法极其幼稚。相反那些出色的人却表现得谦逊很多，他们知道就算自己是否表现的引人注目都无关紧要，因为他们具备的实力是毋庸置疑的。
你由于自己的无能，却希望得到那些有能力的人所受到的待遇，于是你不断通过制造一些繁荣的假想来迷惑自己欺骗别人。你看到的是你自尊心得到满足时的喜悦，而那些藏在浮华表面下的无能和丑陋将会时时刺痛你的内心，终究有一天会败露出来。
人人都有追寻梦想的权利和机遇。如果你不去努力，你懒惰，那么你终将不能实现你的梦想。我想你一开始是很有勇气和信心，但是你不断地拖延和浪费时间，你感到成功太难了，于是你学会了靠包装自己和演戏达到你实现梦想的假像。不想付出，却想得到，是你把自己带入了一个恶性循环的怪圈。
你还怕被别人看不起，然而往往换来的却正是鄙视的目光。你想得到自尊，受到别人的喜爱，然而结果却恰恰相反。正如我上面所说，虚荣对于你的发展造成很大的阻碍。
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撕开虚荣的面具
虚荣的你被聪明人所鄙视，被愚蠢者和喜爱奉承的怪物所崇拜，而你本身为自己的虚荣所奴役。在我眼里你是不会思考的动物，你恬不知耻地把那些不足为奇的东西拿来显摆，借以证明自己的英明神武。赶快醒来吧，沉睡者！
你逞一时之勇，得一时之满足，就出卖了自己的灵魂。你连基本的理性都没有，大脑对你来说如同装饰。
现在，我就教你克服虚荣心的基本常识。
解决方法之一：首先，区分自尊和虚荣
我欣赏那些有知识而深藏不露的人，他们把精力花在如何用知识武装自己，而不是通过语言提高自己的地位。
而你恰恰相反。虚荣的你在面对他人质疑时，常常把自尊挂在嘴边，似乎你是个很有“骨气”的人。我请你不要再侮辱骨气和自尊这些伟大的词汇了，虚荣和自尊根本就是两回事儿。
你所有的虚荣心就是以不适应的虚假方式来保护你自己自尊心的一种心理状态。我认为，虚荣心是自尊心的过分表现，是为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的社会情感。
我要求你从现在开始不要再表现你的那些所谓的才能，收起你为数不多的昂贵衣服，在朋友或同事面前保持你的自尊而不是炫耀。你一开始极不适应，因为你每天的表演形成了习惯，你已经丧失思考的能力。保持你的沉默一定时间，你就能分清自尊和虚荣的差别了。
解决方法之二：不成为别人的奴隶
虚荣的你是在为他人而活，而丧失了自我。将你自己的名誉看得比生命还重要，遇到一点挫折，就感到不能容忍，陷入苦闷的境地，难以自拔。
你经常取悦他人，以获得他人对自己的肯定。同时过分重视他人对自己的评价。一旦他人对自己给予肯定，积极的评价，便精神振奋，干劲十足。一旦他人对自己给予否定、消极的评价，便垂头丧气，觉得自己一无是处，没脸见人。
你最大的失败就是没有自我，为别人活着，你像奴隶一样！别人的一个眼神就能把你否定，你要为自己活着。
所以，你应该从现在起，不要太理会别人对自己的看法，多多关注自己那颗需要关注的内心。
解决方法之三：会用平常心调节
你克服虚荣心还应该学会用平常心来调节。你得学会以平常心态对待生活、学习和工作，就能消除不必要的心理压力。你必须学会摆脱虚荣心的干扰，遇到某些不尽如人意的地方，迅速调整自己的心态，保持平常心，才不会被虚荣心所战胜。
现在的你，在受到挫折或是没有达到预期目标时，就会因虚荣心没有得到满足而感到难以忍受，你就不惜为了满足虚荣心而编制谎言。你最本质的特征就是过分追求印象、名声等虚无的东西，把名誉看得很重，所以不能树立和维持一个好的印象和名声时，就靠编制谎言去树立形象。
