拧熬坪笫怼⒉槐氐闭妗钡男奶庋淙徊荒苡涤邪椋辽偻旎亓嗣孀印�
如果你给男友（老公）打电话，遇到不接、关机等情况，完全没有必要再打第二次，因为破坏人家的欢乐时光实在是件不好的事情，关键是让你自己很没面子。
千万不要翻看男人的手机短信，不要查岗，不要跟踪追击，不要让男人觉得你十分在乎他，要让他在乎你，关注你才对。
千万不要相信别人告诉你的有关男友（老公）的绯闻，除非当场抓住。如果你想继续，就请你先一致对外，赶走外来侵犯者，最后再解决内部矛盾。家丑不能外扬，男人也想保持唯一的一点面子。如果你觉得不可以忍受，就想怎么发泄就怎么发泄，要让这个恶劣的男人知道背叛女人后的悲惨下场。
千万不要在出差时想给对方惊喜，不要搞突然袭击，不要不打招呼地回来或去看望对方。我相信所有的女人都不愿意看到一些让自己后悔一生的场面。
亲爱的女人们，男人这种动物，很容易让你们看走眼。开始时，你以为他是白马王子，最后才发现是白眼蛤蟆。但这世上也有优秀的男人，他温柔、善良、体贴、富有情趣，极有责任感，最好还能够有一些家产，但最最重要的是他爱你！这时候，亲爱的宝贝们，记得一定要抓紧一切机会，想方设法嫁给你爱的男人！
第七节 维护婚姻的幸福清单
【经典案例】
有一个故事很感动人：他和她邂逅在火车上，他坐在她对面，他是个画家。他一直在画她，当他把画稿送给她时，他们才知道彼此住在一个城市。两周后，她便认定了他是她一生所爱。
那年，她做了新娘，就像实现了一个梦想，感觉真好。但是，婚后的生活就像划过的火柴，擦亮之后就再没了光亮。他不拘小节、不爱干净、不善交往，他崇尚自由，喜欢无拘无束，虽然她乖巧得像上帝的羔羊，可他仍觉得婚姻束缚了他。但是他们仍然相爱，而且他品行端正，从不拈花惹草。
她含着泪和他离了婚，但是带走了家门的钥匙。她不再管他蓬乱的头发，不再管他几点休息，不再管他到哪里去、和谁在一起，只是一如既往地去收拾房间，清理那些垃圾。他也习惯她间断地光临，也比在婚姻中更浪漫地爱她，什么烛光晚餐、远足旅游、玫瑰花床，她都不是在恋爱和婚姻中享受到的，而是在现在。除了大红的结婚证变成了墨绿的离婚证外，他们和夫妻没什么两样。
后来，他终于成为了有名的艺术家，那一尺尺堆高的画稿，变成了一打打花花绿绿的钞票，她帮他经营帮他管理帮他消费。他们就一直那样过着，直到他被确诊为癌症晚期。弥留之际，他拉着她的手问她，为什么会一生无悔地陪着他。她告诉他，爱要比婚姻长得多，婚姻结束了，爱却没有结束，所以她才会守候他一生。
第二讲 靠智慧和爱心挽回婚姻（8）
【案例分析】
故事永远是故事，生活中不一定会发生，却能给我们启发：当爱不存在的时候，还有多少婚姻存在，又有多少婚姻不在的时候，爱依然在？当爱在时，我们要细心地维护幸福的婚姻，因为故事就是故事，不一定会发生。
细心的男人不会放过任何一个讨女人欢心的机会，情人节、妇女节、结婚纪念日……
维护婚姻的方法
其实，婚姻是一份终生“大餐”，需要用一生的精力来呵护，而不是只在某个节日弥补一下。对此，美国婚姻问题专家休·康佩尔列出了一份清单，对如何使婚姻生活保持最佳状态提出了一些有益的建议。
日常保养
婚姻的和谐在于日常润滑。时常帮对方做一件哪怕很微小的事，都会让对方时刻感受到你的爱意。如在对方起床前几分钟，自己先起来准备早餐；挤牙膏时记得也帮对方挤好；把“辛苦了”当成你的口头禅，当妻子已经准备好丰盛晚餐，或丈夫风尘仆仆地下班时，记得说这句口头禅。
每周养护
每周两人至少安排1次不少于2小时的交谈，促进彼此的沟通。比如你们可以一起出去吃饭，一起看电影或看戏，手拉手一起步行到某处，边走边交谈，或做其他一些两人都感兴趣的事。
每月维护
给对方一个意外惊喜，做一些与以往不同的事，能使对方体验新的感受，使爱意重新迸发。比如平时多半是女人洗碗，那么某天男人可以争着去洗；而如果总是由男人做晚饭，女人则可以抽出一天的时间显露身手。
暂时的离别，会使对方更思念自己。你可以在一个月中，找个周末和好朋友见见面、聊聊天，让妻子去看望父母家人或闺中密友，也许晚上回家就会有惊喜的发现。
年度大修
工作上的年终总结你一定做过，但大部分人恐怕没做过家庭生活的年终总结。其实，你可以和妻子一起，把往日的情书再读一遍，使爱火重燃、情意更笃；然后，再写一封新的情书，坦诚大胆地表露爱意，并提出今后的浪漫计划，然后寄出去——即使你们住在一起。
