他们的亲情交流可能由此受到限制，加之缺乏足够的家庭引导，如果父母离婚而导致单亲家庭还可能受到社会偏见，使他们的性格逐渐扭曲。很多孩子认为父母离婚是不光彩的事，因此产生消极仇视心理，偷看不健康的图书或录像，甚至走上犯罪道路。所以，关注灾区未来的生活，无疑首先要关注灾区单亲家庭的孩子和灾区孤儿的教育和心理疏导问题。
当然，关注单亲家庭，不单单关注孩子的教育问题，还需要关注单亲妈妈的问题。长久以来，人们因为对“单亲家庭”孩子教育问题的关注，而作为单亲妈妈的问题往往被忽略了。当得知丈夫在地震中遇难，或者当爱成为往事，婚姻走向破裂，年轻的妈妈突然面对的只有自己年幼的孩子和自己时，其承受的心理创伤和感情压力是可想而知的。比如， 第三章地震：影响我们的婚姻与家庭生活44地震创伤的处理，灾后重建的压力，未来生活的重担全靠妈妈一个人来承担时，许多女性都会陷入新的情感和现实的折磨中。单亲妈妈的笑容可能越来越少，脾气变得越来越坏，说不定经常为了一点事就跟孩子大喊大叫，有时还动手打孩子。之后，又哭着给孩子道歉，可下次再碰到类似的情况又控制不住自己的情绪。
单亲妈妈要学会面对现实，减轻心理压力，做好心理调试。比如：
—即使再忙，每周至少要留出半天的时间好好放松放松。
—接受自己的不完美，尽量不苛求自己对孩子的关爱可以达到全职妈妈的标准，尽力就好，免得委屈了自己。
—建立自己的交际圈，多同抱有积极心态的朋友交流，可以通通电话，发个邮件，多参加一些社会活动，常带孩子出去郊游。
—给自己的心灵放假，尽快处理单亲生活后的心理 “地震 ”，及早走出失败婚姻或地震创伤的阴影。
—不要把孩子当成自己生活的全部，整天围着孩子转，毕竟孩子需要长大，总有一天，孩子需要独立地支撑生活。
—可以把孩子送到亲戚家住几天，母亲也好打理一下自己的生活，整理一下自己的心情。有条件的可以把孩子送幼儿园全托班，这样母亲可有更多自己的时间来修补自己情感的创伤，回复平和的心态，建立新的生活秩序。
—有时候，离别也是爱。有时候，产生压力的问题很多时，请注意先处理压力大的问题，解决问题要有轻重缓急。这样你就不会一下子面临许多问题了。
—对生活不要太紧张，遇事泰然处之，你不紧张，孩子也会平静地生活。 txt小说上传分享
第三章 地震影响我们的婚姻与家庭生活（5）
—在工作上不要逼自己。有孩子的妈妈，势必要在工作精力的投入上做一些妥协，两全其美的做法，很可能意味着两头不讨好。
门诊遇到一位女士，44岁，离婚多年。这么多年来，一直一个人带着孩子过。咨询的主要问题是她现在不想和孩子一起生活了。通过咨询，了解到母亲自从离婚以后，就发誓要离开让她情感受伤的那个县城。经过多方努力，她终于调入了另外一个城市比较有名气的学校。之后，她倍感珍惜这份来之不易的工作岗位，兢兢业业，非常勤奋刻苦。自然，她很快成为全校闻名的业务骨干，并得到领导赏识，担任起了教导处主任。此后，她为了工作，经常加班加点；为了学生，经常废寝忘食。当她工作与事业上一帆风顺、春风得意的时候，她发现自己的孩子，成绩正逐渐地下滑。很糟糕的是，孩子经常上网，可以通宵达旦。为此，她经常训斥孩子，结果呢，孩子由最初的顶嘴，到后来几乎不理睬她。常常，她需要三番五次地叫孩子起床上学。在朋友们的共同帮助和教育下，孩子的表现会好几天，之后他又继续回归常态。她感到非常失败，认为到这个年龄了，没有婚姻，看到孩子这个样子，也没有希望，经常莫名的悲哀。
我们想一想，在孩子成长最需要妈妈的时候，可妈妈一直在与工作为伴。谁会吸引他？网络！网络作为一种“电子”海洛因，让这些需要情感呵护的孩子似乎找到了“快乐”和“消遣”的空间，也带走了他们的天真和烂漫，留下的只是冷漠和对现实的拒绝。
45第三章地震：影响我们的婚姻与家庭生活所以，当单亲妈妈心情郁闷，心理压力大，或者又不愿意同别人诉说时，找心理医生是一种非常有效的办法。他们既会保护你的隐私，又会帮你解除困惑，减轻压力。后来，经过几次亲子关系的心理辅导和网络心理的分析与戒除帮助，孩子的表现有所进步，这位妈妈似乎又燃起了希望。
香港影星，单亲妈妈钟丽缇说，单亲妈妈不容易，但她学到很多东西，也比以前更加坚强、独立。人生并非一帆风顺，最重要的是克服单亲生活的恐惧，好好地活下去。所以，也有一些单亲家庭培养出很优秀的孩子，很重要的是看母亲的心态、良好的心理素质和健康的养育方式。
