焊葜睦硌Ъ彝跫⑾壬嫉亩匀醒亩嗄甑鞑榻峁�32％的中学生有心理问题。这些心理问题主要表现在十个方面：
1。学习有很大压力感。
2。偏执。总觉得大多数人不可信任，自以为是。
3。敌对。经常与人抬杠或者有暴力倾向。
4。人际关系敏感。
5。抑郁。认为学业。前途、未来没有希望，整日没精打采。
6。焦虑。心里烦躁。
7。自我强迫现象。明知没必要做还要做。
8。适应不良。
9。情绪不稳定。
10。心理不平衡。对他人比自己强或获得了高于自己的荣誉而感到不平。
学生心理问题，可以说是严重的。据我观察，即使在人大附中这个优秀学生汇集的学校，有心理问题的学生也不低于1/3。
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我的反思
一个废品可以回炉； 而心理问题是难以回炉的。海尔冰箱出现质量问题，砸了就砸了，这是一个局部的小的经济损失。学生在人生最关键的时刻受到了伤害，受到心理打击，是难以愈合的，甚至可能一生都碌碌无为。说真的，有时候，当老师、班主任时间越长，越觉得有点儿后怕。
2005年“五一”节，山东沂水一中的一个班搞20年班庆。我带这个班带了三年，从1982年到1985年毕业。班上同学老是给我打电话，一个劲儿让我回去。当时我想赶回去，又有些犹豫。
为什么？我就觉得，最对不起的就是这帮学生。那时我刚带班不久，年轻气盛，有时控制不住情绪，也不大在乎学生的心理感受，不大考虑他们个人的想法，只想把这个班抓好。虽然，这个班学生在各方面也挺好，可我那时对学生的心理需求还是有所忽略。
这个班班庆那天回去了五十多个同学。20年后回去五十多个同学，你想多不容易。而他们一直在等我，我不回去，大家就都等着。这样，我就回去了。当时同学们让我讲话，我本来想讲点儿别的，但我站起来说的却是完全没有准备的话：“不瞒你们说，今天见了你们，我就觉得很愧对同学们。假如时光可以倒流的话，再带你们班，我可以做得更好一些，相信你们也可以取得更大的成绩。所以我今天见到你们既高兴，也有一种愧疚。”
学生们说：“老师，我们对你只有‘感激’两个字。”听他们这样讲，我心里真的是百感交集。
老子说：治大国如烹小鲜。我说带学生亦如烹小鲜。学生就是学生，可塑性很强。如果你不精心研究他们的心理，不精心采取适当的办法，一件看似不大的事，就可能把他们推入心理的歧途。当然，人人都会犯错。我也不能保证以后就不出错，但经历多了，错误也会越来越少。现在，我在学生面前每说一句话，每做一件事，往往都得想之又想。
我上数学课，有学生在看小说，这也是常有的事。我发现了，走到他跟前，我不会问：“你为什么看小说？”因为如果这样问，他没法说，就只好说我没看，这样就不好处理了。我会这样说：“不瞒你说，我也非常喜欢看小说，但我可是考完大学了，你还不行。你先把这个小说借我看一段时间，等你考上大学了，我再把小说还给你，行吗？”
你说，这个学生还说啥？非常不好意思，大家也哈哈一笑就过去了，很给学生面子。
目标：跳一跳，够得着
我跟同学说，面对激烈的竞争，你要搞清楚自己的目标是什么？你不要管别人怎样，别人第一第二跟你没关系，别人倒数第一第二也跟你没关系。判断一个人的成功，重要的不是和别人比做得怎样，而是和自己的潜能比做得怎样。你就根据自己现在的位置，给自己定一个实际的目标。不要太高，太高了高不可攀，一旦摔下来，会把你的自信摔掉；可也不要太低，太低会让你失去拼搏的斗志。也就是说，这个目标对你来说应该是：跳起来，够得着。
从一楼到二楼，没有楼梯谁也上不去，有了楼梯，人人都能上得去。
我对同学们说，目标确定以后，你就埋头努力。你能够完成一个一个小目标，每次考试你都能享受成就感，每次考试你都有自信，你就有可能冲击更大的目标。那么，到了最后的高考，你也就会有一种自信的实力和心态了。
经过我的开导之后，同学们都明白了制定一个合理目标的重要性。后来，12班李博同学（现就读于北京大学生物系）说：
“我是想通了，在这个群英荟萃的集体中，我为能与这些精英同班而荣幸，我不再苛求突出，只求每天向成功进步一点点。平和的心态造就了稳定的成绩，我在不知不觉中得以提高。”
享受学习（1）
享受学习？说得太轻巧了吧？也许是，也许不是，那要看你怎么学、以什么态度学了。