《生命时报》记者曾采访北京回龙观医院心理科、婚姻危机干预中心主任邸晓兰。“彼此尊重、彼此欣赏是夫妻相处的最高境界”。邸晓兰说，良好的夫妻关系，应该建立在一定默契的基础上，不用表达，就能明白对方的心意。同时，邸晓兰指出，与其在某个特定日子大献殷勤，不如平时多为对方考虑，设身处地为对方着想。
第八节 倾听自己的心声
【经典案例一】
有人说，宽容是一种美德；也有人说，过于宽容是纵容。
2001年，他们的婚姻出现了危机，丈夫背叛了她和这个家。在2002年的正月，他抛下了她和女儿，带着他的新欢，离开了这个家……在这两年多的时间里，她自己所承受的和面对的，外人是无法体会的，既要工作又要养两个女儿，还有公公婆婆。身心上和精神上，遭受的打击，是前所未有的。
在这期间，她不吵也不闹。觉得吵和闹都无济于事，人如果变了，要想用吵闹来解决问题的话，那只会令自己的身心更累更疲惫，更何况还要工作和面对同事朋友，所以她选择了忍和承受。既然他狠得下心弃她和女儿不顾，那么就叫自己更坚强起来，证明给他和旁人看，没了他，自己依然能过得好。当然，她也有失落的时候，但每当这时她就不断地提醒自己、安慰自己和女儿，只要不断地努力，相信明天会更好！
这条坎坷的路，她走了两年半。而这两年中，他们也曾提出过离婚，但每次都是因为一些原因没离成，面对女儿和重病的公公，她实在于心不忍，虽然这个家已经名存实亡，但对女儿和公公来说，还是有个家的存在，尽管这个家已经面目全非，但最重要的一点是：还有一份希望在。所以，她咬着牙关坚持着……
终于，他带着一无所有，甚至是债台高筑，回来了……
她与女儿没有责怪和怨言，抛开他曾经带给自己和女儿的伤与痛，为了这个家和女儿，毅然地接受了他的归来。
有人说她很傻，但是傻一点能换来家的和睦和欢乐，又何乐而不为呢？人生的道路上，谁都有做错事和走错路的时候。所以，她宽恕了他所做的一切。
第二讲 靠智慧和爱心挽回婚姻（9）
现在的他，带着愧疚和想弥补的心理，不断努力地工作着，完完全全地做回了三年前的他——孝顺的儿子、负责任的好爸爸、对家庭有责任感的丈夫！
【案例分析】
她的心是善良和宽容的，因为宽容，她赢回了家的和睦和安宁；因为宽容，她挽救了自己的婚姻；因为宽容，她给女儿增添了更多的快乐！
其实很多人在婚姻上的失败，并非源于不爱对方，而是从一开始就没弄明白：婚姻从来不是一个人的世界，为爱情而携手走入婚姻的两个人，没有谁不爱谁，只有谁不能适应谁。
任何人都不是完美的，包括自己倾心相爱的人，总有不如意的地方。
【经典案例二】
还是举例说明。有个男人，长相一般，工作能力一般，性格内向，但是，命好，娶了个漂亮的媳妇，这媳妇不但漂亮，性格开朗，和异性交往的时候有理有节。要知道，这样的女人是容易被喜欢“拈花惹草”的男人看上的，但是，相处时间久了，他们往往会打消念头。就这么一个好女人，嫁给了一个再普通不过的男人。据说，女孩子之所以选择这个男人，是因为这个男人实在是对她好，被感动了。可是，结婚后，我们眼瞅着这姑娘一天比一天穿得老气，妆也不化了，一起逛商场，她去看的衣服最适合四十岁左右的中年妇女。后来，听她无奈地说，她家的男人见不得她穿漂亮衣服，尤其是有点暴露的就更不成了，穿一次打击一次，在外面不许穿，在家里也不许，总之，就是要把她和自己的形象向同一方向靠拢，的确，那个男人虽说只有三十岁，看起来却像四十岁。最终，他们还是离婚了，女人还没有结婚，但是现在越发漂亮了，男人又找了一个，这一次可谓相貌相当，大概不怎么打击新妻了。
【案例分析】
婚姻需要两个人互相为另一个人去改变、去迁就。
痛苦的接受不愿接受的事实很痛苦，化解痛苦需要更大的勇气。世界上，没有一种正常的关系能够容忍不忠诚，更不用说夫妻这种极其亲密的关系了。不忠诚之所以会对关系造成极大的杀伤力，关键在于，一方的不忠会让另一方怀疑自己的价值和存在的意义，从根本上动摇一个人对自己的信心和自尊。
请记住——
无论你的爱有多深，都不能拿自己的原则做交易；
无论你的爱有多深，都不能背叛自己；
无论别人是否忠实于你，你都要首先忠实于自己；
无论别人怎样对你，你都要小心地爱护自己；
无论你有多么地