人是社会化的动物，是喜欢群居的。离婚后难免有些孤单。以往下班以后还常常问问对方今天过得怎么样；看电视的时候，也相互聊聊。就算是与孩子和老人住一块儿，毕竟有许多的话还不能和他们交流。特别是自己有病痛的时候，想起还是有个伴得好，自己可以像小孩子似的得到相应的照顾。年轻人离婚以后，自己的*要求还比较高，也希望找到一个伴侣，这是生理上的需要。每个人都希望离婚以后所找到的对象要比以前的更好。
第三章 地震影响我们的婚姻与家庭生活（6）
而地震所导致的灾区大量的单亲家庭，也涉及了大量单亲家庭的重组问题。到地震重创7个多月后，被毁坏的北川，大约有370对已登记再婚。
《国际先驱论坛报》称，这些再婚夫妇在心理上显示灾后恢复已经开始。
的确，新的家庭带给人安慰和希望，但同时也会带来新的烦恼，在门诊工作中经常会遇到类似的问题，比如：
地震当中，一位失去妻子的先生想与另一位女士重组家庭，遭到18岁女儿的阻挠，女儿对父亲说，妈妈刚死，尸体都没找到，妈妈死的时候不知道有多痛苦，爸爸这是在背叛妈妈！
地震当中一位失去妻子的公务员已与一位失去丈夫的女士组成了新的家庭，但面临一件棘手的事，自己已有10多岁的孩子，新的妻子要求再生一个孩子，因她自己的孩子在地震中遇难了，而这位妻子的年龄已45岁了，当看到对方的孩子就会想到自己的孩子，无法从悲痛中走出来。
还有一位先生也已重组家庭，但老是要把身边这位与失去的妻子比较，一比就痛 第三章地震：影响我们的婚姻与家庭生活46苦万分，自责内疚当时没有去救自己的妻子，而去救了别人，女儿也一直在责怪他。
实际上再婚夫妻的磨合过程，涉及了前婚留下的影响和与现婚子女关系的建立，如果地震后的家庭重组，还涉及更为复杂的问题，比如失去配偶的老人的赡养问题、怎么走出丧失伴侣的阴影问题、地震后的债务问题等，只是走向重组的夫妻双方，都愿意用比较平静的心态和充满希望的努力来对待之。也有一些人再婚不久又离婚的，甚至是数次婚姻数次失败的。还有人一谈到婚姻就感到恐怖，对婚姻充满了失望感，希望自己过上一段宁静的日子。如果分析原因，这种情况也许可以用本书前面提到的“创伤的强迫性重复”
理论来作最好的解释。
关键是重组的家庭，夫妻一定要认真地对待彼此间的每一次交流与沟通。虽然有过去婚姻的一些经验，但应知道目前面对的是一个全新的面孔，相互适应依然从零开始。
为此，可考虑如下建议：
（一）做好子女的工作，最好征得他们的同意和支持让他们知道，只有父母过得好，孩子才可能过得好，父母再婚是为了有更多的人来关心孩子、帮助孩子；不要强求，一定要给孩子时间，让他们从伤痛中缓解过来。孩子们会为父母今后的生活做考虑的。
（二）多给彼此磨合和适应的时间双方家庭在一起多接触、交流，增进了解，给成人一个磨合期，给孩子一个适应和接纳的过程。特别收留有孤儿的家庭，一定要给孩子们稳定的生活环境，让他们适应新的生活。
（三）处理好自己的丧失哀伤与自己死去的亲人建立一种怎样的关系，这是目前很多人都处理不好的一件事情。我们每个人都会受到故人的影响，如先辈遗传下来的生活习惯，他们的思想、价值观、情感等。。 最好的txt下载网
第三章 地震影响我们的婚姻与家庭生活（7）
也许这就叫“灵”，是他们给了我们生命，是他们让我们更加懂得什么是爱和珍惜，是他们用生命换来了前所未有的发展机遇，他们随时与我们同在，他们是我们生命中的一部分，“我爱你，我的亲人、我的同事、朋友，我们永远在一起”。让自己用爱与逝去的亲人形成一种正性的连接，这就会形成一种心理的和谐，有了这种和谐才能走好后面的生活之路。
（四）做好面对各种新的困难的心理准备新的伴侣会有不尽如人意的地方，可能在某些方面还远不如从前，会不自然地流露出对前婚的赞扬或对后婚的贬斥。特别是与前婚的孩子进行交流时，往事一幕幕更容易浮现在眼前。不尽快化解的话，会引起夫妻间的猜疑、嫉妒、发脾气，尽量以一种理解和宽容的心去沟通。不能抱着万事无所谓的态度去处理再婚的问题，仿佛心已碎，希望无所谓存，只是找个伴打发无聊时光。
47第三章地震：影响我们的婚姻与家庭生活（五）选择配偶时，要分析双方子女的性格特点和自己对对方子女的接纳程度再婚配偶与前婚孩子相处，是让很多人都感到头疼的，确实也是很微妙的事情。要避免两个倾向：一是，继父继母总希望马上让