另外，我想说的是，克服虚荣可以通过平常心来调整，并不是说你不应该有企图心，你应该追求那些对你来说真正重要的东西，但是当你达不到自己的期望时，你应该用平常心来防伪虚荣作怪。你必须记住虚荣心和企图心是完全不同的。
解决方法之四：最后，结束骗子生活
你的虚荣，说到底是不够真诚，虚假，虚妄，虚伪。这个世界上最被唾弃和不齿的人就是骗子。虚荣的你，虽然只是对自己做个虚假包装，可能并没有伤害到他人激起公愤，可这种姿态本身是可耻的骗子模样。
你不能真诚地面对世界面对他人，只是一幅虚假的嘴脸，假模假样，别人怎么能不讨厌你？你要用真知实学来充实自己，用真诚待人来完善自己，要向世人展示一个真实的自己，惟有真实的你，才是美的，才不会产生虚荣，才不会遭人唾弃。
你需要真诚地去宣泄自己的爱，真诚地去表达自己的情；用真诚的旗帜去驱赶一切虚荣，驱赶一切伪善，驱赶一切逢场作戏自欺欺人。
只有如此，你才不至于在虚荣的泥沼里越陷越深，无力自拔。
逃离你的马戏团
虚荣就在你眼前，它是让你成为小丑、生活痛不欲生的根源。我要告诉你的是，用你最大的马力杀它个片甲不留，救赎你自己。
可能你也知道虚荣让你受了不少罪，可你就是辛苦攒钱准备买名牌衣服；你知道下属对你的工作颇有微词，可你就是喜欢听他们当面夸赞你的能力；难道你还准备把你的所有钱都用来请客吃饭么，面子难道比生活中的真实对你更重要么？
行动1：现在你起身收起你那为数不多的小奢侈品衣服和背包吧，拿着它们上班逛街绝不是一件可炫耀的事情，相反，你要背负极其沉重心理压力。
行动2：放下这本书，穿起你衣柜里最差劲的衣服，把头发弄乱，走出家门，走到街上，让别人看看你的样子，找回你那颗平常心。
行动3：体验一天定义中的成功人士，专门去人多的地方打电话：“你要买六十万的那个钻戒？行，没问题。对了，顺便买那个五十万的项链搭配一下”；“你怎么搞的，一千万你自己做不了主啊，给你月薪十万都给狗吃了”；“明天我打算去法国旅游，那边除了欧元别的货币都不能用吗？”
……
行动3你可能觉的挺有意思，公共场合这种行为当然有些不恰当，但我的初衷是为了帮助你克服虚荣爱面子的心理，从上面的行动中，除了好玩你还有别的感觉吗？
夜晚的时候，请你注视着天上的星星，慢慢你会觉的自己的行为是多么的愚蠢多么的无聊，你不是为别人生存，不必要在别人的目光里虚伪的过活。
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找回真实的自我
经过一天的训练，你对虚荣或许已深恶痛绝，恭喜你，成功地走出了第一步。现在可以回想一下我们击破虚荣的若干步骤和你的感受，作为今天训练的感受。
今天我们克服虚荣，我不免会联想到法国作家莫泊桑的小说《项链》。小说中的主人公漂亮的玛蒂尔德，为了满足自己的虚荣心，图一时之快感，从别人那里借来了一条钻石项链，结果项链不幸丢失。为了赔偿别人的项链，她辛辛苦苦工作了十年。直到最后她才知道，原来她向朋友借的宝石项链，实际上是一条并不值钱的假项链。而为此，她付出了一个女人一生最宝贵的年华和最璀璨的青春。
这是一个老掉牙的故事，不过还是别忘记，时时想想这个可悲的女人，一时的虚荣毁掉了一生的幸福。
击碎虚荣心的你，现在是否感到无比的轻松？最后，还是一起来读一首诗。
脸谱
变换你的脸面
你希望别人注意到你的一切
光彩照人
可是
你的内心苍白虚弱
你知道
演出就要结束
所以你尽情的表演
你感到疲惫
可是没有办法
因为你已经无路可退
你变换自己的脸面
显然你已经快要演完
你将
失落的