12班肖盾同学，高二时获全额奖学金赴英国剑桥大学读书。在英国的学习生活，他使用了“享受学习”的概念。肖盾同学写信给12班同学说：
有人也许会说，享受生活还能说得过去，但“享受学习”就显得有点恶心了。可能我们过于深恶痛绝中国的教育体制中的某些弊端，而很少有人谈及喜爱或享受学业。而在英国，我肯定不是惟一能把“enjoy study”（享受学习）这个短语说出口的疯子，尽管“学习”是英国人最不擅长的事之一，要知道有的英国学生，连7×8都要借助计算器！
就教育环境、体制及习惯而言，中国与发达国家相去甚远，自然学生的感受也大相径庭。但是，不可忽视的是对待学业的心态。我们的中学教育一直强调刻苦，所谓“学海无涯苦作舟”。其实，以我做学生和做教师的体会，学业有苦的一面，可也有乐趣的一面。当你苦思冥想地解出一道数理化题，当你写出一篇自鸣得意的作文，其本身过程中，肯定会给你带来乐趣，带来成就感。所以，我说学业有辛苦的一面，也有“享受学习”的一面。我跟我的学生们从来都这样说：学习是苦中求乐、先苦后甜的过程。
其实在国外教育发达的国家里，提倡的就是一种享受学习的教育，国外很多学生都会将学习视为一种愉快的享受过程，而不像我们国内的孩子这样，一提到学习，就好像泰山压顶，头疼不已。
有一位母亲问我：“学生每天需要休息多少时间？如果每天睡眠六七个小时，会不会影响身体，能坚持多久？”
我说：“学习时间多少为宜，并没有一个统一的标准，那也要看学生的状态。”
这位母亲为什么会提出这个问题呢？因为她的儿子每天就睡六七个小时。她儿子以前学习不好，纪律又很差，差点儿被学校开除。这个学生来到我的班里以后，变化比较大，学习劲头上来了。为了儿子考大学，母亲天天在家陪着他。以前是儿子不学习，让她发愁，可是现在儿子突然像变了个人，每天都学到很晚，她又担起心来了。
有时候，到晚上12点了，母亲起床，看着儿子还在学习。母亲说：“孩子睡觉吧，明天还要听课。”
儿子头也不抬地说：“我再学一会儿。”
到了凌晨1点，孩子还在学习。母亲又醒了，再说：“儿子该睡觉了。”
儿子就不耐烦了：“不要再烦我了，高考前时间已经不多了，过去耽误了那么多时间，要不把损失的时间抢回来，我就没法面对自己的将来。”
第二天，母亲就不安地给我打电话，问：“我儿子今天听课认真吗？是不是上课睡觉了？”
“他听课很认真啊。”我回答她，并开玩笑说，“你孩子那两只眼睛，就像盛开的两朵莲花一样开放在教室里。”
她母亲很奇怪：“孩子哪来的精力？”
我告诉这位母亲：孩子一旦学习状态上来了，就像饥饿的人扑在面包上，就会达到一种忘我的境界，从而进入一种良性循环中。当他体验到求知过程的激情，把学习当成一种享受的时候，是能够创造奇迹的。
享受学习（2）
看到孩子忘我地投入到学习中，有的家长总想这个孩子会不会太累？其实，当他很努力的时候，他的心理负担最轻，他的精神状态最轻松愉快。
要知道，爱迪生几乎每天在实验室里工作18个小时，在那里吃饭睡觉，但他丝毫不以为苦，他说：“我一生从未做过一天工作，我每天都其乐无穷。”就是这个从未进过学校的人，这个报童出身的人，视工作为快乐，发明了灯泡、电话等一千多个专利产品，改变了我们世人的生活。
数学课可以是愉悦的过程
学生学习兴趣，靠学生自觉养成，而老师更是责无旁贷。
我在临沂师范学院读书期间，遇上好几位优秀教师，他们把那个数学课讲得兴味盎然，对我以后教学生涯的影响很大。
我印象最深的是教我们《教材教法》的老师，叫杨燕军。杨老师有才华，有责任心，也很有水平，讲课全情投入，非常具有感染力。《教材教法》在学校里是很不受重视的一门学科，但是学生只要听他的讲课，那真是如痴如醉。在他的课堂上，气氛非常宽松，同学们经常被逗得哈哈大笑。
记得有一次，我们同学听说杨老师在讲师评定中落选，大家都感到很气愤，情绪也很激动，纷纷要去找学校领导鸣不平，并以全班名义给校长写了一封信，在全校引起震动。学校充分考虑了学生的愿望，又给他评上了。后来这位老师成了临沂师范学院的院长。
再一位老师是教高等代数的綦敦玉老师。綦老师讲数学如同讲故事，就那么轻松。他把一些深奥的数学知识用普普通通的语言讲来，简直朴实得掉渣，但许多抽象的概念、复杂的推理，他能够用非常生动而简单的语言，给你一语道破。
给我印象特别深的还有一位是教数学分析的杜彪老师。他的谈吐，他的板书，他的一举手一投足，都非常的潇洒，流露出掩盖不住的才华。